超越自我200字作文要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的超越自我200字作文樣本能讓你事半功倍，下面分享超越自我200字作文供你選擇借鑒。

超越自我200字作文篇1

大家知道傅園慧嗎?她可是為國爭光的“女漢子”。在2016年8月里約奧運會100仰泳半決賽時，她使出“洪荒之力”進入決賽。在四年級時我也使出了“洪荒之力”，在仰臥起坐的測試中超越了自己。

在四年級時的一個炎熱的上午，我們來到操場上體育課。我們做完熱身運動，體育老師就來了，并告訴我們，這幾天要進行仰臥起坐的體育測試，大家做好準備。

放學回家后，我就開始練習仰臥起坐。我躺在地上，讓哥哥壓著我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使勁運動，一仰一起，哥哥一個數一個數地數著，當我做到第27個時，我想努力做到第28個，可怎么使勁也坐不起來了。我累得滿頭大汗，便停止了練習。我對哥哥說：“明天我還要接著練?！?/p>

第二天放學后，我又讓哥哥繼續(xù)幫我練習，哥哥開始數我做仰臥起坐的個數，練了一會兒，我便滿頭大汗，不過即使出汗了也要堅持練習，因為我想成為全班的第一名。這次我做了30個。我信心滿滿，準備在明天的體育課上大顯身手。

終于到了測試的日子，我胸有成竹地來到來到學校，耐心地等待第三節(jié)體育課的到來。“叮鈴鈴”，下課鈴聲響了，我們站好隊去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節(jié)課的任務就是仰臥起坐測試。測試開始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。

我躺在墊子，等待測試開始?！?、2、1，”測試開始，一共有60秒的測試時間，前15個我很輕松地做完了，但從第16個開始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個，從第30個以后，我感覺所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個?？僧斘衣牭嚼蠋熣f還剩10秒時，我開啟了“狂暴”模式，體內爆發(fā)出了“洪荒之力”，1秒做1個，在最后1秒前我一共做了10個。測試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個，你太厲害了!”聽到這個消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學都夸我了不起，我開心極了。

通過這次體育測試，我明白了一個道理：不經歷風雨怎能見彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰(zhàn)、勇于超越，只要頑強拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門就會向你打開。

超越自我200字作文篇2

初中軍訓，在不久前結束了，現(xiàn)在，我想和大家分享一下我的軍訓生活……

初識教官

在軍訓的第一天，學校來了三位帥氣的軍人，我想那應該就是我們的教官了吧！

果不其然，在軍訓動員會上，老師給我們介紹了三位教官，在這期間，他們一直筆直的站在主席臺上，帥氣得不得了，令我羨慕不已，暗暗下定決心：我一定要認真像教官們學習，在軍訓結束后，也能像他們那樣帥氣！

動員會結束了，教官們把我們帶到了操場上，負責我們班的是一個臉上有些青春痘，氣色紅潤，一看就血氣方剛的教官，他先自我介紹了一下：“我姓杜，你們可以叫我杜教官，在接下來的三天里，我會用軍人的標準要求你們，希望你們能夠配合我，完成訓練！”

頓時，隊伍里響起了雷鳴般的掌聲……

拔軍姿

教官介紹完自己以后，便開始了訓練，第一個訓練項目是拔軍姿，一開始我心想：不就是站么，這有什么的！

可過不多久，我便發(fā)現(xiàn)我錯了……這還是人干的事么？站軍姿，要求收腹，挺胸，挺頸，拇指貼于食指第二關節(jié)，中指緊緊貼住褲縫，動都不能動，就是有小蟲趴在你身上，你癢的要死，也不能動，除非打報告，不然你就在前面站著吧，讓全班同學看看你的站姿……當真是苦不堪言，幸好當天天氣好，都沒有太陽，不然的話…我想都不敢想……

左轉右轉

第二天，教官告訴我們，可以不站軍姿了，練左轉右轉，頓時隊伍里一片歡呼，同學們都想：左轉右轉么，也不是一直站著，應該沒什么事。

可是不久以后，我發(fā)現(xiàn)，我們又錯了……

剛開始轉的時候，還沒什么，可我們轉了3次以后，我便看見教官的頭搖了一下，剎那間，一種不好的預感浮現(xiàn)在我的心頭……

果不其然，我們在第四次轉的時候，教官突然叫道，“停！”此時我們是左腳站著右腳腳尖點地，好不難受！教官說，就這么站著不準動，我看看你們能不能站得住，別動，上體保持軍姿！

“??！”同學們不約而同的發(fā)出這一聲！“吵什么吵，再加五分鐘！”頓時，同學們都不說話了，生把教官還加時間，但嘴上不說心里未必不說，我從他們的臉上都能看出來他們心里在說什么……

教官走了

第三天，也是教官們走的一天，同學們經過與教官們三天的相處，已經由開始的“恨”轉變成“愛”，再送離教官們時，我們班的一些女同學甚至都哭了……

感悟

軍訓，是我初中的第一課，更是我人生的第一課，在這期間，我明白了什么叫堅持，什么叫努力，什么叫自強不息，軍訓給我?guī)淼暮锰?，給我?guī)淼母形?，太多太多了…?/p>

超越自我200字作文篇3

人生來就有一個敵人，這個敵人就是自己。世間上最難的事，不是如何超越他人，而是超越自我。

毛蟲超越了自我，便可化蛹成蝶;竹筍超越了自我，便可長成翠竹;依米成超越了自我，便可沙漠綻放。

如果無法超越自我，又如何超越他人呢?

