減壓的作文高中600字
壓力是一把雙刃劍，使用得當(dāng)會(huì)成為我們前進(jìn)的動(dòng)力，而使用不當(dāng)則有可能對(duì)我們的身心造成傷害。所以，我們都要學(xué)會(huì)減壓。下面給大家分享一些減壓的作文高中600字，希望對(duì)大家有幫助。
減壓的作文高中600字1
下周，準(zhǔn)確地講，再過(guò)一天就要期中考試了，盡管我有一定的自信，但依然有莫名的緊張。不過(guò)，我想，考試固然重要，但學(xué)會(huì)在考前適當(dāng)放松自己也很重要。周五放學(xué)后，我故意晚一點(diǎn)回家，拖著箱子來(lái)到偌大的操場(chǎng)，掏出無(wú)人機(jī)，準(zhǔn)備航拍學(xué)校。我喜歡用這種方式來(lái)減壓，那就是攝影。
遠(yuǎn)山落日的余暉，綠草如茵的山坡，車(chē)水馬龍的公路，跑道上奔馳的少年……一張張照片定格了這流金歲月的瞬間。翻閱手機(jī)中的一張張照片，自豪與喜悅油然而生。攝影，自幼便是我的喜好。
說(shuō)起攝影，在數(shù)不清的回憶中，有一抹曾經(jīng)的光彩也變得歷久彌新。那是兩年前的一個(gè)初夏，知道我向往天空，喜歡全視角追逐風(fēng)景，尚在遠(yuǎn)方的爸爸特意送我一臺(tái)無(wú)人機(jī)。那時(shí)的我將它視為珍寶，舍不得用，似乎淡忘了它本身的價(jià)值。不過(guò)，沒(méi)多久，我便拉著福田的幾個(gè)好朋友出來(lái)散步。說(shuō)是散步，其實(shí)就是攝影，那一棟棟由內(nèi)而外透著光的高樓大廈成了我少年時(shí)的夢(mèng)幻追逐。心里始終覺(jué)得，攝影這事，真有趣。
歲月漸長(zhǎng)，我開(kāi)始將鏡頭轉(zhuǎn)向更廣闊的世界，留心天空久違的湛藍(lán)，在乎初中校園幽靜的小路以及家樓下那依著自然意志緩慢生長(zhǎng)的樹(shù)。攝影生活仿佛向我打開(kāi)了一扇觀察世界的新窗口，透過(guò)這扇窗，我的心境變得更為開(kāi)闊，見(jiàn)識(shí)也更為豐富。
進(jìn)入高中后，我的鏡頭變得細(xì)膩起來(lái)，一些不起眼的，易被忽略的事物，常常映入了我的眼簾。我在飯?zhí)寐放缘氖瘔ι?，看到了歲月的靜靜流轉(zhuǎn);我從一根綠藤上，看到了生命內(nèi)在的堅(jiān)韌;我還從泥土里探出頭的新芽上，看到了萬(wàn)物的潛滋暗長(zhǎng)……這些細(xì)微的事物，觸動(dòng)著我的心懷，仿佛某種無(wú)聲的命令，催促我用鏡頭一一記錄下來(lái)。
不知過(guò)了多久，現(xiàn)實(shí)把我從沉浸的回憶中拉了回來(lái)，在校外等候的媽媽的來(lái)電打破了我正享受的片刻寧?kù)o。畢竟，周末了，大家都急著往回趕。而我，該面對(duì)的還是要面對(duì)，至于期中考試，也希望自己不留遺憾，考出滿意成績(jī)。
減壓的作文高中600字2
生活中，我常常會(huì)有許多想發(fā)明的東西。但其中最有用的，應(yīng)該是減壓機(jī)了。
現(xiàn)在，孩子們雖然被說(shuō)是“無(wú)憂無(wú)慮”、“泡在蜜罐里長(zhǎng)大的”，“比我們小時(shí)候幸福多了”……但大人們沒(méi)想到考試、升學(xué)這樣的精神壓力正壓迫著我們。上也上不完的課外班，要求孩子全面發(fā)展的父母……雖然一直在呼吁減壓，但沒(méi)什么效果。
我要發(fā)明減壓機(jī)，讓孩子們既不會(huì)失去和別人競(jìng)爭(zhēng)的能力，也能減輕壓力。
這個(gè)減壓機(jī)外觀看起來(lái)就像一本普通的書(shū)，里面有一些電子元件，組裝起來(lái)后就可以測(cè)量你的壓力指數(shù)和等級(jí)，然后為你減壓。只要你按“開(kāi)始”按鈕，它就會(huì)根據(jù)你的情況為你減壓。這本“書(shū)”兩側(cè)還有許多控制按鈕，最上面有語(yǔ)言通話按鈕。如果它真的被發(fā)明出來(lái)，廣告詞一定是“只有你想不到，沒(méi)有它做不到?！?/p>
減壓機(jī)好像很神奇，實(shí)際上它就是一個(gè)“情商智商雙高”的小智能機(jī)器人。它的工作原理和智能機(jī)器人一樣，在遙控器上安裝一個(gè)發(fā)射器，可以向機(jī)器人發(fā)射攜帶一定信息的電磁波。接收器連接在處理器上，接收器接收到信號(hào)后，交給處理器進(jìn)行處理。處理器把接收的信息處理后，給機(jī)器人發(fā)出指令，讓機(jī)器人行動(dòng)。只不過(guò)它把遙控器換成了各種各樣的按鈕。
這么說(shuō)，好像這減壓機(jī)沒(méi)什么特別咯?才不是呢，它可有不少功能。第一，它會(huì)和你聊天、談心，從而讓你感到放松。第二，它會(huì)和那些不開(kāi)明的父母“談判”，說(shuō)服他們。并且，只有小孩子能控制它。第三，它會(huì)縮小，便于攜帶。第N，如果壓力機(jī)的小主人壓力過(guò)大，有危險(xiǎn)，它會(huì)自動(dòng)報(bào)警。
怎么樣，這個(gè)減壓機(jī)還是用處很多的嘛。我相信孩子們會(huì)喜歡它的。不過(guò)，我希望有一天，孩子們不會(huì)再有這么多壓力了。我們都還是少年兒童，我希望每個(gè)孩子的童年記憶里都只有快樂(lè)、美好的事情，而不是許多由考試、升學(xué)、課外班組成的無(wú)形的壓力!
