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健康作文2023

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健康作文2023(通用12篇)

健康作文2023要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的健康作文2023樣本能讓你事半功倍,下面分享【健康作文2023(通用12篇)】,供你選擇借鑒。

健康作文2023篇1

爸爸,我的好爸爸,你很愛我,也很愛我們的家,但有一個(gè)缺點(diǎn)我必須要告訴你,那就是你太愛抽煙了。

每當(dāng)有叔叔來我們家做客時(shí),你就馬上熱情地遞上一支煙,和叔叔一起坐在沙發(fā)上騰云駕霧地抽起來。爸爸,當(dāng)你吸煙的時(shí)候,你是否注意到了我和媽媽的感受嗎?難道你忘了我給你看的《健康教育》書上的《吸煙有害健康》那篇文章嗎?

有一次,你剛回來,媽媽就讓我看看你口袋里有沒有香煙。我連忙跑過去,從你身上搜出了香煙。我對你說:“哈哈,爸爸被我搜到了?!蔽业脑拕傉f完,你就狠狠地瞪了我一眼,嚴(yán)肅地說:“如果你學(xué)習(xí)有這么積極就好了,大人的事,你少管!”爸爸,你可別怪我不虛心接受你的批評,我也是為了你的健康啊!

這些話我對你說了多少次,可你為什么總是聽不進(jìn)去呢?每當(dāng)你抽煙抽得很厲害的時(shí)候,我們大家都為你擔(dān)心啊!

爸爸,為了我,為了媽媽,為了我們這個(gè)幸福的家,請你別再抽煙了!

健康作文2023篇2

誰都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?

以前,我認(rèn)為不生病就是健康,其實(shí)不是這樣的。真正的健康還包括心理和社會(huì)適應(yīng)等。一個(gè)人如果不生病,但整日整夜悶悶不樂,那就不能說他能健康。

為了我們的健康,我們該怎么做呢?首先,在我們早晨起來后,不要急著吃早飯,要先喝一杯白開水。別小看這杯水,這可是一杯救命水,早上,我們?nèi)淼募?xì)胞經(jīng)過一夜的代謝像一個(gè)個(gè)干燥的海綿,水一進(jìn)去就立即吸收了,40分鐘后就排泄出來了,同時(shí),細(xì)胞里的垃圾也出去了。所以,第一杯水千萬不能少。

接著,晚上睡覺前,一定要去排便。因?yàn)?,兩天一次大便的人比每天定時(shí)大便一次的人患直腸癌的概率高一倍,為什么?你的身體成了一個(gè)化糞池,大便在你的身體里常駐,自然成為直腸癌的目標(biāo)。

看到了吧,養(yǎng)成健康習(xí)慣其實(shí)很簡單。那就趕快行動(dòng)起來吧!

健康作文2023篇3

健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物。健康是多么可貴!相信每一個(gè)生病的患者都深有體會(huì)。俗語說:平安是福,健康是本。

健康是美麗的,健康是光明,而與之相對的病魔則是黑暗。光明使我們能在陽光下快樂地成長,而黑暗會(huì)讓我們?nèi)淌懿⊥吹恼勰ァN业耐馄派×?,看著她因忍受病痛而皺的眉,因緩解疼痛而佝僂的腰,我好心疼。那一刻我深深地感受到了健康的重要性。因?yàn)橥馄派∪叶济β盗似饋恚瑡寢屆刻煸缙鹜砘氐赝t(yī)院趕,連我都沒有時(shí)間管了。奶奶在家給我和外公洗衣做飯,比平時(shí)忙了很多。好在外婆馬上就要?jiǎng)邮中g(shù)了,等外婆手術(shù)后就能慢慢地恢復(fù)健康,我們家又會(huì)和平日一樣熱鬧而溫暖了。到時(shí)候我一定會(huì)提醒外婆不要總生氣,還要注意適當(dāng)鍛煉,這樣就能健健康康的了!因?yàn)榻】档纳眢w需要像陽光一樣的有朝氣,積極地心態(tài)連疾病也會(huì)望而卻步。

