學(xué)游泳優(yōu)秀作文精選10篇
學(xué)游泳優(yōu)秀作文精選10篇
每當(dāng)夏天到來的時候,天氣都是很熱的,想要去游泳,但是又不會游泳怎么辦?當(dāng)然是去學(xué)啦!下面是小編整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文精選10篇，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文1
萬事都有第一次，而發(fā)生在我身上，令我難忘的第一次就是學(xué)游泳。
當(dāng)爸爸媽媽說要帶我去游泳館游泳時，我的牙齒不禁開始“打架”了，我可是從沒游過泳也不會游泳的呀，萬一被水嗆個好歹的那可怎么辦呀?媽媽看出了我的心思就對我說：“你緊張什么呀，不會就學(xué)，不學(xué)永遠(yuǎn)也不會的，有你爸爸這位游泳大師的指導(dǎo)，你還怕學(xué)不會嗎?”聽了媽媽的話，我的心才不那么緊張了。
到了游泳館，我看到了一個被分成兩個區(qū)——淺水區(qū)和深水區(qū)的游泳池，兩個池子里的人都很多，有的.在學(xué)蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因為有爸爸在，我決定在深水區(qū)游。
換上泳衣后，我就學(xué)著爸爸的樣子做跳水前的熱身運動，之后我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中，雖然水還有些涼，但是我的興奮卻占了上風(fēng)，爸爸夸獎我說：“第一步跳水成功!”
第二步：學(xué)游泳。因為我是戴著游泳圈下水的，所以在水中我可以游刃有余地游來游去?？蛇@樣卻起不到我學(xué)游泳的作用了，于是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸說，我可以先偷偷地游泳游得好的人學(xué)習(xí)，我見一個叔叔游的可好了，只見他一會仰泳，一會蛙泳，又一會潛到水底，那樣子真像一條魚，可羨慕死我了?？晌覄倓澚艘幌?，就沉到了水底，幸虧爸爸在我身邊用手拖起了我，否則……
爸爸對我說先別著急向前游，學(xué)游泳的關(guān)鍵是，首先要學(xué)會全身放松，然后憋一口氣，把臉埋在水面下，這樣你的身體就會漂在水面上。我照著爸爸的話去做，然后爸爸用手拉著向前走，我忽然感覺到了水的浮力，于是我就用雙腳在水面上拍打，真是功夫不負(fù)有心人，在我堅持不懈的練習(xí)下，竟然真的學(xué)會了游泳!
我快速地游到岸邊，激動對岸上有“泳池恐懼癥”的媽媽說：“媽媽，媽媽，我學(xué)會游泳了，我真的學(xué)會游泳了，奧耶!”
通過我的第一次學(xué)游泳，我悟出了這樣一個道理：萬事開頭難，但只要用心，你就能成功!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文2
剛放暑假的時候，媽媽迫不及待的幫我去報名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了，但是我認(rèn)為這一項體育項目很難，不想學(xué)。可是媽媽說：“古人有句話‘世上無難事，只要肯登攀’，你還沒有努力過，怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法，最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的.準(zhǔn)備運動，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加，我憋氣的時間也越來越長。因為憋的時間多，最多30秒，所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時的我有點驕傲起來，心想：原以為學(xué)游泳很難，但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來，我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后，手腳終于協(xié)調(diào)了，但又在練習(xí)換氣時碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常?！俺运岜亲印?。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開始不想學(xué)了?？墒菋寢屨f不行，學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點，準(zhǔn)備考試—50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點，成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時，我想起了媽媽說的那句話：“世上無難事，只要肯登攀?！?/p>
學(xué)游泳優(yōu)秀作文3
“旱鴨子”這個“寶名”纏著我已經(jīng)十年了，直到前年我終于決定擺脫這個名號了。于是，我報名了游泳班。
開課第一天，我心里萬分的興奮和快樂，心想：等到我學(xué)泳所成，一定讓笑話我的同學(xué)刮目相待。
第一天的內(nèi)容是練習(xí)憋氣，老師簡單地講解了一下動作要領(lǐng)，就開始下水了。有的同學(xué)一猛子扎進(jìn)了水中，還有的則是矜持的、緩慢的進(jìn)入水里，我也下水了。同學(xué)們都是三兩個一組扎進(jìn)水中，練習(xí)憋氣，好長時間才上來。我戴上泳鏡，把頭扎進(jìn)水中，卻忽然感覺很不自在，水在往我的耳朵里鉆，我感到極度的恐懼，好像一個噩耗從天而降。于是，我立即把頭仰出水面，之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了，只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天，一個兇巴巴的教練向我走來，嚴(yán)厲地說：“你怎么還站在這，趕緊下水，快!”內(nèi)心的恐懼仍舊壓過了嚴(yán)厲的呵斥，讓我還是不敢服從命令。過了一會兒，又來了一個慈眉善目的教練，問我：“你為什么不下水呀?”我回答說：“水總是往我的耳朵里鉆，我很害怕?！苯叹毾肓讼胝f：“你放心吧，水進(jìn)滿了就不會再進(jìn)了?！庇字傻奈蚁嘈帕怂f的話，再一次扎入水中，這一次我充滿了自信，感覺水在和我游戲，并沒有往我的耳朵里鉆。過了五六秒鐘，我的身體開始向上浮，我開始和水做游戲。漸漸地我慢慢學(xué)會了游泳。
遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時，能夠用自信面對困難，相信自己的實力一定做得到，就終會成功。祝你萬事順利!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文4
在小時候，我一直都非常害怕游泳，而且覺得游泳還很危險。在去年暑假時，媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天時間，竟然學(xué)會了游泳!這連我自己都有點不敢相信啊。
在第一天的時候，游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時候我非常害怕，但是最后在老師的指點和鼓勵下，我還是很快地學(xué)會了換氣，原來游泳沒有我以前想象中的那么難!
在第二天到第六天的期間，游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個非常簡單的動作，我們每天反復(fù)練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習(xí)蹬腿。
在第七天和第八天的時候，終于要開始學(xué)我盼望已久的劃手了!首先，老師讓我們趴在岸上練習(xí)劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來合并放在胸前，然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后，老師就讓我們到手里繼續(xù)練習(xí)，經(jīng)過兩天的反復(fù)練習(xí)，我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
在第九天，我們就不用漂和浮板，練習(xí)換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào)，并開始加強(qiáng)速度的練習(xí)，然后為第十天的比賽做準(zhǔn)備。
在第十天的時候，我們這些同學(xué)進(jìn)行了一場規(guī)模較大的游泳比賽，我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績!
通過這一次學(xué)習(xí)之后，我后來又學(xué)會了蛙泳后，又陸續(xù)學(xué)會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文5
天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上，我看見天空是那么的`晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹木也飛一般地向后倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館，我在集中處等了一會兒，等學(xué)員都到齊了，教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆：這個游泳館真大啊!這里面有兩個游泳池，一個是專供學(xué)員用的，另一個是給買票進(jìn)來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后，教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境?。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。我們在大游泳里游了一會兒，教練就讓我們見水池的長游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時候，一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達(dá)對面了?？赡苁蔷o張的緣故吧。
今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了，我還真有點舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中，多舒服啊!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文6
為了讓我減肥，媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳。雖然我以前和爸爸去過游泳館游泳，可我只會憋氣，而且還憋得不怎么好，很容易嗆到水。
這次是報名參加水世界游泳館的學(xué)習(xí)班，總共要十天，每天上午九點到十點。
在學(xué)游泳的第一天，媽媽帶我來到水世界游泳館，走進(jìn)游泳場，才發(fā)現(xiàn)這里的游泳池比一個籃球場還要大。
第一節(jié)課，老師先讓我們做壓肩膀，下蹲各三十個。做完之后，讓我們?nèi)慷枷滤f：“大家好，我姓姚，大家可以叫我姚老師，接下來我要教你們學(xué)蛙泳。”然后讓我們把手放在池壁上，肩膀沉入水中，學(xué)憋氣，我們一直學(xué)到下課為止。因為我之前會一點，所以學(xué)得比別人快，也沒有嗆到水。
第二節(jié)課，家長都不能進(jìn)去了，于是我便一個人進(jìn)去。老師讓我們學(xué)漂浮的要領(lǐng)，首先是全身放松，背朝上，然后把臉浸在水中，把身體浮在水上。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，好像一片尸體浮在水面上。不過這一次，我嗆了一口水，感覺十分的難受。
第三節(jié)課，老師教我們蹬腿的要領(lǐng)。首先雙腳并攏，向上翹起，分開，膝蓋一定要并住，再用力蹬出去，最后把腳要收回來。我反復(fù)的在水中游，終于能夠游出三四米了。光蹬腳我們就辛苦地學(xué)了三節(jié)課。
第六節(jié)課，老師就教我們用手劃的要領(lǐng)，教我們用雙手大范圍的滑，首先手心向下按，頭要向上翹，呼吸一口，最后潛入水里。
接下來的幾節(jié)課，都是自己練習(xí)。因為我掌握了老師教我的游泳方法，所以我一天比一天游得遠(yuǎn)。但又碰到了更大的難題，因為游出了五米以外就是露天了，要在強(qiáng)烈的陽光下游泳，所以背上感到火辣辣的疼。不過困難是嚇不倒我們學(xué)游泳的決心，最后我終于通過了老師的考驗，游出了三十米，爬上岸我高興得跳起來。走出時，老師再三吩咐：“回到家以后你們一定要好好練習(xí)哦!”
