跑步日記500字6篇整合
調(diào)整自己，心里面跟自己念叨:不要給自己心里壓力嘛，你又不是靠跑步吃飯的，干嘛這么逼自己呢?享受跑步的過程就好了……小編帶你了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來要給大家提供的是：跑步日記，希望你認(rèn)真看完，會(huì)對你有幫助的!
跑步日記1
今天，天氣晴朗，碧空無云，在我們操場上，跑步比賽正在緊張激烈的進(jìn)行著。
在操場的一角，我們班的啦啦隊(duì)正在為我們加油，只聽他們的加油聲，我更有自信了。對方一個(gè)個(gè)精神抖擻、躍躍欲試、摩拳擦掌。我的絲絲緊張的心化為了一絲絲動(dòng)力，這下找到對手了。該我們運(yùn)動(dòng)員登場了，我想是到了我大顯神威的時(shí)候了，我昂首挺胸、信心十足的走上了操場。”
隨著老師的一聲哨響，操場上沸騰了，我邁開的大步向前沖，只聽那一聲聲加油聲，給予我了極大的信心。只見我前方有5名同學(xué)他們的汗水隨風(fēng)飄動(dòng)。我拼命的往前沖，直見我前面的“7”號同學(xué)感覺到了我的追趕。頓時(shí)他也加快速度，好像在上別想超過我!我心里想我一定要追上你，把你落下。我們好像憋足了勁要分出個(gè)勝負(fù)，這是，到了一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，我超過了他，“超過你了吧”我的目標(biāo)是前面那個(gè)同學(xué)，快到200米了，同學(xué)們的歡呼聲即使增加了我的自信心，我奮力的向前追去，這是整個(gè)操場靜下來了。大家好像都在屏住呼吸。在我們沖過終點(diǎn)前，我超過了他,“第三”!這個(gè)操場爆發(fā)如雷鳴般的響聲、歡呼聲回蕩在整個(gè)校園上空……
雖然我的了第三名，但是我還是垂頭喪氣，看著那道第一的同學(xué)，心里充滿了“羨慕~嫉妒~恨!”回到家，媽媽的一句話使我很深，“孩子，一次失敗不要緊，重要的是你怎么去面對他，今后多加練習(xí)就是了!”
媽媽的一句話是我茅塞頓開。我想在今后的學(xué)習(xí)或者生活中，都要做到“勝不驕，敗不累”。這樣才會(huì)成功。
跑步日記2
星期四、五兩天，天氣晴朗，陽光明媚，我們的心情格外舒暢，因?yàn)閷W(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)啦！同學(xué)們都積極參與，有的同學(xué)參加跑步比賽，有的同學(xué)參加了壘球比賽，還有的同學(xué)參加了“八字跳”長繩比賽。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最精彩的要數(shù)4×100的跑步比賽了。
在“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲”的音樂聲中，四年級400米跑步比賽拉開了帷幕。你瞧，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，他們的準(zhǔn)備動(dòng)作多么標(biāo)準(zhǔn)：右手在前，右腳在后，眼睛緊盯著前方，像一個(gè)個(gè)勇士，隨時(shí)準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。
你聽，啦啦隊(duì)的.加油聲多么響亮，她們在為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁。我們班的吳宇洲、尹孜凡同學(xué)也參加了比賽。只聽“呯”的一聲，比賽開始了，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣，他們你追我趕，互不相讓。尹孜凡緊緊地跟著隊(duì)伍跑，他非常靈活，跑起步來像一陣風(fēng)似的。
只見他兩只手飛快地?cái)[動(dòng)，腳上像按了風(fēng)火輪一樣，在啦啦隊(duì)的加油聲中，他超過了第三位運(yùn)動(dòng)員，快了，快了，快到終點(diǎn)了，我們班的啦啦隊(duì)員大聲喊著“奮力拼搏，勇往直前，四2班必勝！尹孜凡加油！”終于，尹孜凡第二個(gè)沖到了終點(diǎn)，我們高興地歡呼起來。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉昧撕贸煽?，為班級爭了光?/p>
跑步日記3
x月x日，在這陽光明媚的一天，學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
上午舉行的都是一些基本項(xiàng)目，我進(jìn)行的還算順利?？墒且坏较挛纾揖妥兊糜行┚o張了，因?yàn)榈却业氖?00米的往返跑。
下午大概12：30左右，儲(chǔ)老師領(lǐng)著我們來到了400米跑的場地，只見12個(gè)標(biāo)志立在了跑道這頭和另一頭。紅白相間的跑道與橙色的標(biāo)志，使整個(gè)場地的氣氛變得特別的緊張，讓我這個(gè)一向自信的女孩，也變得有一點(diǎn)兒莫名的害怕。
時(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到我了，我很激動(dòng)，仿佛能夠聽見我的心臟，在“撲騰!撲騰!”地跳，內(nèi)心都狠狠地捏了一把汗。
哨聲吹響，跑道上的六個(gè)人像六匹慢跑的馬一樣，從起跑線慢慢地向?qū)γ媾苋ァ?/p>
我輕輕松松地跑完了第一圈，有點(diǎn)累累的跑完了第二圈，氣喘吁吁的跑完了第三圈，第四圈，開始沖刺了。我使出吃奶的勁兒，拿出了自己最快的速度，沖完這最后一圈。跑完時(shí)，我已是上氣不接下氣，看了一下成績，1分49秒，還行，比上次進(jìn)步了9秒。
這次的400米測試，我不僅刷新了過去的記錄，也讓我跑400米的經(jīng)驗(yàn)值又增長了一點(diǎn)，我很滿意!