說到健康,我不由得會(huì)想到我的舅舅。我舅舅是個(gè)聾啞人,他聽不到所以也不會(huì)說話,雖然他的嗓門很大,但是卻不能像我們一樣正常的交流,我只能用媽媽交給我的一些簡單的手語和寫字與他交流。像舅舅這樣的殘疾人他們會(huì)比我們更加渴望健康而又健全的身體,當(dāng)我們坐在一起嘰嘰呱呱地聊天時(shí),舅舅就會(huì)露出無比羨慕的眼神,他一定很想知道我們說什么,也一定很想加入我們的聊天。所以他總會(huì)不斷地寫字問我或者媽媽,我們在說些什么。

健康健全的身體很重要,健康的心理對我們也很重要。還記得前段時(shí)間網(wǎng)上流傳著的“藍(lán)鯨死亡游戲”。對于那個(gè)事件我和媽媽也關(guān)注了一段時(shí)間。我覺得參加這種游戲的人,心理都不太健康,他們對家庭或者對社會(huì)甚至對生活都有著極端的思想,他們喜歡獨(dú)處,孤僻,他們心理的陰暗面讓他們喜歡暗黑,不愿在陽光下積極地面對生活。看著那么多參加這個(gè)游戲而走向死亡的人,我覺得不可理解,他們雖然擁有健康的身體,但是卻因?yàn)椴唤】档男睦矶屗麄儧]有明天,沒有未來。

所以,健康是多么珍貴呀!健康給我的啟示就是:只有健康地活著,才會(huì)有精彩的未來。

健康作文2023篇4

昨天晚上我生病了。我覺得雙腿無力,全身像被火燒著,可是沒有出汗,難受極了。姥姥給我量了量體溫,超過三十八度五。爸爸急急忙忙跑了過來,帶我到醫(yī)院看病。醫(yī)生讓我張開嘴巴,先 看看喉嚨,又讓我去驗(yàn)血。醫(yī)生給我開了兩種藥。

藥非常難吃,我還不能出被窩。生病真是太難受了!我以后要多吃蔬菜,這樣才能少生病。

健康作文2023篇5

一切發(fā)展的宗旨,不是數(shù)字不是物,而是大寫的人,我們在這個(gè)世上擁有的所有,源于健康,源于生命。你有沒有側(cè)耳傾聽過心跳的聲音?那是生命之花在綻放。

四年前早春的一天,爸爸去西安辦事,順道住在了二爸的家里,晚上我與表弟視頻通話,也想看看爸爸,表弟說他在睡著,有些頭疼。那個(gè)時(shí)候大家其實(shí)并不怎么在意,他以為是頸椎病,于是在醫(yī)院做理療,頭卻疼得更加厲害了。醫(yī)生說他這就是頸椎病,讓他回當(dāng)?shù)乩懑?,還可以報(bào)銷。于是我姨夫把他接回了旬陽,在旬陽做理療。在醫(yī)院里做理療,他卻發(fā)燒了,把醫(yī)生嚇壞了,以為是腦膜炎,讓轉(zhuǎn)到安康醫(yī)院治療。安康醫(yī)院一檢查,查出了蛛網(wǎng)膜下腔出血,說是腦內(nèi)有一處血管是畸形,就是那里出了血,很難治好。得知消息我被嚇壞了,年輕的爸爸生了重病,很難治好是什么概念!媽媽立刻前去醫(yī)院照顧爸爸,我由爺爺奶奶照看。

后來到了周末,二爸把我接上了安康,我下了車就去醫(yī)院看望爸爸。在路上心情是忐忑的,我不知道自己會(huì)面臨什么,爸爸的病情是好轉(zhuǎn)還是惡化?我來到醫(yī)院,濃烈的消毒水味將我淹沒,我是真心討厭這種味道。伴著它的每一次出現(xiàn),都會(huì)有厄運(yùn)降臨,這里靜悄悄的,幾乎沒有人說話,讓人不由得開始擔(dān)心害怕起來。穿過長而陰暗的走廊,腦中的畫面不斷與現(xiàn)實(shí)中的重疊。右拐,進(jìn)入一個(gè)病房,是重癥監(jiān)護(hù)室,抬眼便可以看到爸爸正躺在病床上,我笑著和他打招呼,他也想向我招手,但只能微微抬起胳膊。周圍遍布著的管子,手指上還夾著我不認(rèn)識的儀器,嘴都張不開了,腳也移不開了,只有眼淚在往下掉。我?guī)缀跏翘又艹隽瞬》?,在那一刻,我懂得了健康的重要意義。爸爸,我頂天立地的爸爸,怎么一下病成了這樣?如果爸爸不能好起來,我們這個(gè)家就失去了頂梁柱,就失去了幸福的源泉。這是多么可怕的事情,我不敢多想,苦澀的眼淚順著臉頰流淌。我暗暗祈禱:老天啊,定要保佑爸爸早日康復(fù)!老天似乎聽到了我的祈禱,對爸爸開了恩。從安康到西安,醫(yī)生對癥下藥,親人傾情陪伴,爸爸漸漸好起來了。

