健康作文300字左右(精選10篇)

健康作文300字左右要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的健康作文300字左右樣本能讓你事半功倍，下面分享【健康作文300字左右(精選10篇)】，供你選擇借鑒。

健康作文300字左右篇1

這個星期五，我們班會主題是：吸煙你了解了多少?

我們都知道香煙中含有大量的尼古丁，長期抽煙能使人的肺部變黑，引發(fā)起肺癌，最后致人死亡。吸煙的人不僅自己受到傷害，還能讓周圍的人也受到傷害，這就是二手煙的危害。一個吸二手煙的人比正常人患肺癌的概率高10到20倍。

現(xiàn)在各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”。我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制訂了“世界無煙日”，目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。

我是一名少先隊員，我有責(zé)任和義務(wù)宣傳吸煙有害健康，為了大家的健康，請不要吸煙。

健康作文300字左右篇2

今天是奶奶生日。放學(xué)媽媽來接我的時候說已經(jīng)訂好蛋糕了，我很高興，就和媽媽一起來到紅磨坊去取。一回到家我就對奶奶說：“生日快樂，祝奶奶身體健康!”奶奶高興的說：“真是個好孩子，我們都快樂!”媽媽做好飯后，我們打開了蛋糕，哇，真漂亮的蛋糕，上邊寫著“福壽安康”四個紅字，接著我們幫奶奶點燃了音樂生日花，奶奶許了愿之后，奶奶、爸爸、媽媽和我一起吹滅了音樂花上的蠟燭，然后就切了蛋糕美美的吃起來。我們都很開心，我希望我的奶奶身體一直健健康康，永遠(yuǎn)快樂的陪在我們身邊!

健康作文300字左右篇3

今天，我讀了一本叫做《做個健康的孩子》的書。書里有很多關(guān)于健康生活的內(nèi)容，讓我們懂得許多知識。

《做個健康的孩子》主要說它是一本多功能的圖書，又是一部素材豐富、妙趣橫生的生活小說。書里的故事大多是一些生活片段，讓孩子們哈哈大笑的同時，反省自己生活中不太注意的壞習(xí)慣。告訴我們，從小就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成健康的體格。

我看了這本書，明白了我們要從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要愛清潔，不要亂吃不衛(wèi)生的食物，還要改正生活中的不良習(xí)慣，做一個健健康康的好孩子

健康作文300字左右篇4

每次走在回家的路上，很多同學(xué)總要看看附近有沒有好的小吃，只要身上有點兒零花錢，就去買一些亂七八糟的東西吃。我想問同學(xué)們，你們是否想過那些小吃安全不安全，衛(wèi)生不衛(wèi)生，對身體會不會有傷害?

在我家附近，就有一個賣燒烤的，經(jīng)我了解，那些食品在洗拖把的桶里盛放，燒烤工具竟然用洗過衣服的水來沖洗，聽著就令人惡心，還是吃的東西嗎?

同學(xué)們，你們好好想一下，外面賣的東西都是干凈的嗎?媽媽告訴我：“只要自己做出來的，才是有保障的食品。外面賣的小食品，看著好吃，可不一定是健康的?！?/p>

我家對門的一位叔叔，現(xiàn)在整天臥病在床，患病的原因就是因為小時候家長沒有時間照顧他，給他錢讓他自己出去買吃的。由于長期吃那些沒有安全保障的食品，他的健康受到了嚴(yán)重的損害，到現(xiàn)在后悔也來不及了。所以請同學(xué)們記住，生命只有一次，要好好珍惜它，不要自己花錢傷自己，健康是第一位。

健康作文300字左右篇5

我有一個愛我的爸爸。他長著中等個子，小眼睛，大嘴巴和尖鼻子。湊成我親愛的好爸爸。

爸爸雖然愛我，但是卻有一個缺點，那就是愛吸煙，盡管媽媽怎樣說，爸爸還是改不了這個壞毛病。

記得在一個星期天的早上，我正在仔細(xì)地畫畫，突然聽到爸爸的手機來電話了，我就趕緊把手機拿到正在廁所的爸爸跟前，我剛一開廁所門，就聞到一股煙味撲鼻而來，我還看見爸爸手里拿著一根 煙正吸呢!我知道爸爸又是鉆在廁所偷吸呢，他怕媽媽和我們發(fā)現(xiàn)。

還有一個晚上，我上廁所的時候，走到門前，正準(zhǔn)備進(jìn)去時，我聞到男廁所里有煙味，就想到一定又是爸爸在吸煙。

唉!我真希望爸爸能夠以后不再吸煙了，因為吸煙對身體不好。爸爸，為了你的健康，請您戒煙好嗎?這是女兒對您的期望。

健康作文300字左右篇6

爸爸，我的好爸爸，你很愛我，也很愛我們的家，但有一個缺點我必須要告訴你，那就是你太愛抽煙了。

每當(dāng)有叔叔來我們家做客時，你就馬上熱情地遞上一支煙，和叔叔一起坐在沙發(fā)上騰云駕霧地抽起來。爸爸，當(dāng)你吸煙的時候，你是否注意到了我和媽媽的感受嗎?難道你忘了我給你看的《健康教育》書上的《吸煙有害健康》那篇文章嗎?