最后，我要對(duì)大人們說(shuō)：“也許你們小時(shí)候生活條件沒(méi)有現(xiàn)在好，但至少你們享受了快樂(lè)的童年。我并不反對(duì)學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)。但我反對(duì)它們帶來(lái)的壓力。我希望以后沒(méi)有孩子再有壓力，沒(méi)有孩子還需要壓力機(jī)?！?/p>
減壓的作文高中600字3
高山降低了它的溫度才顯示出其高度，大海濾去了它的殘沙才突出它的深度，深林脫下了它的外衣才表現(xiàn)出它的密度……我們?nèi)祟?lèi)，只有給心靈減壓，才能拓展生命的寬度!
在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的環(huán)境下，我們的壓力也如同泥沙般越聚越多。尤其對(duì)我們親少年來(lái)說(shuō)，壓力幾乎成了快樂(lè)的絆腳石。在學(xué)習(xí)上，來(lái)自父母親的關(guān)心，老師的提醒，同學(xué)的幫助仿佛都是一個(gè)個(gè)隱藏著定時(shí)炸彈的“禮物”，只要我們稍有差錯(cuò)，或者半點(diǎn)退步，“定時(shí)炸彈”就會(huì)被引爆;在社會(huì)上，交往、生計(jì)、事業(yè)、理想、家庭等等已成為一塊巨石，重重地壓在了我們心坎上。
壓力無(wú)處不在，然而，我們應(yīng)該怎樣去面對(duì)它呢?奧運(yùn)會(huì)上，眾多被早已看好的種子選手，把壓力背在肩上，結(jié)果卻紛紛下馬;高考大殿上，許多被認(rèn)為有可能上名校的優(yōu)秀學(xué)生，始終放不下壓力這塊巨石，最終被拒在名府之外;招聘工作時(shí)，面對(duì)強(qiáng)有力的對(duì)手，心里感到莫大的畏懼，或者不戰(zhàn)自退，或者身體支架不住而倒下……所有被壓力所擊跨的人都難免失敗。
為此我們最好的做法就是：給心靈減壓。劉翔在110米跨欄上實(shí)現(xiàn)中國(guó)歷史性的突破，起關(guān)鍵作用的不外乎給心靈減壓，他在比賽前還在電視機(jī)前的觀眾講：“借給我一點(diǎn)力量與智慧吧?”從他那坦然、輕松、鎮(zhèn)定的神態(tài)中，我們可以看出，他此時(shí)此刻的心情早已靜如止水，沒(méi)有任何畏懼和擔(dān)心。劉翔很好的給心靈減減壓力，他把比賽看作是輕松快樂(lè)的一次訓(xùn)練而已。當(dāng)他站在起跑線上的時(shí)候，他此時(shí)此刻只有釋然，正是這種釋然，讓取得了成功。
主席在跟兵力強(qiáng)大的蔣介石召開(kāi)協(xié)商會(huì)議時(shí)，倘若沒(méi)有那種心胸寬廣，泰然若定的心情，又怎么能安然回到延安?他若沒(méi)有把對(duì)敵人的畏懼的心理消除掉，又哪會(huì)有《雙十協(xié)定》的簽定?
任何時(shí)候，我們做任何事情又何嘗不需要這種泰然若定的心情?我們只有把壓力降低到最小限度，放下包袱，輕松上路，才能在我們的生命中激起更多的美麗浪花!
