2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文10篇

時(shí)間：2022-05-26 15:35:22 倩儀0由分享

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文10篇范文

當(dāng)游泳的時(shí)候,可以帶走大部分熱量,加上運(yùn)動(dòng)本身的消耗,可以促進(jìn)新陳代謝加快,達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。下面是小編給大家?guī)淼?022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文，希望能幫助到大家!

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文1

記得我小時(shí)候，媽媽常常帶我去游泳，當(dāng)時(shí)我還不會(huì)游，只是抱著救生圈在淺水區(qū)玩。我看見那些會(huì)游泳的人自由自在地穿梭在水中，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒又是自由泳，我十分的羨慕。心想，如果我會(huì)游泳的話那該多好呀!

二年級(jí)暑假時(shí)，我又參加了游泳培訓(xùn)夏令營(yíng)，是全封閉式的。那時(shí)，早上五點(diǎn)就被教練叫起床了，一天要去三趟大夢(mèng)山游泳池，每節(jié)課兩個(gè)小時(shí)，一天有六個(gè)小時(shí)都是泡在水里的。

記得上第一節(jié)課時(shí)，教練教我們放氣。只見他深吸一口氣，頭扎入水里，不斷地向水里吹泡泡，等氣全呼出后，將頭伸出水面，再吸一口氣，循環(huán)好幾次。

我也試著用鼻子在水里吹，我才吹了一下，就不敢吹了，因?yàn)槎浜茈y受。教練板著臉兇巴巴的對(duì)我說：“你一直練下去，直到我滿意為止。”

我嚇得魂飛魄散，不過我還是很認(rèn)真的按教練說的動(dòng)作去做。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了放氣，看到了教練滿意的表情。

學(xué)腿部動(dòng)作時(shí)，教練先在營(yíng)區(qū)里指導(dǎo)我們，拿了一張席子鋪在地板上，先示范給我們看，然后讓我們一個(gè)一個(gè)的通過。后來下水時(shí)，教練讓我們按著他說的口訣——屈腿，翻掌，反復(fù)練習(xí)，因?yàn)槲以葘W(xué)過游泳，這些動(dòng)作對(duì)我來說不是很困難。可教練說，還要把頭部動(dòng)作、腿部動(dòng)作、手部動(dòng)作結(jié)合起來，才算學(xué)會(huì)。

我覺得這樣一直訓(xùn)練太累了，想放棄，可教練說：“學(xué)游泳不是一下兩下就能學(xué)會(huì)的，你要耐心一點(diǎn)，做任何事情都要持之以恒，古人說得好，心急吃不了熱豆腐，只要功夫深，鐵杵磨成針”。在教練的支持下，我的勇氣又重新振作起來。有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。

三天后，我終于會(huì)游45米了。五天后，我會(huì)游100米了。

通過這次游泳培訓(xùn)，我才知道游泳也有很多技巧的，遠(yuǎn)不是我們所看的那么簡(jiǎn)單。通過這件事，我也知道做事不能半途而廢，要有始有終，才能學(xué)成真本領(lǐng)。

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文2

經(jīng)過十二天的游泳訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了游泳，而且還喜歡上了游泳，直到現(xiàn)在，仍期待著能去游泳。

記得在第一次游泳時(shí)，那真是手在抖，腳在抖，身體也在抖，每次下水都有種“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一兮不復(fù)返”之勢(shì)，在家長(zhǎng)的思想教育下，鼓足勇氣，又去了第二次，雖說好了一點(diǎn)，敢于浮在水面上不動(dòng)，但當(dāng)時(shí)，游泳館就是我的茶館，我還經(jīng)常被下水“品茶”，回家時(shí)就是滿肚而歸，連飯也吃不下去。

但我不敢怠慢，按照老師的要求認(rèn)認(rèn)真真地做了100個(gè)蛙泳動(dòng)作。

時(shí)間飛快，箭一樣飛走了，周末已經(jīng)過去了。

迎接來了第三次的游泳學(xué)習(xí)，在這次游泳中，發(fā)揮潛能，一鳴驚人，一飛沖天，一下子從最后幾名到了前五名，這可是可喜的事啊!要知道，我們游泳教練是根據(jù)游泳學(xué)習(xí)程度的好壞來決定排隊(duì)時(shí)的先后的，這次的突飛猛進(jìn)真是出乎我的意料。