爸爸好起來了,小城的春花都開了。挽著爸爸的臂膀,沐浴春日和煦的暖陽,走在休閑步道上,我心里溢滿了幸福。健康、親情,人生最寶貴的財(cái)富,我怎能不珍惜!守護(hù)健康提到了我的生活日程,我也逐漸害怕生病,不想再拖著不去看病,懂得了生命的寶貴。總喜歡側(cè)耳傾聽強(qiáng)而有力的心跳聲,那是讓人心安的健康之音。

“吃一塹,長一智”,爸爸的病好了以后,我們不敢馬虎大意,時(shí)刻監(jiān)督他不準(zhǔn)熬夜,不準(zhǔn)喝酒,幫他改掉所有會(huì)讓病情復(fù)返的壞習(xí)慣。家人也有了很強(qiáng)的健康意識,我們都對健康更加重視,生病了立即看病吃藥,毫不拖沓。

健康是生命的根本,他領(lǐng)著我們穿過漫漫歲月,閑庭信步,觀云卷云舒,看花開花落,享受每一天的幸福與快樂。借我身體康健,借我側(cè)耳傾聽,傾聽健康生命花開的聲音。

健康作文2023篇6

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

上午好!

我們常說:生命在于運(yùn)動(dòng)。中國奧林匹克運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者張伯岑先生說:“教育里沒有了體育,教育就不完全”。的確如此,體育不僅能夠強(qiáng)身健體,而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志;體育能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì);體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神!

我們擁抱冬季清晨的陽光,用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。讓我們堅(jiān)信:我陽光,我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂!

校園吉尼斯運(yùn)動(dòng)即將拉開帷幕,老師、同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,一起運(yùn)動(dòng)吧!

健康作文2023篇7

今天,我生病了,發(fā)燒、頭疼。早上媽媽帶我到三院去看病,我們先掛號,然后到四樓的兒科排隊(duì)看病,生病的小朋友可真多啊,我和媽媽等了很長時(shí)間才等到,給我看病的醫(yī)生先用聽診器聽聽 ,又讓我張開嘴巴看看,然后就給我開了藥,我們就到一樓排隊(duì)交錢,再拿藥,回到家媽媽讓我吃了三種藥,量了體溫,一看,還是發(fā)燒,又讓我吃了退燒的藥,生病可真難受啊!

健康作文2023篇8

每次走在回家的路上,很多同學(xué)總要看看附近有沒有好的小吃,只要身上有點(diǎn)兒零花錢,就去買一些亂七八糟的東西吃。我想問同學(xué)們,你們是否想過那些小吃安全不安全,衛(wèi)生不衛(wèi)生,對身體會(huì)不會(huì)有傷害?

在我家附近,就有一個(gè)賣燒烤的,經(jīng)我了解,那些食品在洗拖把的桶里盛放,燒烤工具竟然用洗過衣服的水來沖洗,聽著就令人惡心,還是吃的東西嗎?