假如貝多芬終日沉陷于耳聾的低谷之中一蹶不振，又怎么會有被稱為“人類音樂史詩”的《第九交響曲》的誕生;假如畢加索恪守父親要求他的死板的畫法，思想僵化，又何來令世人為之稱奇的抽象式畫法;假如愛因斯坦束縛于牛頓所創(chuàng)立的經典物理力學的殿堂，頂禮膜拜，又哪有令人類認識再次飛躍的《相對論》;假如李白醉心于別人眼中的“飛黃騰達”，沒有那“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟”的灑脫，又怎會有“斗酒詩百篇”的傳奇……

古今中外，名人名家都是超越自我后，才取得了超越前人的成就。當然作為一個普通人，我們同樣也可以完成自我的超越。

吳菊萍在孩子墜樓時的奮力撲接，克服了自己對危險的恐懼，也完成了愛的超越，塑造了“最美媽媽”;白方禮退休之后，通過騎三輪掙錢的方式，資助多名貧困學生，無畏于別人的流言蜚語，做自己認為正確的事情，完成了對仁的超越;張莉莉在汽車撞向學生時，奮不顧身推開學生的壯舉，完成了對義的超越，成就了“最美教師”。再有郭晶晶堅持八年，走出了伏明霞的影子，開始了自己的“跳水皇后”時代;李安堅持了四載，在最艱難的時刻也堅持自己的理想，才最終完成了《臥虎藏龍》《少年派的奇幻漂流》等影片的拍攝創(chuàng)作，走上了奧斯卡最佳影片的領獎臺，成為華裔導演第一人。他們堅持自己的方向，不隨波逐流，不左顧右盼，在每一次超越自我中實現(xiàn)人生的飛躍，在每次礪練之后的讓自己的人生更美。

海明威說：“人不是生來就被打倒的。”而我要說：“只要活著，就應該戰(zhàn)斗，而最應該戰(zhàn)勝的就是自我!”也許自我超越是一個人痛苦而漫長的過程，它并非一蹴而就，有時甚至還會有所倒退。但無論如何請堅信，堅持做自己，不輕言放棄，陽光就不。

超越自我200字作文篇4

人，最難超越的是自己，超越了懦弱，你會更加自信;超越了挫折，你獲得進步;超越了狹隘，你會變得豁達……

但，大家要忠信這句話，“沒有過不去的坎，只怕沒有人去過?！敝灰赂摇⒆孕?、堅定、你終會超越自我。今天就讓我們學會超越自我吧!

有理想的人就是“大寫的人”。如果你沒有理想就算你再偉大，也只會是一個空殼。

你們一定知道螞蟻吧?它很勤快，比它大兩三倍的食物也會輕而易舉的搬動，不管是晴空萬里，還是刮風下雨。螞蟻都在工作，我們要學習它，它就是這樣超越自己，因為它堅信：我很自信，我有毅力，我一定會超越自己。

你看過蜘蛛結網嗎?它不會氣餒，盡管它織好了而人們又把網毀掉，它沒有抱怨，只是從頭開始，就這樣一直循環(huán)下去。我們再想一想我們可以像蜘蛛一樣嗎?可以做到嗎?我們一定要超越自己，戰(zhàn)勝自我。

你知道生長在石頭縫里的小草嗎?它不怕風吹雨打，在石頭縫中堅定、頑強的生長著，最后長出來，哪怕是歪斜著的，哪怕失去了原來那種美，但它還是頑強的生長著它現(xiàn)在也是美麗的，再想一想我們生活的環(huán)境。我們能像小草一樣頑強、勇敢嗎?今天或許那是一棵平平凡凡的小草，但知道了這個小草的經歷它就是我們的榜樣!

人，要超越自我，戰(zhàn)勝自我!戰(zhàn)勝了，你將受益匪淺。戰(zhàn)不勝，你將永遠抬不起頭來。人就是這樣的，要超越自己。

超越自我200字作文篇5

每次看到這個題目，我都會想起那個在超越自我的那個人我的班主任。

我是這個學校唯一一個上課不敢發(fā)言的學生。我在班會上，總是不敢主動說話，總是怕說錯了話而不敢說話。

那天我們在班會上，班主任叫了一個叫“劉老師”的同學。他從一年級開始到現(xiàn)在我們都一直都是一個班的學生。但是，我從來沒有主動過，因為他是一個很要強的人，而且很會主動的。因為他是一個很要強的`人，每次上課時他都會在下面給我們說一些關于學習的話題。但是，他從來都不會放過我們。我們班的學生有很多，但是我從來都是不知道的，我也不知道怎么說才好，總是怕弄錯，所以一直沒敢跟他說。