學(xué)游泳，讓我不但領(lǐng)略了克服困難，而且獲得了成功的喜悅。真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。”
學(xué)游泳優(yōu)秀作文7
我從小就特別怕水，一提到游泳就害怕?？山衲晔罴傥医K于學(xué)會了游泳，還明白了：成功總是躲在害怕的背后。
在媽媽的催促下，我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動，人們像一條條小魚，在游泳池里歡快地游動。
每一次正式游泳前，教練都讓我先在水里學(xué)青蛙跳，以此來熟悉水溫。走進(jìn)池內(nèi)，水里的涼氣使我不由自主地打了個冷顫。心里的害怕和水里的涼氣使我不敢動彈半步。這時，教練笑嘻嘻地對我說：“小朋友，不要怕，跟著我一起做?！苯叹毨业氖謱W(xué)著青蛙的樣子跳了十個來回。我的身子漸漸暖和了起來，對水的恐懼也慢慢變少了。
學(xué)游泳的第一步：憋氣。教練讓我先深吸一口氣，把頭埋入水底，不要呼吸，身體放輕松，腿慢慢離地，身子就能浮起來了。剛開始學(xué)憋氣，我總是嗆水，難受地喘不過氣來，眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手，讓她把毛巾拿來，讓她擦干我臉上的水。隨著練習(xí)，我憋氣的時間越來越長，身子也漸漸浮了起來。
第二步：收翻，蹬夾。顧名思義，就是把腿向內(nèi)收起來，然后翻腳，再用力地向兩邊蹬去，最后迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終于可以下水了，我心里既害怕又激動。
我吸足了氣，身子往水里一撲，兩腿使勁向外蹬去，手也向外劃水，憑著自己的知覺，不停地向前游，心里一直念叨著：收翻，蹬夾。游了一會兒，我憋不住了，一起身，回頭一望，我居然游了好遠(yuǎn)了?！耙?我會游泳了。”我歡呼著，媽媽也對我豎起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕趕走就會成功。成功躲在害怕背后!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文8
暑假里的一個下午，我們一家三口駕車去西施潭游泳。在路上，我下決心這次一定要學(xué)會游泳，否則在游泳館里已學(xué)過，可到野外卻不會，也太沒面子了。
不一會兒就到了，啊!這里的水清澈見底，清得一眼就能看見水底的鵝卵石，還有許多像葵花籽大小的魚兒游來游去，看了使我就想馬上撲進(jìn)水里。來這里游泳的人真不少，泳姿也各種各樣，有蛙游、仰游、自由泳，還有自創(chuàng)的，爸爸說叫狗爬式。
我迫不及待地?fù)Q上游泳衣，順手把救生衣穿上，“下水嘍!”爸爸見了嚴(yán)厲地對我說：“把救生衣脫了，穿了救生衣就別想學(xué)會游泳?！泵摿司壬碌奈倚捏@肉跳，生怕爸爸帶我到水深的地方，果然，爸爸在水深的地方停下了，哇，爸爸離我有五六米遠(yuǎn)呢，一口氣根本游不到，爸爸明知道我不大會換氣，還走這么遠(yuǎn)，真是的，這分明要我淹嗎!我不敢朝他的方向游，連忙幫自己辯解：“我要先練憋氣?！卑职钟X得也有道理，就應(yīng)允了我。我先深吸一口氣，然后將頭鉆入水里，一次次的，憋氣的時間越來越長，總算有了很大的進(jìn)步。
雖然學(xué)會了憋氣，但是我還不會漂，我想，只要憋住氣，漂是不是會簡單些呢?我在憋氣的時候，試著把腳抬起來，幾次下來，我真的可以漂起來了。先吸一口氣，再加上蛙泳動作(這是游泳館里學(xué)的，沒忘)我真的游起來了。
終于，我會換氣了。我興奮得像調(diào)皮的魚兒，游啊游……
學(xué)游泳優(yōu)秀作文9