同學(xué)們,你們好好想一下,外面賣的東西都是干凈的嗎?媽媽告訴我:“只要自己做出來的,才是有保障的食品。外面賣的小食品,看著好吃,可不一定是健康的。”

我家對門的一位叔叔,現(xiàn)在整天臥病在床,患病的原因就是因?yàn)樾r(shí)候家長沒有時(shí)間照顧他,給他錢讓他自己出去買吃的。由于長期吃那些沒有安全保障的食品,他的健康受到了嚴(yán)重的損害,到現(xiàn)在后悔也來不及了。所以請同學(xué)們記住,生命只有一次,要好好珍惜它,不要自己花錢傷自己,健康是第一位。

健康作文2023篇9

你知道我們家最近流行什么嗎?是五行健康操。今天,媽媽打開電腦問:“跳五行健康操嗎?”“好啊!”我爽快的答應(yīng)了。媽媽點(diǎn)了一下五行健康操,開始了,教練說:“心情放輕松,兩腳與肩同寛兩腿委屈,兩手慢慢抬起?!钡谝还?jié)“拍打天門”“一二三四”教練喊起了口令……第三遍循環(huán)的時(shí)候(也就是最后一遍了)我高興的脫口而出:“最后一遍了!”不一會(huì)兒教練說“吸,呼?!币惶孜逍薪】挡倬吞炅恕?/p>

跳五行健康操很有趣。

健康作文2023篇10

Oh!mygoodness!什么情況?操場上怎么有一群人在奔跑!難不成我們學(xué)校來了強(qiáng)盜?眾位看官莫怪,朗朗乾坤,何來盜賊?那是我們班在操場上訓(xùn)練跑步呢?

今天,班主任牛老師給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)——繞著操場跑兩圈。一圈200米,兩圈。呃,四百米!晴天霹靂啊!跑一圈對于瘦小的我來說已經(jīng)十分艱難了,更何況是兩圈!但是,師命難違啊!望著牛老師親切和藹卻不容拒絕的模樣,唉!硬著頭皮,跑吧!

“秀麗皋城,解放路旁,我們的校園沐浴陽光。”在悅耳的校歌中,我和朱彥彥手拉著手走入操場,雖然內(nèi)心有點(diǎn)恐慌,但隨之而來的也有一種奇異的新鮮感以及戰(zhàn)勝不可知的征服感。班上的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)都到了,我們的征途旅行也拉開了帷幕,大家拭目以待吧!

踩上起跑線,預(yù)備,跑!剛開始挺輕松,我和朱彥彥就像兩只活潑可愛的小兔子在操場上奔跑。同學(xué)們也是千姿百態(tài):我們的sweater哥,手上捧著書,嘴里哼著曲,腳下邁著步,“喲!‘圣女果’挺悠閑嘛!”朱彥彥笑嘻嘻地拿綽號打趣他?!爱?dāng)然,本人這是鍛煉學(xué)習(xí)兩不誤。”他邊說還囂張地背了一句課文,惹來一片笑聲。笑星呂淼也鬧了笑話,他跑步時(shí),屁股一扭一扭的,身上的肉也隨著節(jié)奏跳起了舞蹈,一顛兒一顛兒,減肥之路漫漫,呂淼仍需努力啊!江樂天一路上痛苦得呲牙咧嘴,皺著眉,喘著氣,像一位沒要到錢的債主,更像一只發(fā)脾氣的大猩猩,真是太有意思了!

“跑步,好簡單!”我不禁對著朱彥彥得意地眨了眨眼睛。她慢條斯理地說“話不要說得太滿啊!”我撇了撇嘴,哪有什么難的!一圈跑完后,我的笑容越來越淡,速度也越來越慢,腿像灌了鉛似的,沉得邁不開步。真是高興得太早了!第二圈才讓我嘗到了跑步的厲害,再看看周圍的同學(xué)們,也是漸漸褪去了輕松和愜意,個(gè)個(gè)咬著牙,紅著臉慢慢地跑著。

跑不動(dòng)了,實(shí)在是跑不動(dòng)了!我跑得越來越慢,腿似乎疼得邁不開步,又似乎沒有了知覺。牛老師在一邊大聲說“堅(jiān)持就是勝利!要堅(jiān)持!”突然想起曾經(jīng)看過的一句話“行百步半九十”,我已經(jīng)跑過一圈,難道就這么放棄嗎?那前面的一圈豈不是白跑了?當(dāng)我練舞累得全身疼的時(shí)候,我堅(jiān)持了下來;當(dāng)我學(xué)畫學(xué)得煩躁的時(shí)候,我堅(jiān)持了下來;當(dāng)我練字練得手酸的時(shí)候,我堅(jiān)持了下來。因?yàn)閳?jiān)持,我不是也獲得了成功嗎?現(xiàn)在放棄難道不是一種懦弱的表現(xiàn)嗎?看著操場,看著或跑或停的同學(xué)們,我深吸一口氣,咬牙跑了起來!內(nèi)心升起的勇氣一下子迸發(fā)出來,我的步子似乎也輕快起來,當(dāng)?shù)竭_(dá)終點(diǎn)的時(shí)候,看著滿臉笑容的牛老師,看著藍(lán)藍(lán)的天空,綠綠的跑道,感受著涼風(fēng)輕撫臉頰的溫柔,我產(chǎn)生了一股巨大的成就感,原來跑步這么快樂,堅(jiān)持這么幸福!

