初中運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀作文
最近幾天，每天晚上爸爸都要帶我去大學(xué)操場(chǎng)上鍛煉身體。那里的跑道是塑膠的，400米一圈，兩邊有健身器材，操場(chǎng)中間有一個(gè)綠油油的足球場(chǎng)。
爸爸帶我在那里練跑步、推小車、引體向上等。開始我樣樣不行，跑一圈下來(lái)需要三分鐘，經(jīng)過(guò)這幾天的鍛煉，我跑一圈只需要1分59秒就能完成，推小車和引體向上也有了長(zhǎng)進(jìn)。一開始，站在起跑線上，我的心里總里咚咚直跳，因?yàn)槲覔?dān)心自己會(huì)起跑慢，擔(dān)心跑的成績(jī)不好，所以心里很慌張。而且跑這一圈我覺得很累，在中途我會(huì)停下來(lái)走上一段路，休息一下再接著跑，爸爸就會(huì)告訴我，這個(gè)時(shí)候越休息越累，要堅(jiān)持跑下來(lái)，一直到終點(diǎn)再休息。
爸爸帶我每天以突破記錄為目標(biāo)進(jìn)行鍛煉，我也確實(shí)看到了成績(jī)的提高，跑400米從需要三分鐘到兩分多，再逐漸縮短，我的心里越來(lái)越有了自信，再站到起跑線上時(shí)，覺得自己渾身都充滿了力量，跑到終點(diǎn)時(shí)，我會(huì)竭盡全力去沖刺。汗水從額頭上流下來(lái)時(shí)，我不再覺得累，而是有了一種興奮的感覺。爸爸說(shuō)，成績(jī)提高這么快，一方面是身體素質(zhì)有了提高，另一方面是自信心和斗志被激發(fā)出來(lái)的結(jié)果。他說(shuō)不只體育鍛煉是這樣，其它的事情也是這樣。
要拼搏，要堅(jiān)持，我要在做好體育鍛煉的同時(shí)，把這種體育精神留在自己的身上，攻破我的一切困難。
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