寫日記可以幫助你宣泄內(nèi)心的煩惱和不滿，從而讓你的情緒得到釋放，有利于心理健康。好的400字打羽毛球日記是怎樣的？這里給大家提供400字打羽毛球日記，供大家參考。

400字打羽毛球日記篇1

作業(yè)早做完了，我叫爸爸和下樓打羽毛球。

我發(fā)了一個(gè)球，可是球拍拍得晚了一點(diǎn)，球“啪”的一聲落在了地上。我彎腰撿起球再發(fā)，這次把球打起來了，可是“打起來”，我卻沒“打出去”，球筆直地打了上去，又筆直地摔了下來。我像泄了氣的皮球，垂頭喪氣的?？蛇€是發(fā)了一個(gè)球，這次球“飛”了過去，爸爸把羽毛球拍一揮，球又以迅雷不及掩耳的速度反彈了回來，又從我頭頂上“呼”的一陣風(fēng)似地過去了，我還沒反應(yīng)過來呢，它已經(jīng)掉在了地上，我只好再撿球。爸爸和我打的不分上下，一次，爸爸把球發(fā)了過來，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，輕輕地一橫拍子，球又趕緊“飛”到我的身邊，這次爸爸是往下打的，偏低，我把羽毛球拍朝下往前一拍，球仿佛故意和爸爸作對，從爸爸身邊“繞”了過去。

打了好幾個(gè)回合，爸爸說：“我們別打了，回去吧?！蔽乙猹q未盡，還要打，爸爸只好請“救兵”—媽媽了。

媽媽先發(fā)了一個(gè)“歪球”不偏不斜，剛好落到一顆樹枝葉稀疏的洞里，我撈了好半天才撈了上來。

媽媽不喜歡撿球，每次沒接住的球都用拍子推到我這來，讓我撿。

打羽毛球真有趣!

400字打羽毛球日記篇2

我的暑假算不上豐富多彩，沒有過多的出去游玩，但還是過得很開心。平時(shí)，我最喜歡打羽毛球了，可是總是沒有空打，暑假到了，我要痛痛快快的打羽毛球。

我與朋友來到羽毛球場，哇塞，這里的人可真是多啊!好不容易找到一塊空場地，放下包、拿出拍子就開始打了。我先發(fā)球?！芭尽?，球飛了過去。對方似乎還沒準(zhǔn)備好，連撲帶打，勉強(qiáng)接到了球，哎，你倒是專心點(diǎn)啊!球朝我這邊飛了過來，我伸長手臂，輕輕一挑，過網(wǎng)了!他也輕輕一拍，球飛了過來。我打了一個(gè)高球，他一個(gè)扣殺，把我“拍死在沙灘上”。老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是Hello Kitty?我發(fā)狠了用我超高的發(fā)球技術(shù)打敗了他。就這樣，我一球，他一球，我倆打成了平手。第二局開始，我暫時(shí)領(lǐng)先。不料，后半局形式扭轉(zhuǎn)，他漸漸超越我，這居他贏了。第三局時(shí)，雙方都沒有力氣了，打了幾個(gè)球，手就罷工了，比賽結(jié)束，他贏了。

比賽結(jié)束后，我們開始猛喝水，打羽毛球可真累啊!

400字打羽毛球日記篇3

星期六晚上吃過飯后，我和奶奶去廣場打羽毛球。到了廣場，我用左手把羽毛球拋向半空中，右手用力一打，球便“飛”了過去，奶奶眼疾手快，對準(zhǔn)羽毛球一拍，球又“飛”了過來，就這樣，兩三個(gè)回合下來，奶奶贏了。

接著，由奶奶發(fā)球，奶奶發(fā)了一個(gè)高球，我對準(zhǔn)飛旋的羽毛球一跳，“扣球”，球被打了過去，結(jié)果，奶奶一挑，球又被打了過來，我發(fā)起了猛功，左一下，右一下，自以為奶奶接不住，所以就沒有太注意。我剛看了一下旁邊的小朋友，拍的一下，球剛好落在了我的頭上， 打了我個(gè)措手不及。我和奶奶都開心地笑了。旁邊的小朋友是和爸爸一起打羽毛球，球技和我差不多，我很想和他挑戰(zhàn)，可是我不敢說出來，所以只好放棄。