我站在終點(diǎn)情不自禁對著同學(xué)們大聲地喊著“加油!加油!”五(5)班,讓我們一起跑出健康,跑出快樂!

健康作文2023篇11

星期天的下午,我正在津津有味地讀著《朱自清散文集》。忽然,從廚房里傳來了喋喋不休的議論聲,我輕手輕腳地來到廚房邊,透過玻璃門往里一瞧,哦,原來是蔬菜們在討論健康問題呢!

只聽見胡蘿卜說:“現(xiàn)在的小朋友連看都不看我一眼,其實(shí)我可有營養(yǎng)價(jià)值了,含有多種維生素,不管是做菜,做湯,還是涼拌都是非常好吃的。可是小朋友們不理解我,我真?zhèn)摹瓎鑶琛鑶鑶琛焙}卜忍不住哭了起來。

這時(shí),灶臺(tái)上的豆腐接上了話:“我曾經(jīng)被稱為‘營養(yǎng)之王’,可是現(xiàn)在的孩子們不能理解我,嫌棄我,我可怎么辦呀!”說著說著也跟著哭了起來?!肮?,盤子里的雞翅骨頭洋洋得意地大聲說起來:“現(xiàn)在的孩子最喜歡我們了,你們看那些肯德基,麥當(dāng)勞里的炸雞腿,烤雞翅,漢堡,哪一樣不是孩子們喜歡吃的?他們吃起來大口大口的,根本不用勸,一會(huì)兒就把我們身上的肉吃光了,就剩下一點(diǎn)兒骨頭?!闭f著說著,得意地大笑起來。

蔬菜們七嘴八舌地爭論起來。突然,飄兒白站了起來,大聲說:“你們看那個(gè)小主人錦錦妹還不到11歲,體重就超過一百斤了,比她媽媽還重,她就是挑食,總喜歡吃肉,不喜歡吃蔬菜造成的。只有多吃蔬菜才能補(bǔ)充維生素,人體所需要的營養(yǎng),少吃肉才對身體有益。你們看錦錦妹登幾歩臺(tái)階都?xì)獯跤醯?,多可憐!”

這時(shí),穩(wěn)重又最有主見的西紅柿站出來說:“其實(shí),小朋友們挑食的毛病都是在無意中養(yǎng)成的。她們不了解我們的優(yōu)點(diǎn),我相信她們一旦知道了我們對她們身體有益時(shí),她們還是會(huì)喜歡吃我們的。這樣吧,讓我們都勸勸孩子們吧!”“孩子們?yōu)榱四銈兊慕】担埳俪砸稽c(diǎn)肉,多吃蔬菜!”

我紅著臉悄悄地回到了房間,思考著蔬菜們說的話……不知不覺媽媽叫我吃晚飯了,當(dāng)我看著桌上這些紅的,綠的,白的蔬菜時(shí),覺得它們是那么的親切,那么的好看,那么的惹人喜愛,吃起來又是那么的香甜可口。

親愛的小朋友們,為了你們的身體健康,請多吃點(diǎn)蔬菜吧!

健康作文2023篇12

我生病了,不過是特別小得病,媽媽說。再小的病,也得當(dāng)成大事兒。我每天晚上睡覺的時(shí)候,鼻子都塞住了,沒辦法呼吸,特別難受。一大早起來,都咳嗽。真是太難受了。雖然這是很小的病。 但是也非常難受。

媽媽說讓我多喝水,可是我不愛喝水,每次喝一口就不想喝了。我以后,一定要多喝水,多吃蔬菜,讓身體棒棒的。

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