大學生活回顧與反思
大學生活之所以豐富多彩,是因為大學生活規(guī)劃的精準到位,那么回顧你的大學生活,你覺得你規(guī)劃好了嗎,如果沒有你反思過了嗎。下面學習啦小編為大家整理了大學生活回顧與反思,歡迎參考。
大學生活回顧與反思篇一
告別了中學時代,跨進大學,進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境,都會遇到一系列新問題。上大學后 , 緊張的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境,我們一下子難以適應。所以說,作為大學生應該注重心理健康,完成學業(yè)深造的同時,積極主動適應大學生活,讓大學生活過得充實而有意義。
學校給我們開設了心理課程,導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚,年紀與我們相仿,但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導師發(fā)表長篇大論,不大愿意去,第一堂課還遲到哩。實際上呢,陳導師并不“簡單”,我凳還沒坐熱,已徹底被其迷住了。說實在,上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了知識,同時,還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。
健康是人生的第一財富,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等?!拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識,總覺得自己是個“怪人”,“心理有問題”。有時,還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學習了相關的心理知識后,覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關注,并加以引導,這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導師說過幾句趣話,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好處,不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了,不是么?換一個角度看事物,其實也不會太壞,要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,關鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我認識,在比較過程中,不能專門“以己之長比別人之短”,也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢,長處和短處,達到揚長避短,縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試,有一次是要求學生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來,讓同學來猜。在此之前,我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點,而且還是3個以上,有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,只寫了3個。經(jīng)過課堂上導師的啟發(fā),我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個,哇塞,原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛,怎么一直沒發(fā)現(xiàn)?一個小小的心理測試,讓我自信“番了一翻”。
當然,陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方,我都數(shù)不過來了,哈。例如,講到人際關系的那一Part。“來跟我做朋友吧!”(陳導師張開雙臂,作擁抱狀)可是呢,有這樣的一種人,他們把自己封閉禁錮起來,只是停留在窗臺邊觀望,不肯把心門打開,又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個就是大學生戀愛的問題,陳導師出乎我意料,他贊成大學生自由戀愛!“強調愛的權利,缺乏愛的能力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來,愛還包括一份沉沉的責任……
大學心理課程結束了,可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!
大學生活回顧與反思篇二
轉瞬間已是踏入大學校門的第三年,回首過去的兩年我不禁有些許感慨。這兩年里在老師的教導和同學們的幫助下,通過自身不懈的努力,在學習中不斷成長、完善自我,使自己在思想政治、理論知識水平方面都有所提高。下面就我大二學年的所有情況進行總結。
大二時早已從大一剛進大學的迷茫中走出來,對學習有了新的認識也有了新的計劃。經(jīng)過自己的堅持不懈的努力,我的弱項—英語,有了新的突破,大二上學期我通過了英語四級等級考試,同時也通過了計算機二級等級考試。平時除了在課堂上認真學習課本知識的同時課后也盡量多瀏覽專業(yè)書刊以不斷提高自己的專業(yè)知識水平。上課時我認真聽講、認真做好筆記,積極配合老師、同學開展各種課堂活動,并得到了老師同學們的好評。
在實踐上,我積極參加各種實踐活動,特別是專業(yè)實踐活動。我積極投入到每一場團體心理輔導活動當中,每一場團輔之前我都會與同學討論交流然后制定活動方案,活動后認真進行反思、總結,并與同伴交流活動心得,從而不斷提高自己主持活動的能力。大二上學期去東環(huán)小學見習,通過與小學生親自接觸,使我對小學生的心理有了新的認識。下學期玉林第四人民醫(yī)院一行,通過認真聆聽黃院長的講座,面對面近距離地與精神病患者接觸,使我對精神病者的了解不僅僅局限于書本,同時也為我今后學習相關的專業(yè)知識提供了幫助。在注重專業(yè)知識的同時我也積極參加社會實踐活動、志愿者活動,并被評為了寒暑假社會實踐積極分子。
大二一學年里我團結同學,尊敬師長,熱愛班集體,在學習和生活上為同學做力所能及的事,與同學關系十分融洽。平時常常和同學交流學習心得,總結專業(yè)實踐經(jīng)驗。積極參加班集體活動,如燒烤、班級晚會、聯(lián)誼等等,這不僅增進了我與同學們之間的感情,同時也提高了我的交際能力,為我今后走入社會打下基礎。
在修養(yǎng)方面,通過閱讀各類科學書刊不斷提高自己的文化知識修養(yǎng),此外我還參加了拉丁舞培訓班。在思想上,我積極進取,努力向黨組織靠攏。大二上學期我參加了黨課培訓,并順利結業(yè),大二下學期我還被評為了“優(yōu)秀團員”。生活上,我勤儉節(jié)約,艱苦樸素,不鋪張浪費。
大二一學年里我的不足之處在于,學習上恒心不足,偶爾會放松對自己的要求,在活動中有時會不夠自信。針對這些缺點,在今后的學習生活中,我定會加強警惕性,不斷警醒自己,鼓勵自己,鞭策自己朝著目標不斷前進。
以上是我對大二一學年來各方面表現(xiàn)的總結,總的來說大二一年來我勤奮學習,積極參加實踐活動,團結同學,努力提高自我,思想進步!
