俗話說：“民以食為天”。但是一吃東西就牙疼，這可如何是好?到底是怎么回事呢?

　　吃東西的時(shí)候牙疼的原因：

　　牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒(蛀牙)或折裂牙而導(dǎo)致牙髓(牙神經(jīng))感染所引起的。 牙髓受到刺激所導(dǎo)致的，在所有能刺激牙髓的疾病里，齲病是最常見的。根據(jù)疼痛的情況大致可以判斷齲病的嚴(yán)重程度:如果有冷熱刺激痛，那么一般是淺齲或者中度齲;如果出現(xiàn)咬合痛，一般是有深度齲病。一旦出現(xiàn)了自發(fā)痛、夜間痛等嚴(yán)重的疼痛很有可能是齲病已經(jīng)發(fā)展到了牙髓炎。不論是哪一種程度的齲病，都建議您盡早去正規(guī)口腔醫(yī)院進(jìn)行治療，因?yàn)榧词故切〔?，總不治療也?huì)拖成大病。

　　牙齒過敏，也叫牙本質(zhì)過敏。俗稱：牙酸，牙倒。醫(yī)學(xué)上稱過敏性牙本質(zhì)或牙本質(zhì)過敏，是牙齒在受到外界刺激，如溫度(冷、熱)、化學(xué)物質(zhì)(酸、甜)以及機(jī)械作用(摩擦或咬硬物)等所引起的酸痛癥狀，其特點(diǎn)為發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時(shí)間短暫。

　　引起牙齒敏感的原因有兩個(gè)：一是由于牙齒表面的牙釉質(zhì)因?yàn)楦鞣N原因而流失導(dǎo)致牙本質(zhì)外露，牙本質(zhì)暴露后，牙本質(zhì)小管口開放，當(dāng)外界的冷、熱、 酸、甜或刷牙刺激因素作用于這些部位，牙小管內(nèi)的液態(tài)質(zhì)流動(dòng)加快，使神經(jīng)末梢受到刺激，從而產(chǎn)生酸或痛等感覺;二是由于牙齦萎縮導(dǎo)致牙根外露，由于牙根沒有釉質(zhì)保護(hù)，牙根外露導(dǎo)致牙本質(zhì)直接受到刺激而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

　　吃東西的時(shí)候牙疼的治療方法：

　　1.平時(shí)遇到牙痛問題。首先要停止吃刺激的食物，再次要注意牙齒的檢查和保健。牙髓牙神經(jīng)問題嚴(yán)重會(huì)引起頭痛肩脖子酸痛等一系列問題，平生影響到正常的工作和生活，不要疏忽大意。刷牙用溫水刷也是一種保健措施之一。而且要里外刷徹底。

　　2先看牙醫(yī)，要檢查一下牙齒有沒有問題，有問題先治療，通過治療鞏固牙齒預(yù)防牙病的擴(kuò)展，不要影響到正常飲食和生活，但過于刺激的食物平時(shí)就要避免吃，因?yàn)槟菢拥氖澄锉旧韺τ谘例X就有刺激作用，對腸胃也不好，長期容易造成牙齒和腸胃的問題。

　　3.要追隨健康的生活方式，飲食和衛(wèi)生保健要科學(xué)。比如食物的葷素搭配要合理，注意睡眠質(zhì)量不要熬夜，早晚要刷牙，平時(shí)吃過東西要漱口等，對于健康都有利，對于擁有一口健康的牙齒均有益。

　　牙齒的保健要從小做起。出現(xiàn)問題已經(jīng)是要治療了，所以不要大意。養(yǎng)成健康有益的衛(wèi)生保健方式，并且要長期堅(jiān)持下去。對于一生都有益!