暑假終于又到了，可以丟下繁重的書包好好休息了?？砂职忠膊恢涝谀慕o我報了個游泳培訓(xùn)班，我一肚子的不高興。又沒辦法只好跟著老爸來到了游泳館。還好環(huán)境不錯，水還湛藍(lán)湛藍(lán)的，還有十來個差不多大的小孩，這下心情好像好了點。
第一堂課教練先在岸上教我們?nèi)绾芜M(jìn)行憋氣，看誰憋的長。我每次都是第一，這下給我了一個很大的信心。(這里告訴你們一個小秘密，一開始不高興的原因，是因為有點害怕，怕不如別人。)憋氣都學(xué)會了，就要正式下水了。教練先讓我們弄濕身體，安排在淺水區(qū)適應(yīng)，就是玩玩水蠻愉快的。第一堂課就這樣不知不覺的結(jié)束了。
第二天我早早的來到游泳館做些準(zhǔn)備活動。今天教的內(nèi)容是在水里進(jìn)行憋氣，一開始很害怕，在教練的一再催促下，沒辦法只好把頭埋進(jìn)水里，其實真埋進(jìn)水里也就不害怕了。教練說我這次做的非常好。我現(xiàn)在才明白了爸爸經(jīng)常跟我講的話，“有些事情看起來很難，等你去做了你會感到也不過如此?！?/p>
后來幾天循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)了游泳的一些技術(shù)動作。記得在第一次學(xué)漂浮的時候，教練一松手，我便手忙腳亂起來，技術(shù)要領(lǐng)全忘了，一直往下沉，嗆了好幾口水，看來在水里臨時抱佛腳是絕對不行的。后來吸取教訓(xùn)記住了要領(lǐng)，來來回回好幾次才勉強(qiáng)成功。想學(xué)好技術(shù)，偷懶可不行。
培訓(xùn)班就要結(jié)束了，考試安排在最后一天。題目是從深水區(qū)游到池邊，大約25米。前面游的幾個同學(xué)有的輕松到了終點，有的中途忘了動作，體力不支沉入水中，被教練救起。輪到我了，我信心十足，練了十天了，應(yīng)該沒問題。教練一聲令下，我縱身一躍，跳入水中，做著動作向終點游去。本來是萬無一失的，可就在這關(guān)鍵時刻，泳鏡的帶子斷了，剎那間，眼前一片漆黑，我想不可以就這么失敗了，憑著直覺鼓起勇氣沖向終點。
這次學(xué)游泳讓我難忘，它不僅鍛煉了我的體質(zhì)，又磨練了我的意志。我為我的堅持感到高興。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文10
學(xué)游泳是早在計劃中的事了，在還沒放暑假之前我就對爸爸媽媽提出了這樣的申請。我自信滿滿的對他們說：這個假期我一定要學(xué)會游泳!
第一次走進(jìn)游泳館，眼前的場景亮瞎了我的眼，漂亮的媽媽們穿著時尚的泳裝在泳池邊走來走去，好像是走T臺似的，這可是夏天最美的節(jié)奏啊!
第一次下水，是又緊張又害怕，坐在泳池邊遲遲得不敢下去。媽媽說：我們先玩一會，你在邊上看，然后再下來，好嗎?我親親的點了點頭。媽媽的姿勢很古老，就一種狗爬式的，爸爸的花樣可多了，有蛙泳，仰泳，自由泳，潛泳，還可以在水里倒立!那自然爸爸就成了我的教練嘍!
第二天，爸爸帶著游泳器材正式教我了。首先學(xué)會憋氣，一不小心就嗆水了，嚇得我就要逃了，媽媽說：“沒關(guān)系，不嗆水是永遠(yuǎn)學(xué)不會的?！本瓦@樣一遍遍的練習(xí)憋氣，從三秒、五秒、知道三十五秒…
一個星期后，我的蛙泳技能可達(dá)三米了。然后再從憋氣向換氣方向發(fā)展，兩星期后，我已經(jīng)告別了游泳圈，從三米到五米，再到十五米，直到現(xiàn)在，我可以游完全程二十五米了。
這些雖然只是一些數(shù)字，但對于我這個初學(xué)者來說，過程還是很艱難的。也是通過一次次嗆水，一遍遍練習(xí)，一點點摸索得來的，感謝爸爸在忙碌中抽出時間天天給我當(dāng)陪練，是爸爸的堅持才會讓我有這么大的進(jìn)步，還有仰泳、自由泳、潛泳在等待著我繼續(xù)努力、加倍練習(xí)，讓我的游泳技能得到升華!