但更讓我吃驚的還是我的跳水，我在看了老師的跳水示范后，很快就掌握了向前撲的跳水秘籍，第一次跳水連泳鏡都沒濕就歡快地游走了，接下來的幾節(jié)課，我們學(xué)習(xí)呼吸，看到這，有人要問了：“呼吸，這不是最簡(jiǎn)單的事了嗎，還需要學(xué)?”其實(shí)我們這個(gè)所謂的呼吸啊，就是在水上吸一口氣，再在水下呼出來，依次循環(huán)，也就是憋氣與換氣。

因?yàn)橐郧霸诩依锉话职直凭氝^，當(dāng)時(shí)我還怨聲載道，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值是如此之大，于是不費(fèi)吹灰之力，解決了呼吸的動(dòng)作練習(xí)。

接下來的幾節(jié)課中，一鼓作氣，排隊(duì)一直與溫苗博這個(gè)游泳老手不相上下，終于修成正果，在最后一節(jié)家長(zhǎng)觀摩課上一展身手，學(xué)會(huì)了游泳，而且越來越期盼著能去游泳館游泳。

在這次學(xué)游泳中，我的感悟是：萬事開頭難，挺過最難的今天，等待著你的，將是美好的明天，在那時(shí)，一切絆腳石都會(huì)成為你打開成功寶庫(kù)的鑰匙。

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文3

暑假終于到了，我把書包。課本什么的都塞進(jìn)了抽屜里。正忙著，爸爸回來了，他一進(jìn)門就朝著我笑，說：“歐航，暑假又到了，還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問。“你不是打賭說到小學(xué)五年級(jí)還不會(huì)游泳，就把名字倒寫嗎?”“急什么，暑假還沒過。過幾天我拜表姐為師，準(zhǔn)能學(xué)會(huì)。”我胸有成竹地說。

這一天，我和表姐來到了羅高的游泳池。游泳池里人真多，大家興高采烈，可我心里直發(fā)秫。表姐瞟了我一眼，問：“害怕了?”我不服氣地說：“我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了，不過首先你得不怕苦才行。其實(shí)，任和事情都是這樣的?！甭犃吮斫愕脑?，我俏皮地伸伸舌頭，心想，表姐還挺像小老師哩。

到了池邊，我硬著頭皮就下了池，我問：“水里能睜開眼睛嗎?”“能，你先深吸一口氣，然后再把頭埋進(jìn)水里?！蔽野欀碱^猶豫著，表姐看了我一下，說：“我說你是個(gè)膽小鬼吧!”我火了，大聲說：“你別門縫里看人。”瞧我的，我不管三七二十一，頭一伸，就把臉埋進(jìn)了水中，嘿!

水里好像并不那么可怕了，我試著把眼睜開，只見一片碧瑩瑩的水，我把頭伸起來，笑嘻嘻地說：“看看我這個(gè)”膽小鬼“吧!”“別高興得太早，下面學(xué)打水?！北斫闳匀蛔屛易プ〕剡叺臋跅U學(xué)，我用手抓住欄桿，然后用腳使勁拍打水面，我拍了幾下就累了，表姐讓我休息一下，我想：我得好好學(xué)呀!要不然要輸給爸爸了，我把嘴一噘：“不休息，再練?！?/p>

表姐疼愛地拍拍我的肩膀，我倆一起說笑，一起學(xué)習(xí)。

半個(gè)月過去了，我的游泳技術(shù)提高了，我笑著說：“爸爸，您輸了?！?/p>

爸爸爽朗地答道：“有志者事竟成，你不怕苦，又有決心，爸爸當(dāng)然輸了?！甭犃税职值脑?，我和表姐發(fā)出了會(huì)心的笑聲。

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文4

媽媽說：“學(xué)會(huì)游泳不僅能鍛煉身體，而且遇到危險(xiǎn)時(shí)可以逃生。”而我不會(huì)游泳，看見別人在水里自由自在的樣子，聽了媽媽的話，我決定學(xué)游泳。

媽媽為我找來了游泳技術(shù)高超的教練。

來到游泳池，教練先把我的游泳圈拿走。剛開始我很害怕，緊緊的抱住媽媽。教練一再地鼓勵(lì)我。終于，我試著把身子探到水里，呀，我踩到水底了!我感覺身子輕飄飄的，想不到泡在水里的感覺這么好，我不害怕下水了!

