三年級游泳的日記
日記作為一種文體，屬于記敘文性質(zhì)的應(yīng)用文。日記的內(nèi)容，源自于我們對生活的觀察，這里給大家分享一些關(guān)于三年級游泳的日記，方便大家學(xué)習(xí)。
三年級游泳的日記1
記得我10歲的時候，爸爸送我去體工隊學(xué)游泳，當(dāng)我到那里的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收，我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大，有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳，費了不少心思，但始終沒有學(xué)會。
今年暑假，媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班，由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水，后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天，教練教我學(xué)漂?。浩〉臅r候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說：“蹬腿的時候，姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn)，不然會游不遠(yuǎn)的?！钡搅说谒奶欤叹毥涛覍W(xué)換氣，開始我只換了一口氣;到了最后一天，我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!
我終于學(xué)會游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學(xué)會一樣本領(lǐng)，一輩子受益無窮?！蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
三年級游泳的日記2
假期的時候，看到好多的同學(xué)都會游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
三年級游泳的日記3
暑假到了，媽媽給我報了一個游泳班，可是我一點也不想學(xué)。
游泳對我來說真的是難熬，什么憋氣訓(xùn)練，什么游泳姿勢，什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等，反正是一堆的麻煩要我去面對，所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了，但是媽媽卻嚴(yán)厲要求我堅持。
先說憋氣的難受，我從來沒有憋過氣，所以憋氣對我來說太難了，在水中不小心就會嗆水。再說要求的游泳姿勢，趴在泳池邊上手腳劃動，又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動作，我總是在這個時候沉下去，有的時候還會喝幾口水，真的是難受到極點了。
不知道嗆了多少水，我終于可以在水中憋氣了，然后經(jīng)過多次的劃水，我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬，我可以憋著氣劃一米了，越是到了后面就越是簡單了，慢慢地我的憋氣能力也好了很多，可以憋著氣游出幾米了，教練也夸我的姿勢也越來越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒想到我學(xué)會了游泳!原來認(rèn)為很難的一件事，只要通過不斷的堅持和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，也可以做的很好。
三年級游泳的日記4
學(xué)會游泳是我夢寐以求的，每當(dāng)看到別人在水里游來游去，我就下定決心，今年我一定要學(xué)會游泳!一天，爸爸對我說：“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去!”我聽了別提有多興奮了，準(zhǔn)備好了游泳用具，來到游泳池，開始了學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳，就得先練習(xí)憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水，再配合手臂的劃水動作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動作，就可以在水中游起來了。
可是，說起來容易做起來難，我把爸爸教我的動作嘗試著游起來，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復(fù)過來。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動不動在水面靠慣性漂浮著。原來，游泳還有這么多的學(xué)問啊!我倒吸了一口氣。
世上無難事，只怕有心人。經(jīng)過我一遍又一遍的努力，從不會到只會游一點兒，到會游十來米，終于能橫渡游泳池了。
三年級游泳的日記5
夏天馬上又要到了，我又可以像一條小魚兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時光真快樂，可每次回想起剛開始學(xué)游泳的過程，真苦啊!
有一天，我叫媽媽給我報游泳班。媽媽說：“兒子，媽媽明天就給你報游泳班?！钡诙?，媽媽說：“兒子，去上課吧!”我問媽媽：“上什么課呀?”媽媽說：“當(dāng)然是上你喜歡的游泳啊!”我一聽，開開心心地出發(fā)了。
開始上課了，教練先讓我們熱身，再讓我們下水玩，可是我不敢下水。教練說：“只要愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠?qū)W會，試試看!”我的勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分鐘，教練就開始教我們蛙泳。在這過程中，我喝了好多水，肚子都變大了。我想放棄了，可是我想起了媽媽的話：“做事不能半途而廢!”我又有了勇氣，繼續(xù)練習(xí)。過了好幾天，我才學(xué)會了蹬腳，而我的憋氣還不夠好，教練就用手用力把我的頭按進水里，我差點被憋死。抬起頭的時候，我的臉通紅，鼻子痛得想哭，但我還是咬牙堅持練習(xí)。
一個月之后，我終于變成了一條自由自在地“小魚”，不再是旱鴨子了。我真為我的堅持感到驕傲!
我在學(xué)游泳中，不光學(xué)會了游泳，還學(xué)會了堅持。我想告訴每一個人：當(dāng)你遇到困難時，不要放棄，堅持就是勝利!
三年級游泳的日記6
一天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因為我還清楚地記得小的時候跳到澡盆里洗澡時很怕水的事，所以，我趕忙說：“我才不去呢!”
但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過，被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了，教練就開始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的時間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說：“要深吸一大口氣?！蔽艺罩叹氄f的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時心花怒放，大聲地對媽媽說：“媽媽，我會憋氣了!”接下來，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會了游泳。有時候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的時候，我就像一條靈活的小魚一樣，或上或下，或深或淺，多爽啊!
我學(xué)會了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時候，我都會高興地說：“好，我最喜歡游泳啦!”
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