大學生活回顧與反思篇三
四年的大學生活似彈指一揮間,轉眼大學生活就該結束了?;厥走@四年的大學校園生活,有期待,有迷茫,有歡笑,有悲傷,有成功,有失敗。四年的大學生活讓我在各個方面都提高很多,以下就是我對這四年大學生活的總結與鑒定。
在校期間,在學校的指導、老師的教誨、同學的幫助下,通過不斷地學習理論知識和參與社會實踐,自覺自己的綜合素質在很大程度上得到了提升,努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結構完整、適應能力強、具有團體協(xié)作精神的青年。
思想方面,通過大學四年系統(tǒng)全面地學習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“xxxx”重要思想,學會用正確先進的理論武裝自己的頭腦,樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學習生活中,熱愛祖國,遵紀守法,尊師敬長,團結同學;關注時政,通過了解和學習黨的有關動態(tài)和精神,使自己在思想上和行動上致,積極向黨組織靠攏,經(jīng)過在許昌學院黨校第36期學習培訓班的學習后,順利通過黨??己耍@得了黨校結業(yè)證書。但是,由于種種客觀條件的限制,我的思想理論學習和實踐還相差得比較大,如何正確地運用馬列主義的世界觀和人生觀去指導現(xiàn)實生活將是我將來努力的方向。
學習方面,我努力認真地學好每一門專業(yè)課,基本掌握了心理學方面的一些基礎知識以及心理咨詢方面的一些實用技巧與技術。在校期間,我非常注重英語和計算機方面能力的培養(yǎng),通過了全國英語四級考試。同時,我還利用課余時間自學了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具,能夠熟練運用四年的大學學習生活雖然即將結束,但并不意味著我的學習從此終止,在今后的工作中我將更加重視學習,將學習到的理論知識與實際工作相結合,從而達到學習與實踐融為一體。
工作方面,我積極參加各種實踐活動。大學四年中,我參加了不少的校內活動和社會實踐活動。參加校內的活動可以認識更多的同學,增加了與其他同學交流和向其他同學學習的機會,鍛煉了自己的交際能力。利用寒暑假和節(jié)假日,我參加了一些社會實踐活動,做過志愿者、促銷員、調查員等等。這些各式各樣的社會實踐活動鍛煉了我的口才和交際能力,大大提高了我為人處世的能力和綜合素質,為我今后的工作打下了堅實的基礎。我會繼續(xù)努力學習,不斷充實自己,完善自我。
身體和心理方面,大學四年里,我積極參加學校、系和班級里組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,我鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展需要。日常生活方面,我能夠與同學和睦相處,互相學習,共同進步。
對于一名大四畢業(yè)生來說,離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程,走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這大學四年學習生活的總結,我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認識,在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標,以全新的面貌面向社會、迎接未來,邁好人生新旅程的每一步。
作為畢業(yè)在新世紀的大學生,我們有理由對祖國的未來充滿憧憬,對將來的工作滿懷期盼!難忘而多姿的大學生活即將逝去,但我不會沉浸于過去的歲月,我將用全新的心態(tài)去擁抱新世紀的挑戰(zhàn)!
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