第二天，教練教我憋氣，就是吸一口氣，鉆進(jìn)水里。嘿，我竟憋了50秒呢。初步的勝利讓我信心倍增。

接下來幾天，教練教我學(xué)手和腳的動(dòng)作。我邊劃手邊蹬腿，沒劃幾下，就沉下去了，幸好學(xué)會(huì)了憋氣，沒有“吃”水。休息的時(shí)候，教練就給我做示范。經(jīng)過幾次反復(fù)練習(xí)，我能在水上游著前進(jìn)幾步了。后來教練又教我邊游邊換氣，還不斷地為我做示范。學(xué)了換氣以后，我游得更大膽了，前進(jìn)更快了——3米，4米，5米，8米……我終于學(xué)會(huì)游泳了!當(dāng)我像小青蛙一樣自由自在地游來游去時(shí)，我心里真高興啊!

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文5

暑假的一天，媽媽帶我去游泳館游泳，我非常高興，因?yàn)榻?jīng)常在電視上看到游泳與動(dòng)員在泳池中比賽，讓我好羨慕，這次終于有機(jī)會(huì)能體驗(yàn)一下游泳的滋味。

我和媽媽換完泳衣進(jìn)入游泳館，看著湛藍(lán)的池水，我有點(diǎn)退縮了，心想“會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)啊”，媽媽看出了我的擔(dān)心，對(duì)我說“別害怕，有媽媽在呢，媽媽會(huì)保護(hù)你的，放心吧”。

我走下淺水區(qū)，感受著水在身上的感覺，好涼快，但是就不知道看起來這么溫柔的水，怎么才會(huì)把我浮在上面呢?媽媽這時(shí)對(duì)我說“你憋足一口氣，把頭埋在水里，手像兩邊劃，雙腿向后蹬水，就像一只小青蛙一樣”。我按照媽媽教給我的辦法開始練習(xí)。在失敗了多次之后，終于能浮起來了，游了幾米遠(yuǎn)，我心里好開心啊，我也能游泳了。我又試著游一下，可是不小心嗆了一口水，嚇得我大喊“媽媽，快來救我啊”。媽媽就在身邊，一伸手把我扶了起來，我站起來才發(fā)現(xiàn)水原來只有我的肚子深，逗得大家哈哈大笑。

我在媽媽的指導(dǎo)下，又反復(fù)的練習(xí)游泳，游的距離越來越遠(yuǎn)，也越來越好了。

通過學(xué)游泳這件事，我知道了做什么事都要大膽，還要細(xì)心，更要堅(jiān)持。

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文6

我是一個(gè)很喜歡體育運(yùn)動(dòng)的人，尤其是游泳。

今年暑假，媽媽的好朋友畢阿姨教我學(xué)游泳。首先，她教我做游泳的基礎(chǔ)工作--憋氣。憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進(jìn)水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放松，讓水的浮力把整個(gè)人浮起來。畢阿姨耐心地一邊做示范，一邊講解，我認(rèn)真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅(jiān)持著，從最初堅(jiān)持5秒到后來能堅(jiān)持到20秒，憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。接下來，畢阿姨教我學(xué)蛙泳和游泳過程中的換氣，在她的精心指導(dǎo)下，我一遍又一遍地練習(xí)。我的眼睛因?yàn)閱芩疾紳M了血絲，畢阿姨讓我休息一下，可我還在堅(jiān)持練習(xí)。通過努力，我很快學(xué)會(huì)了游泳。

畢阿姨，謝謝你!因?yàn)橛心愕恼佌伣虒?dǎo)，我輕松學(xué)會(huì)了游泳。

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文7

去年暑假在長(zhǎng)沙，我很高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳，但只能帶著游泳圈游。

那時(shí)，我正在治眼睛，那天治完眼睛，吃完晚飯，太陽(yáng)快落山了，姨媽就帶我去游泳池教我游泳。

來到游泳一看，哇!好多人在游泳呀!我迫不及急待地對(duì)姨媽說：“快教我學(xué)游泳吧?！薄昂谩遍_始游泳了，我正準(zhǔn)備下去，姨媽阻止了我，說：“學(xué)游泳首先要……”我想這么簡(jiǎn)單，我肯定一學(xué)就會(huì)。于是我跳了下去，只聽“撲嗵”一聲，我直往下沉。姨媽趕緊把我弄了上來。我很生氣，一屁股坐在地上?！霸趺戳耍粊砭筒粚W(xué)了?”姨媽問。“這么難，我怎么學(xué)得會(huì)呀”不能半途而廢，不然就像姨媽給你講的《小猴摘桃》的故事一樣，最后什么也沒有了。聽完姨媽的話，我說那我先到淺水區(qū)吧。