跑步日記4
今天早上雨停了，我和爸爸、媽媽一大早就起床了，因?yàn)槲覀兇蛩闳ゴ蠊珗@跑步。
到了公園，那里的空氣真清新，小鳥飛來飛去，嘰嘰喳喳地叫著，好像在說：“你們真勤快呀!歡迎你們?！本G油油的小草發(fā)出淡淡的清香，一陣微風(fēng)吹來，它們好像在點(diǎn)頭。
我們決定先跑三圈，跑第二圈的時(shí)候看到了一只跑來跑去的大狗。一開始它下向我們狂叫，把我們嚇了一大跳。我們給那個(gè)遛狗的老奶奶提了個(gè)建議：把狗牽起來遛。
終于跑完了，我累得氣喘吁吁，真想馬上坐下來休息一下呀!可是爸爸以前說過劇烈運(yùn)動(dòng)過不能坐下來休息，要慢慢地走動(dòng)一下。
公園的景色真美，我要經(jīng)常來跑步，希望能有一個(gè)健康的身體。
跑步日記5
今天下午放學(xué)時(shí)，我去問老師：“老師”星期六星期天要不要去跑步?這個(gè)嘛，嗯，我在準(zhǔn)備一個(gè)教案有空的話就去，沒空就不去了，我惋惜的點(diǎn)了點(diǎn)頭， 但是，我如果不去，你們也要堅(jiān)持跑。我 點(diǎn)點(diǎn)頭。
我只好走了，當(dāng)我正準(zhǔn)備召集一些朋友去公園跑步時(shí)，突然老師叫住我，說：“于亞軍你過來一下?！?/p>
我順從的過去了。老師給我一本《論語》我接過來，卻一頭霧水，正當(dāng)我開口時(shí)老師說你星期天的時(shí)候領(lǐng)著他們背論語。到時(shí)候班里背的時(shí)候，你們就繼續(xù)往下背。我頓時(shí)欣喜若狂，滿懷欣喜地接 過書。
我趕緊召集朋友一起去，最后總是不忘加上一句，我們可以背論語呢，這樣好幾個(gè)同學(xué)都想去了。
其他同學(xué)想去也可以喔!
跑步日記6
星期四的體育課，我們正在進(jìn)行一場跑步比賽。
比賽開始了。老師一聲令下，我們像一支支離弦的箭似的沖了出去。很快，我便遙遙。圍觀的同學(xué)在一旁大聲吶喊：“加油!”“加油!”這時(shí)，在我后面的楊浩天大叫：“前面是夏易，大家快追上他!”圍觀的同學(xué)則在一旁靜觀其變。我正洋洋自得，心里暗想：“要想追上我，可沒那么容易的!”可周易趁我不注意，突然爆發(fā)，像火箭一般“嗖”沖了上來，如入無人之境。
我大吃一驚，心想：“慘了，這下第一名保不住了?！蔽揖拖裰粺徨伒男∥浵仯~上直冒汗，臉上充滿了焦慮的神情。這時(shí)，同學(xué)們?yōu)槲抑?，我似乎又有了前進(jìn)的動(dòng)力。我越跑越勇，第一名的寶座我已經(jīng)穩(wěn)操勝券了。忽然，我腳下一滑，跌了個(gè)“嘴啃泥”。同學(xué)們不緊捏了把冷汗。我猛然站起來，咬著牙，漲紅了臉，堅(jiān)持著。突然，周易輕聲得對我聲：“夏易，加油!”我望了望他，繼續(xù)加快腳步往前沖。
比賽進(jìn)入了白熱化的狀態(tài)，陳燁龍也不是省油的燈，快到終點(diǎn)的時(shí)候，想超越我。同學(xué)們臉上充滿了驚訝的表情。有的甚至嘴巴都張得大大的。我再接再厲，一鼓作氣地沖向終點(diǎn)。老師大聲宣布：“夏易是第一名!”
我興奮得一蹦三丈高。同學(xué)們紛紛向我祝賀。
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