寫(xiě)日記可以讓人們釋放內(nèi)心的情緒和感受，緩解壓力和焦慮，有利于心理健康。如何寫(xiě)出優(yōu)秀的打羽毛球有關(guān)日記500字？下面給大家分享一些打羽毛球有關(guān)日記500字，希望對(duì)大家有所幫助。

打羽毛球有關(guān)日記500字篇1

暑假的每天早晨(除了下雨),總是能在小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上看到我和爸爸打羽毛球的身影。

記得第一次去的時(shí)候天還剛剛亮，我便早早的叫醒了爸爸，讓他陪我打羽毛球。這的是我跟爸爸的約定哦!因?yàn)槲倚枰憻?，爸爸需要減肥。因?yàn)檫€早，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人還少，正適合我們大顯身手。爸爸首先發(fā)球，把羽毛球打到我這邊。我把羽毛球打到爸爸左邊，爸爸沒(méi)接到。爸爸又發(fā)了一個(gè)重球，我把它接住，打向爸爸那邊，他又把球打向我。打了大約十個(gè)回合，他突然把球重重地打向我，我沒(méi)接住。唉，爸爸也夠“狠”的!幾個(gè)回合中，我發(fā)現(xiàn)手有點(diǎn)酸。第二天早上便不想去了。爸爸堅(jiān)定地說(shuō)：“不行，得堅(jiān)持?！?/p>

一天天過(guò)去了，我的水平也開(kāi)始提高了。遠(yuǎn)的近的都能控制了。

記得有一次，我發(fā)了一個(gè)高球，爸爸又“還”我一個(gè)高球，，我趕忙后退，把球接住，重重地打向他。本以為他接不住了，誰(shuí)知，它還把球還給我。這樣子持續(xù)了幾個(gè)回合，我發(fā)了一個(gè)輕球，爸總算失手了，讓我贏了回。

我和爸爸一般會(huì)打個(gè)30分鐘左右回家。經(jīng)過(guò)這些天的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的手臂的肌肉都長(zhǎng)結(jié)實(shí)了?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)?！蔽乙獔?jiān)持再堅(jiān)持。

打羽毛球有關(guān)日記500字篇2

作業(yè)早做完了，我叫爸爸和下樓打羽毛球。

我發(fā)了一個(gè)球，可是球拍拍得晚了一點(diǎn)，球“啪”的一聲落在了地上。我彎腰撿起球再發(fā)，這次把球打起來(lái)了，可是“打起來(lái)”，我卻沒(méi)“打出去”，球筆直地打了上去，又筆直地摔了下來(lái)。我像泄了氣的皮球，垂頭喪氣的。可還是發(fā)了一個(gè)球，這次球“飛”了過(guò)去，爸爸把羽毛球拍一揮，球又以迅雷不及掩耳的速度反彈了回來(lái)，又從我頭頂上“呼”的一陣風(fēng)似地過(guò)去了，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)呢，它已經(jīng)掉在了地上，我只好再撿球。爸爸和我打的不分上下，一次，爸爸把球發(fā)了過(guò)來(lái)，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，輕輕地一橫拍子，球又趕緊“飛”到我的身邊，這次爸爸是往下打的，偏低，我把羽毛球拍朝下往前一拍，球仿佛故意和爸爸作對(duì)，從爸爸身邊“繞”了過(guò)去。

打了好幾個(gè)回合，爸爸說(shuō)：“我們別打了，回去吧?！蔽乙猹q未盡，還要打，爸爸只好請(qǐng)“救兵”—媽媽了。

媽媽先發(fā)了一個(gè)“歪球”不偏不斜，剛好落到一顆樹(shù)枝葉稀疏的洞里，我撈了好半天才撈了上來(lái)。

媽媽不喜歡撿球，每次沒(méi)接住的球都用拍子推到我這來(lái)，讓我撿。

打羽毛球真有趣!

打羽毛球有關(guān)日記500字篇3

春天到了，到處綠油油的。小明和丁丁得知春天是生病的季節(jié)，決定用運(yùn)動(dòng)來(lái)趕走病魔。

這一天，他倆早早地做完功課，和媽媽一起到綠樹(shù)成蔭的龜湖公園去打羽毛球。在公園里，他們打得熱火朝天。羽毛球像一只受傷的小鳥(niǎo)，孤苦伶仃地在球拍間飛來(lái)飛去。丁丁一個(gè)“氣飛沖天“朝小明打來(lái)，小明連忙跳起來(lái)準(zhǔn)備接住羽毛球。丁丁看到這番景象，大笑不止。身旁的小樹(shù)們和享子互相議論：“這個(gè)穿沒(méi)有條紋的小朋友，打得好高呀!我看另外那個(gè)小朋友接不到吧。”可是話音剛落，立刻有一顆樹(shù)反駁：“打得再高也不成，最終還是會(huì)落下來(lái)的……”(點(diǎn)評(píng)：小樹(shù)和亭子的對(duì)話為文章增添了趣味!)一顆大柳樹(shù)立在一旁一言不發(fā)，就像一位有修養(yǎng)的紳士。就在小明要輸?shù)舯荣惖臅r(shí)刻，小明心生一計(jì)，他等球落下來(lái)的時(shí)候，用力往上一打，受傷的小鳥(niǎo)“撲、撲”飛上丁丁的頭，丁丁招架不住，敗下陣來(lái)。幫他倆拿衣服的媽媽，看著扭轉(zhuǎn)敗局的小明高興地笑了。接下來(lái)，他一連打了好幾場(chǎng)，丁丁連連敗退。在最后一局中，丁丁耍了個(gè)小聰明，但被小明看穿了。

天黑了，他們也跟著媽媽，回家了。

打羽毛球有關(guān)日記500字篇4

今天中午吃過(guò)午飯，我建議媽媽和我一起出去打羽毛球鍛煉。媽媽聽(tīng)了，滿臉不高興，嘟嘟囔囔得說(shuō):“為什么要打羽毛球呀?還不如在家里待著呢!”我連忙勸說(shuō)：“老師說(shuō)每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子。更何況你已經(jīng)好長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有打羽毛球了?！闭f(shuō)完，我把媽媽推下樓去了。

開(kāi)始打羽毛球了，我先發(fā)球?？墒俏乙话l(fā)球，球就粘到樹(shù)上去了。我不甘心，便重發(fā)了一次球。我先把羽毛球往上一扔，然后等球快落到我頭頂差不多的位置的時(shí)候，把球拍往前使勁一拍，球便輕盈地跳到媽媽那不去了。媽媽也不甘示弱，連忙拿起球拍輕輕地把球一擋，球又飛到我這邊了。于是，我和媽媽你來(lái)我往，毫不相讓。小小的羽毛球像小鳥(niǎo)一樣在天空中飛來(lái)飛去?？墒窃诘谖鍌€(gè)回合的時(shí)候，我一不留神，球就飛到我身后去了。媽媽提醒我：“打羽毛球的時(shí)候，要集中注意力，不要想心思，要靜下心來(lái)打羽毛球?！?/p>

聽(tīng)了媽媽的話，我心想：打羽毛球的時(shí)候和學(xué)習(xí)是一樣的，一定要靜下心，不能著急，越急越不行。今天打羽毛球的收獲還真多啊!