打完球后，奶奶說：不管做什么事，都要認(rèn)認(rèn)真真，不能馬虎，只有這樣，才能做好每一件事。打累了，我和奶奶就高高興興地回家了。

400字打羽毛球日記篇4

“生命在于運(yùn)動”，我想不起來這話是哪位名人講的，我是愛運(yùn)動的，打羽毛球是我的最愛了。

媽媽是我的羽毛球啟蒙教練。規(guī)則是這樣的，先用剪刀。石頭布的方法分出由誰先來發(fā)球，并在運(yùn)動前要充分熱身的，運(yùn)動開始時(shí)由媽媽先發(fā)球，媽媽一邊發(fā)球一邊說：“小心點(diǎn)，我可放馬過來了。!”我也說：“別小看我，我來了?！币粋€(gè)跳高的動作，“砰”把球打到老遠(yuǎn)的地方。媽媽走過去把球揀了回來，第一局由我的勝利而告終，等爸爸講完我高興的一下子跳了起來。緊接著第二局開始了，這回媽媽不說話了，拼命地打，這一局由于我的驕傲，讓媽媽給贏了，這時(shí)使我知道只有謙虛才能贏我從打羽毛球中懂得了，多運(yùn)動才能身體棒，贏了不要驕傲，只有謙虛才能勝利。

到現(xiàn)在只要有時(shí)間我就會纏著媽媽去和我對練，這也成了我學(xué)習(xí)累了放松的方式之一，也為我有一個(gè)良好的身體素質(zhì)，做個(gè)健康人打下基礎(chǔ)吧!。

400字打羽毛球日記篇5

“叮鈴鈴”活動課到了，同學(xué)們排好隊(duì)去籃球場，只見王智明手拿籃球楊帆手拿兩副羽毛球拍，我立刻跑了過去把一副羽毛球拍拿了過來。找了一個(gè)強(qiáng)勁的對手李智超。

我們先在中間畫了一條界線，我立刻擺好姿勢，把球向高空一拋，拍了一下，“咦，球呢?”在這同時(shí)，球突然掉了下來幸好我眼疾手快才沒被砸中，“我就不信搞不好你這個(gè)臭球!”我又把球向上一拋，描準(zhǔn)球所在的位置，使勁一拍，球“嗖”地一聲飛了過去，把李智超打了個(gè)措手不及，耶!1比0。李智超不甘示弱，打了個(gè)扣球。我趕忙沖上去接，慘了，球要落地了，但在這時(shí)，奇跡發(fā)生了，我居然接住了球，還把它鏟了上去，用力一拍球飛到了“十萬八千里”了，可李智超輕輕一躍，看準(zhǔn)球，一揮拍，羽毛球以迅雷不及掩耳之勢飛了過來。我一個(gè)箭步走上去接，可是打了一個(gè)空……

經(jīng)過幾回合的龍爭虎斗，我們還是沒有分岀勝負(fù)，下次活動課我們一定要分岀勝負(fù)!

400字打羽毛球日記篇6

今天早上，下了幾天的雨終于停了。太陽露出了久違的笑臉。我在睡夢中猛然聽見奶奶大聲我的名字：“岳小舸起床啦，岳小舸起床啦!”我突然被奶奶的聲音驚醒了。奶奶說：“現(xiàn)在已經(jīng)七點(diǎn)了，趕快起床到樓下打羽毛球鍛煉身體?！蔽覙O不情愿的起了床。簡單洗漱后，同爺爺一起下樓，來到茶文化廣場。空氣真好，我頓時(shí)清醒了不少，一看，鍛煉的人還真不少，有打拳的，有打柔性球的，還有跑步的等各種各樣鍛煉方式。

我和爺爺拿出球拍開始打羽毛球。我的球技略比爺爺好一點(diǎn)，看到爺爺不停的用笨拙身體撿球，我覺得太有意思了。

我們兩個(gè)就這樣你一下，我一下，越打越高興，越打越興奮，直到出了一身臭汗。爺爺一看時(shí)間 差不多了，我們就興致勃勃的回家了。