這次的學習成績很差，我很傷心，我很傷心。但是，我還是鼓勵自己，以后一定要加倍努力，爭取超越自我。我也知道，只要努力就一定會成功，只要不怕苦，不怕痛，就一定能成功。

最后在班會上，我們的班主任是一個很要強的人。我們總能夠聽到他在說我們班班級的事。他總是說，要好好的，不然的話就要遲到了。

我覺得這次班會，是一個很不錯的學校。但是，我也知道，我們班的同學都是很要強的人，我們班的同學都有自己的獨特見解，我們班的同學都很要團結一致，不能互相幫助，所以這次的班會是我們自己做的，我們都很認真很團結的。我想，大概就是這個原因吧。

最后的一次，班會課，我們都認真的排好，并且都很認真的完成了自己要求，我們都很認真的完成了自己要求的作業(yè)，而且，每當我們聽到班主任的這句話時，都會覺得，是這個世界的存在。

最后的一次，班主任說，你們都是一個很要強的人。

我們的成長，就是這個世界上，你是我的第一，但是我們不能全靠你去改變我們。

我的第一個學校，也是這所學校。因為我在這所學校學到的第一個知識是：只有學會獨立完成自我，才有好的成績。這個學校就是一個讓我們成長的大家庭，我在這里面，也是最要好的朋友。

我是學校的學生，我們的學校就是一個大家庭，我相信在不久的將來，我會成為一個很好很好的家庭，而且我也會努力的。

超越自我200字作文篇6

俗話說，尺有所短，寸有所長。天才也有不足的地方，每個人最難超越的，不是別人，而是我們自己。

一次語文課上，在我們毫無思想準備的情況下，老師突然宣布：“這堂課考試?！崩蠋煹脑捯魟偮?，全班立即炸開了鍋，不時傳來一聲聲“慘叫”。我也倒抽一口冷氣，但我馬上鎮(zhèn)靜下來，立刻拿出語文書背起古詩。

考試開始了，我拿出語文書“參考”了一下，前面正好有一位同學也在偷看，他轉過頭悄悄對我說：“小心被老師發(fā)現(xiàn)?！薄芭率裁?就算奧巴馬在前面我也不怕?！蔽依碇睔鈮训鼗卮稹?/p>

第二天試卷發(fā)下來，我一看，嘿!66分，我有點竊喜。雖然這分數有點低，但總算及格了。

第二次考試又來了，我絞盡腦汁答完了所有的題目。卷子發(fā)下來，嗨!還是66分。我這次不像上次那么淡定了，十分沮喪地回到家，老是落在其他同學后面，面子上也掛不住啊!做完回家作業(yè)后，我拼命復習語文，為下一次考試做準備。這種狀況持續(xù)了好幾天，直到下一次考試來臨。

終于等到第三次考試了，盡管題目更難了，但我答得比上二次都認真。要知道為了這次考試，我甚至在一個月中連游戲都沒碰過。

功夫不負有心人，我終于考了77分。雖然這個分數與其他同學比還是有一定的差距，但我卻感到十分高興，因為我正在超越自己。

水往低處流，人往高處走。作為一個學生，我不能因為偶然幾次的考試考得好就驕傲自滿，還要向那些成績好的同學看齊，不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我，使自己成為一個更加熱愛學習的人。

超越自我200字作文篇7

每個人在成長的道路上，總在不斷地挑戰(zhàn)自我，超越自我。

足壇巨星羅納爾多在經歷傷痛的嚴重困擾之后，毅然走出了人生的低谷，迎來了自己人生的第二個春天。奧運飛人劉翔在奔跑中倒下后，經過不斷努力，終于回到了賽場上，可見只有超越自我才會迎來春天。

超越自我需要毅力。從前有個人他是個結巴，經常受到別人譏諷和嘲笑，終于有一天，他下定決心，要治好自己的結巴。于是，他每天都來到海邊，將石頭放入自己的嘴巴里，對著大海進行演講，直到嘴巴被磨出血來。經過他持之以恒的訓練，他的結巴漸漸被治好了，還成了當時著名的演說家，他就是德摩斯梯尼，古希臘著名演說家。通過不斷地努力，一個結巴也能成為著名演講家，所以說毅力是超越自我必不可少的條件。

超越自我需要有智慧。在一次馬拉松比賽中，一個名不經傳的日本選手獲得了最后的勝利，當記者問他是如何獲得勝利時，他說靠智慧。原來在比賽開始之前，他就坐車把比賽路線游覽了一遍，并記住了幾個標志性的建筑物。比賽開始時他就全力跑向第一個他記住的建筑物，到達之后，他又以同樣的速度跑向第二個建筑物，就這樣一直跑到了終點。本來很長的的路程，被他分成了幾小段。原本遙不可及的就變成了可以望到。生活中很多人就是目標太遙遠而放棄超越自我，但這個日本選手通過他的智慧把一個看似遙遠的目標分成了幾個小部分而讓自己輕松的超越了自我，所以智慧對于超越自我也非常重要。

人們在超越自我的過程中，不斷攀登到新的高度，在這里面毅力和智慧起到了至關重要的作用。