第一次學(xué)習(xí)游泳作文
第一次學(xué)習(xí)游泳作文
正確的游泳技術(shù)要求肌肉在收縮用力前先伸長,這種運(yùn)動(dòng)方式有利于不斷地提高柔韌性和力量。以下是小編給大家提供的關(guān)于第一次學(xué)游泳作文,歡迎大家閱讀參考!
第一次學(xué)游泳作文1
今天下午,我們一家三口去藍(lán)色多瑙河小區(qū)里的游泳池里游泳。到了目的地,只見游泳池是由兩個(gè)部分組成的,一個(gè)是深水池,一個(gè)是淺水池,水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在淺水池里游,還有的比我大很多的哥哥、姐姐們在深水池里游來游去。我羨慕得眼睛發(fā)紅,心想:“我也一定要學(xué)會游泳。”想到這兒,我連忙穿好游泳衣,往水池里走。我來到淺水池里,起初,我還兩腳站在水里不肯浮起來,后來爸爸下了水,兩手托住我的肚子,我就雙手雙腳一齊在水中撲騰。過了不久,我感覺自己有點(diǎn)會游了。
這時(shí),阿姨跑回家給我拿來了救生圈,我?guī)暇壬Γ杏X好游多了。有了救生圈,我不用爸爸的幫助也可以在水中自由自在地游泳了。游了一會兒,我對爸爸說:“小樂,你也到深水池里試試看吧!”開始我還不想過去,后來爸爸說:“有我在,你不用怕。”我才敢下深水池。下了深水池,我很害怕,緊緊地?fù)е职值牟弊印T诎职值亩啻喂膭?lì)下,我不再害怕了。
回家的路上。媽媽摸著我的頭,語重心長地說:“樂樂,不管什么事都要敢于去嘗試,只有試了以后才會知道。”我使勁地點(diǎn)點(diǎn)頭,把媽媽的話牢牢地記在心里。
第一次學(xué)游泳作文2
七月十五號晚上,爸爸媽媽帶我到黃巖的水世界游泳中心參觀,看看我能不能到那里學(xué)游泳。
我們買了票進(jìn)去看,里面地方比較大,水看起來還比較干凈,水溫也還可以,我催著媽媽給我報(bào)名學(xué)游泳,媽媽同意了,我高興地跳了起來!馬上在那里買了條泳褲跳進(jìn)水池玩起水來。我要爸爸媽媽也下來玩,爸爸媽媽拒絕了,我只好一個(gè)人找小朋友玩,真掃興!
第二天,媽媽陪我去學(xué)游泳,我們先找到自己的小組和教練,到了泳池,我們排隊(duì)坐在池邊,腿泡在水里,教練先教我們吸氣、吐氣。他示范了一遍,就叫我們跟著他練習(xí)。教練一邊示范嘴的動(dòng)作,一邊用手把水潑到我們的身上、臉上,過了這一關(guān),我們下到水里,學(xué)習(xí)在水里憋氣,我很快就過了這一關(guān)。接下來是學(xué)深吸一口氣,沉到水里吐氣,我又很快掌握了,教練說,不會的繼續(xù)練,會的練習(xí)手扶岸邊讓自己浮起來。教練給我們幾個(gè)示范了一下,就讓我們在一邊自己練習(xí)。
我一開始很緊張,總是浮不起來,后來,媽媽跟我說,在水里想著像躺在床上一樣舒服,放松身體就會浮起來的,我試了幾次,終于成功了!可惜,沒練了幾次,就下課了。
我一定要好好練習(xí),把游泳學(xué)好!
第一次學(xué)游泳作文3
暑假的一天,火辣辣的太陽烤得大地像個(gè)蒸籠,我上完興趣班的課從體育館經(jīng)過,看見游泳池里的小朋友在水里游來游去,像一條條快樂的小魚,心里直癢癢。我一回到家就吵著要媽媽讓我報(bào)名學(xué)游泳,媽媽只好同意了。
第一節(jié)游泳課,老師先教我悶水。我屏住呼吸,把頭浸入水中,不一會兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里嗡嗡響,鼻子里連嗆了好幾口水,老師教我自己多練習(xí)。我老是悶不好,氣嘟嘟地跑到媽媽身邊說“游泳太難了,我不學(xué)了。”媽媽和氣地對我說:“你怎么剛開始學(xué)就打退堂鼓呢?萬事開頭難,只要有恒心和毅力,什么事都可以成功;如果半途而廢,什么事都做不成。”聽了媽媽的話,我的臉上熱辣辣的,于是按教練教我的方法認(rèn)真地練習(xí)起來。
一遍又一遍,我終于學(xué)會了悶水,而且悶水的時(shí)間越來越長。接著老師教我雙腿繃直練習(xí)打水,我把手扶在游泳池邊,讓身體漂在水面,雙腿用力不停地拍打,頓時(shí)水花四濺,像下起了大雨。老師對我說:“小同學(xué),你的進(jìn)步很大。”我大膽地松開手,居然能在水里游動(dòng)了,我開心極了。
學(xué)游泳讓我懂得了做什么事都不能半途而廢。
第一次學(xué)游泳作文4
我在小時(shí)候就想學(xué)游泳了,每當(dāng)看見別人在水里自由自在的游泳,我就會在心里干羨慕。于是,我下定了決心,一定要學(xué)會游泳。
這天傍晚,爸爸媽媽應(yīng)我的請求帶我來到了贛江邊上游泳。哇!贛江里的人真多啊!有大人,有小孩,他們都穿著自己心愛的泳衣,像一條條穿梭的柳條魚,一會兒游自由式,一會兒仰泳,花樣多多,好不自在!還有一些不會走路的嬰幼兒,在爸爸媽媽的幫助下,套著游泳圈悠閑的在水面上游著。如果累了,就浮在水面上休息一會兒。不會游的只能借助游泳圈在水里慢慢的劃著,顯得笨手笨腳。
我迫不及待的穿上媽媽給我買的新泳衣,跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀!不好!水已經(jīng)淹到了脖子,可腳怎么也站不住。我心里一陣慌亂,忙伸手亂抓,終于抓住了身旁的爸爸。這下,我就有點(diǎn)想打退堂鼓了,爸爸見我膽小的樣子,挑釁我說:“不行就上去,我教弟弟游。”“我偏不”聽爸爸這么一說,我鼓起勇氣套上游泳圈來到淺水區(qū)。
爸爸先讓我學(xué)游泳的基本動(dòng)作,手腳并用的劃水,并盡量把頭抬高,我深吸一口氣,努力的往前游,我實(shí)在游不動(dòng)了,猛地停下來,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了很遠(yuǎn),我使勁甩了甩頭,抹了把臉。爸爸站在對面微笑的看著我:“你這小鬼還真不賴,第一次就能有這樣的成績!”
接著學(xué)習(xí)憋氣,爸爸先給我們示范了一遍。我捏緊鼻子,深吸一口氣,緊閉雙眼,心里默默的數(shù)著:“一、二、三、四……二十。“我一高興,就嗆了一口水,忙想站穩(wěn),可雙腳就是不聽使喚。這時(shí),一雙大手托住了我,才有驚無險(xiǎn)。
在爸爸的鼓勵(lì)下,我毫不氣餒,繼續(xù)專心練習(xí),最后到了深一點(diǎn)的地方也不怕了,因?yàn)槲医K于學(xué)會了游泳,我的心里有說不出來的高興。
很快,夜就深了,我只得戀戀不舍的離開了贛江。我多想再游一會兒啊!
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