到了淺水區(qū)，我發(fā)現(xiàn)這么的水真的很淺，就放心下去了。姨媽在一旁耐心的'教我，很快我就學(xué)會(huì)了。咦，我怎么會(huì)游得這么快?回頭一看，姨媽已松開了手。耶，我學(xué)會(huì)了，很快我又發(fā)現(xiàn)，原來我也可以在深水區(qū)游了。我真是開心極了。

就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文8

暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學(xué)會(huì)了游泳。我們來到海邊，第一次看的大海，我情不自禁的叫道：“真美啊!這里的海真藍(lán)啊!”我迫不及待地跳進(jìn)了水里，沒站穩(wěn)，喝了好幾口海水，真咸啊!我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷偷的笑。以前看見運(yùn)動(dòng)員在水里做各種優(yōu)美的動(dòng)作，我以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，想不到還真難啊!

這時(shí)媽媽遞給我一個(gè)游泳圈，我堅(jiān)決不要，我今天一定要把游泳學(xué)會(huì)。爸爸走過來對(duì)我說：“好樣的!我來教你吧。游泳的時(shí)候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃。”爸爸在前面做示范，我再后面跟著游，不一會(huì)兒，奇跡出現(xiàn)了，我的身體附在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油。暑假里我終于學(xué)會(huì)了游泳。

同時(shí)我也明白了一個(gè)道理，什么事情不是天生就會(huì)的，需要經(jīng)過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文9

暑假的一天，爸爸和媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。

一到游泳池我就很害怕，因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳，所以我才那么害怕。媽媽說：“不用怕，我來教你吧?！蔽艺f：“當(dāng)然好?！比缓?，媽媽叫爸爸站到離她五米遠(yuǎn)的地方，媽媽扶著我下水，我已經(jīng)知道媽媽準(zhǔn)備放手了，而我在媽媽還沒放手時(shí)就拼命地往爸爸的方向游去，我伸開兩只手和兩只腳，仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來的時(shí)候，我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神，我說什么也不下水了。爸爸一邊安慰我，一邊鼓勵(lì)我說：“一靜，成功的路上一定會(huì)遇到許多困難，只有克服困難，才會(huì)有成功呀?！卑职值脑捳嬗械览?，我鼓起勇氣，跳入水中，在爸爸的指導(dǎo)下，我伸出雙手劃水，雙腿收攏、夾蹬，一下一下地向前游起來。

我終于學(xué)會(huì)了游泳，我想起了一句話：“世上無難事，只要肯登攀。”

2022我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)滿分作文10

在這十年中，我學(xué)會(huì)了很多東西，如：自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但讓我記憶猶新的還是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。

剛開始，我背著浮漂在水里學(xué)習(xí)游泳。當(dāng)時(shí)，我開始游的時(shí)候還精力充沛，可后來就筋疲力盡了：我嘴唇發(fā)紫，打著抖，腦袋朝天，為的是不讓身體沉下去。該上課了，老師先教我們蛙泳動(dòng)作，我們趴在被太陽(yáng)曬得冒煙的地上練習(xí)，任憑烈日烤著我的背，不一會(huì)兒，我已是大汗淋漓了。終于該下水了，在水里，我很恐懼，可馬上想到自己身上有浮漂，就不恐懼了，自如地游起來。上了這次課，我找到了蛙泳的基本要領(lǐng)。

現(xiàn)在，我已在水深2米的大池子里游泳了，也不再背浮漂了。在這里學(xué)仰泳時(shí)，隔壁水道練習(xí)游泳的人打起的水花帶動(dòng)水一波一波的，直接從我鼻子里鉆進(jìn)去，那樣特別難受。還有我在學(xué)蝶泳時(shí)，老師讓我們打水的時(shí)候腳要并攏一起打下去，但我的腿老是抬不起來，在水下打腿。最難的還是前空翻。我的同學(xué)們腦袋一埋，在水下打一個(gè)滾就輕巧地露出水面。但我翻的時(shí)候，不是翻一半就變樣了，就是鼻子進(jìn)水，總之就是翻不過來。后來，爸爸告訴我，做前空翻時(shí)，膝蓋要貼到胸口，像球一樣方便滾動(dòng)。

我聽了這番話，頓時(shí)茅塞頓開。我想，游泳也有科學(xué)道理啊!