有一次，你剛回來，媽媽就讓我看看你口袋里有沒有香煙。我連忙跑過去，從你身上搜出了香煙。我對你說：“哈哈，爸爸被我搜到了?！蔽业脑拕傉f完，你就狠狠地瞪了我一眼，嚴(yán)肅地說：“如果你學(xué)習(xí)有這么積極就好了，大人的事，你少管!”爸爸，你可別怪我不虛心接受你的批評，我也是為了你的健康啊!

這些話我對你說了多少次，可你為什么總是聽不進(jìn)去呢?每當(dāng)你抽煙抽得很厲害的時候，我們大家都為你擔(dān)心啊!

爸爸，為了我，為了媽媽，為了我們這個幸福的家，請你別再抽煙了!

健康作文300字左右篇7

我從小喜歡運動，在上學(xué)前學(xué)會了輪滑，跳繩，游泳，短跑，跳遠(yuǎn)。

去年夏天，媽媽為我報了游泳班，上午在學(xué)校老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)仰泳，蛙泳的姿勢，下午在我住的小區(qū)里的泳池里自己練習(xí)。每天堅持學(xué)習(xí)，練習(xí)，漸漸地，我學(xué)會了游泳，在暑假中，幾乎天天，我都去游泳，與同伴們一起學(xué)習(xí)，一起戲水，我非?？鞓?，比小時候生病少多了，健康了許多。在游泳的每一天，我運動，我快樂，我健康。

入學(xué)后，學(xué)校重視我們的體質(zhì)，體育。天天上體育課，上課間操。要求我們在寒假里堅持天天做運動，我每天跳繩，做仰臥起坐，現(xiàn)在我每分鐘跳繩100次，每分鐘仰臥起坐30個，比以前提高了很多，很快樂，身體得到了鍛煉，更健康了。

健康作文300字左右篇8

暑假里的 一天，早上五點我發(fā)燒了，頭像太陽一熱，腿像面條一樣軟，四肢無力，腦袋沉甸甸的，暈昏昏的，難受極了。媽媽連忙給我吃了退燒藥《美林》，再讓我不停的喝白開水，我躺在床上，慢慢地等著，不一會兒，汗珠兒一個勁地向下流。爸爸也把濕毛巾放在我那滾燙的頭上，一種涼涼的感覺向我撲來，頓時我感到舒服極了。慢慢地，燒退下去了，人舒服極了!第二天，我的病完全好了。為什么我會生病呢?我想了想，哦，是因為我缺乏運動，沒有鍛煉。爸爸說：“要加強鍛煉，增強體質(zhì)，才不易生病?！?/p>

健康作文300字左右篇9

今天早上起床后，我感覺身體不舒服，頭暈惡心。媽媽給我做的早餐是豆?jié){，讓我吃完飯趕緊上學(xué)去，可是豆?jié){沒喝完就吐了，媽媽就趕緊給老師打電話請假，帶我去看病，走在路上我吐了好幾 次，到了醫(yī)生哪，醫(yī)生檢查過說：“我吃壞肚子了，而且還受涼感冒了?！蹦猛晁幰院螅咴诨丶业穆飞?，我在想要是我晚上少吃點，睡覺的時候蓋好被子就不會生病了，我真后悔沒有聽媽媽的話，生 病了自己受罪，還花冤枉錢，把學(xué)習(xí)也給當(dāng)誤了。以后，我一定要聽媽媽的話，好好學(xué)習(xí)，做個乖孩子。

健康作文300字左右篇10

我這個人那，有一個臭毛病，天生就不喜歡酒 、打麻將、完撲克、吃完飯又唱又跳……但是我最不喜歡的就是別人吸煙。又一次，我坐在汽車上。忽然，我聞到一股又刺鼻又讓人咳嗽的味道。當(dāng)時我嗓子向冒了煙似的。我回頭一看是三十多歲男人在吸煙，我立刻把車上的窗戶開開了。這下子我的嗓子好多了。當(dāng)我補完課回到了家里我親愛的爸爸又在吸煙了。我立刻到了他的旁邊把他煙拿了下來，我更加生氣地說：“爸爸你以后再也不可以吸煙了?！比缓?，我把握爸爸身上的煙全都拿走了。最后，我爸門都鎖上了我去我奶奶家待著。看來，我爸爸戒煙的速度還真快!我再說一個廣告：不要和煙一起共舞。