寫第一次學游泳敘事作文
寫第一次學游泳敘事作文
游泳姿勢一般分為自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。以下是小編給大家提供的關(guān)于第一次學游泳作文，歡迎大家閱讀參考!
第一次學游泳作文1
今天是我第一次學游泳，我的心情是多么的緊張。在下午我和爸爸騎著自行車出發(fā)了。
一下子就到了潢涌游泳池，那里的人可真多。有的在學游泳，有的在水中披荊斬棘，有的在游泳池上騰空翻跳水，有的在水中嬉戲。我想縱身一下跳進游泳池，可是爸爸攔住了我，說你現(xiàn)在還不會游泳。要先在池邊做熱身運動。活動手腳關(guān)節(jié)，用水澆在身上按摩。
適應(yīng)水的環(huán)境，之后，我和爸爸同時跳進游泳池，剎那間，感覺水壓迫著胸膛，呼吸有一種困難。爸爸叫我放松心情，不要緊張。果然我就適應(yīng)了水的環(huán)境，在水中很舒坦，還有浮力。我一潛入水中就浮起來了，原來這是水中浮力的作用。爸爸見我還沒學會游泳，便教我游泳的技巧。
第一，要學會屏住呼吸，使自己的身體能夠飄浮在水上。第二，要有正確的姿勢，首先要學會蛙泳，這是最基本的最簡單的泳姿。
我一個人在池邊學了很久的時間。還是沒有學會，我還是記著那句‘世上無難事，只怕有心人’雖然我這一次沒有學會，但是我下一次會努力的。
再等待我的下一次學游泳吧!
第一次學游泳作文2
今年的暑假天氣特別熱，媽媽決定送我去游泳培訓班學游泳，我可高興了!以前每當看到別人像一條條小魚在海里游來游去，我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。游泳館里學游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨。
教練給我們分班后，又給我們排了隊。他先領(lǐng)著我們做準備活動，又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了，然后要下水練習。因為我是第一次學游泳，就一直不敢下水，教練鼓勵我說：不怕，你是個勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水里，你就會很快學會游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。
原來我的擔心是多余的，水很淺才到我的脖子，水又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。看著別的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅持練習，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了!
接下來的幾天，老師又教給我們洼泳腿的動作：收、翻、蹬、并;劃水的動作：胸前抱水;以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習，象教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時間練習，而且晚上回家也反復地練習，甚至在夢中也在想著怎樣學游泳。經(jīng)過我的努力，在培訓班結(jié)束的時候，我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學會了游泳我非常高興，不僅因為在游泳池里，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時也明白了一個道理：無論學什么，都有要有毅力，堅持就是勝利。
第一次學游泳作文3
每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩?zhèn)€痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報名參加了學游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學游泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進;有的像一條自由自在的小魚，輕松自在;還有的在教練的指導下，正努力地學習著……
我先在教練處報到后，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢?一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了!等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，可是，只一秒鐘，我就已經(jīng)憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈啊!“你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了。”聽
了教練的指導，我調(diào)整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗，這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說，是一個多么渺小的數(shù)字，但是，它對于我一個初學者來說，卻又是一個多么了不起的數(shù)字啊!在教練和媽媽的鼓勵下，我的信心越來越足，經(jīng)驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開心。
之后，我又學習了怎么樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那么緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習幾次，你一定能行的!”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著，終于，“功夫不負有心人”，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
時間過得真快啊!一下子八點到了，教練該回家了，我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，我一定會學會的!
第一次學游泳作文4
從小到大，使我最難忘的是第一次游泳的經(jīng)歷。
那是去年的暑假，媽媽見我那么喜歡游泳，就給我報了暑期游泳班。第一次走進游泳池，我的身子好像在水里漂浮，讓人膽戰(zhàn)心驚。過了很久，我才慢慢適應(yīng)。教練先讓我們學憋氣。這下可難倒了我。站在水里都已經(jīng)讓人害怕得不得了，還要鉆到水里，要是喝了生水可怎么辦呢?正在遲疑間，我看見前面的一個小朋友從水里鉆了出來，臉漲得通紅，一個勁地用手摸臉。
我心里更緊張了，心臟“砰砰”地直跳。輪到我了，可我往下蹲了幾次，頭就是不敢浸到水里。教練生氣了。硬是把我的頭往下按，我依戀喝了好幾口水，嗆得直咳嗽。沒想到看花容易繡花難，我再也不敢學游泳了。
教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“小朋友，要想學會游泳，就得下苦功夫!”聽了教練的話，我鼓起勇氣，屏住呼吸，閉上眼睛，小心翼翼地鉆到水里，才兩三秒，我就從水里探出了腦袋，深深地吸了一口氣，就又繼續(xù)練習。旁邊的伙伴都鼓起掌來，教練也笑了。在泳池呆了一個半小時，我練了無數(shù)次地憋氣，終于學會了這項技能。
回到家，我筋疲力盡，倒在床上，動都不想動，真累呀!
相關(guān)文章一袋：