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關于一年級學游泳的日記

時間: 張錦0 分享

日記的內容,源自于我們對生活的觀察,因此,可以敘事,可以寫人,可以狀物,可以寫景,亦可以記述活動,這里給大家分享一些關于一年級學游泳的日記,方便大家學習。

關于一年級學游泳的日記1

以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學嗎?

在試游十五米時,游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點,那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

關于一年級學游泳的日記2

自從我學會蛙泳后,媽媽就經常帶我去游泳。每當我像小青蛙一樣蹬腿前行時,總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過,讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學會它!

轉眼暑假就到了,我終于可以去學自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學會了在水里打腿前行??晒鈺蛲仁遣粔虻?,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側過腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單,做起來可難了。我把所有動作配合在一起,身體卻不聽使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。

教練把我拉了上來,原以為會被狠批一頓,但他卻耐心地說:“劃手的關鍵在于拉得高、伸得遠,你慢慢琢磨,一定會成功的!”我按照教練說的去做,果然有了進步。一天天過去了,我不停地練習,不斷地改進方法,我的動作越來越熟練,速度也越來越快了。

這次學游泳的經歷讓我意識到:學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。

關于一年級學游泳的日記3

自從我學會蛙泳后,媽媽就經常帶我去游泳。每當我像小青蛙一樣蹬腿前行時,總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過,讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學會它!

轉眼暑假就到了,我終于可以去學自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學會了在水里打腿前行??晒鈺蛲仁遣粔虻?,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側過腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單,做起來可難了。我把所有動作配合在一起,身體卻不聽使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。

教練把我拉了上來,原以為會被狠批一頓,但他卻耐心地說:“劃手的關鍵在于拉得高、伸得遠,你慢慢琢磨,一定會成功的!”我按照教練說的去做,果然有了進步。一天天過去了,我不停地練習,不斷地改進方法,我的動作越來越熟練,速度也越來越快了。

這次學游泳的經歷讓我意識到:學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。

關于一年級學游泳的日記4

炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學游泳了。這次可是要學自由泳了,自由泳在比賽場上用的是最多的了,而且自由泳游得最快。

自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再從肚子位置后劃手上擺回來,同時劃哪邊手就把頭側到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動打水。

學習自由泳很難,不像你想像那樣簡單。老師教我們先學習自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,

同學們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外,當時腿上所有關節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學都趁老師不在時偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會。

學習手的方法簡單,但也免不了辛苦,手反復動作也很酸,偷懶現象也又再現了。

岸上訓練完成了,我們到水下扶著水線作動作,為了學好自由泳,大家都很努力。待時機成熟便扶著浮板游進25米,最后又脫離浮板游25米,都達到中間不停,讓老師同學都很滿意。

好功夫自然要吃苦學練,經過我的刻苦練習,終于把自由泳學會了。

關于一年級學游泳的日記5

童年是一首歌,唱出歡樂的樂章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個故事,講著生動的片段。說到童年,我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。

我來到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開始學起了游泳。

本來學得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。

下課了,老師大聲宣布:“同學們,你們已經會游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說完,搖搖擺擺地走了。我一聽到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來了?!笆裁?要去一點五米的深水區(qū)?!边@句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。

終于,這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運嗎?我提心吊膽下了水,游了起來?!笆?、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開;蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點,就游了過去,到水面上,我大聲叫起來:“我終于學會游泳了。”

啊!想著想著,我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳,成為游泳冠軍。

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