減壓的作文高中600字4
今天，我們第三節(jié)課，上了心理健康課，劉校長(zhǎng)特意請(qǐng)來(lái)了心理健康輔導(dǎo)專(zhuān)家--劉老師。
劉老師一進(jìn)教室，就熱情地向我們打招呼，我們也喊道：“歡迎劉老師!”又響起了震耳欲聾的掌聲。
“同學(xué)們好，我是劉老師，同學(xué)們想心里解壓?jiǎn)?”劉老師親切的說(shuō)，我們不約而同地說(shuō)：“想~”
“先想一個(gè)讓你不開(kāi)心受委屈的事情，給自己的這件事情，打個(gè)分?jǐn)?shù)，1~10分，1分代表壓力輕，10分代表壓力大?！眲⒗蠋熥屛覀兇騻€(gè)分?jǐn)?shù)，我選擇了10分。之所以我會(huì)選擇10分，是因?yàn)槟谴慰荚嚦煽?jī)很不理想。
選好后，“將眼睛輕輕地閉上，注意力集中的鼻子與上嘴唇之間，感受呼吸，在深呼吸，吸氣，呼氣?！蔽覀儼凑談⒗蠋煹囊笞?。“還有讓身體的每一個(gè)部位都要放松?！眲⒗蠋熡终f(shuō)。
一瞬間，我感到身體放松下來(lái)，壓力值從10分降到了3分，“哇!好神奇啊!”我驚訝的說(shuō)道。
劉老師為了讓我們徹底放松，又教會(huì)了我們另一個(gè)壓力降低的方法：將眼睛輕輕地閉上，假設(shè)你的左手有一個(gè)橘子，先摸一摸是否光滑，再把橘子用刀對(duì)半切開(kāi)，嘗一口，會(huì)有一種甜甜酸酸的感覺(jué)。
我的壓力值又變了，從3分又降到了1分，“劉老師也太厲害了吧!”我又驚嘆地說(shuō)道。
劉老師教我的兩個(gè)方法，讓我知道了心理健康的重要性，心情也要保持開(kāi)朗，這樣才會(huì)幸福地過(guò)好每一天。
減壓的作文高中600字5
高山降低了它的溫度才顯示出其高度，大海濾去了它的殘沙才突出它的深度，深林脫下了它的外衣才表現(xiàn)出它的密度……我們?nèi)祟?lèi)，只有給心靈減壓，才能拓展生命的寬度!
在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的環(huán)境下，我們的壓力也如同泥沙般越聚越多。尤其對(duì)我們親少年來(lái)說(shuō)，壓力幾乎成了快樂(lè)的絆腳石。在學(xué)習(xí)上，來(lái)自父母親的關(guān)心，老師的提醒，同學(xué)的幫助仿佛都是一個(gè)個(gè)隱藏著定時(shí)炸彈的“禮物”，只要我們稍有差錯(cuò)，或者半點(diǎn)退步，“定時(shí)炸彈”就會(huì)被引爆;在社會(huì)上，交往、生計(jì)、事業(yè)、理想、家庭等等已成為一塊巨石，重重地壓在了我們心坎上。
壓力無(wú)處不在，然而，我們應(yīng)該怎樣去面對(duì)它呢?奧運(yùn)會(huì)上，眾多被早已看好的種子選手，把壓力背在肩上，結(jié)果卻紛紛下馬;高考大殿上，許多被認(rèn)為有可能上名校的優(yōu)秀學(xué)生，始終放不下壓力這塊巨石，最終被拒在名府之外;招聘工作時(shí)，面對(duì)強(qiáng)有力的對(duì)手，心里感到莫大的畏懼，或者不戰(zhàn)自退，或者身體支架不住而倒下……所有被壓力所擊跨的人都難免失敗。
為此我們最好的做法就是：給心靈減壓。劉翔在110米跨欄上實(shí)現(xiàn)中國(guó)歷史性的突破，起關(guān)鍵作用的不外乎給心靈減壓，他在比賽前還在電視機(jī)前的觀眾講：“借給我一點(diǎn)力量與智慧吧?”從他那坦然、輕松、鎮(zhèn)定的神態(tài)中，我們可以看出，他此時(shí)此刻的心情早已靜如止水，沒(méi)有任何畏懼和擔(dān)心。劉翔很好的給心靈減減壓力，他把比賽看作是輕松快樂(lè)的一次訓(xùn)練而已。當(dāng)他站在起跑線上的時(shí)候，他此時(shí)此刻只有釋然，正是這種釋然，讓取得了成功。
主席在跟兵力強(qiáng)大的蔣介石召開(kāi)協(xié)商會(huì)議時(shí)，倘若沒(méi)有那種心胸寬廣，泰然若定的心情，又怎么能安然回到延安?他若沒(méi)有把對(duì)敵人的畏懼的心理消除掉，又哪會(huì)有《雙十協(xié)定》的簽定?
任何時(shí)候，我們做任何事情又何嘗不需要這種泰然若定的心情?我們只有把壓力降低到最小限度，放下包袱，輕松上路，才能在我們的生命中激起更多的美麗浪花!