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女生基本演講手勢_手勢的作用

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女生基本演講手勢_手勢的作用

  其實(shí)手勢不分男女,在臺(tái)上演講,大大方方才是基調(diào),那么,作為女生,我該如何大大方方的使用演講手勢呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為你整理推薦女生基本演講手勢。

  女生基本演講手勢

  不管是在演講中,還是在現(xiàn)實(shí)生活與工作的交流溝通中,手掌的運(yùn)用是最普及、最常見、最頻繁的,它是手勢語的主角和態(tài)勢語的重頭戲。所以,我們必須認(rèn)真掌握與熟練運(yùn)用。

  手掌手勢的基本要領(lǐng):拇指張開,其余四指自然并攏微曲,手臂(手臂分為三段:上臂、前臂與手)根據(jù)手掌的位置而靈活變化。

  (1)伸手(手心向上,前臂略直,手掌向前平伸)——表示請(qǐng)求、交流、許諾、謙遜、承認(rèn)、贊美、希望、歡迎、誠實(shí)等意思。

  伸手訓(xùn)練:“人活在世上,誰不希望自己的一生過得有意義、有價(jià)值一些呢?”“自己活著,就是為了使別人生活得更美好!”

  (2)抬手(手心向上,手臂微曲,手掌與肩齊高)——表示號(hào)召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。

  抬手訓(xùn)練:“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓,親愛的同學(xué)們,大家早上好!”“給人民當(dāng)牛做馬的人,人民把他抬得很高很高!”

  (3)舉手(五指朝天,前臂垂直,手掌舉至頭部)——表示行動(dòng)、肯定、激昂、動(dòng)情、歌頌等

  舉手訓(xùn)練:“人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn),生命的真諦在于創(chuàng)造!”“經(jīng)驗(yàn)證明,能使大多數(shù)人得到幸福的人,他本身也是幸福的。”

  (4)揮手(手臂向前,手掌向上揮動(dòng))——表示激勵(lì)、鼓動(dòng)、號(hào)召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

  揮手訓(xùn)練:“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會(huì)更加美好!”“同志們,朋友們:讓我們?cè)趷蹏髁x的旗幟指引下奮勇前進(jìn)吧!”

  (5)推手(手心向前,前臂直伸)——表示堅(jiān)決、制止,果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。

  推手訓(xùn)練:“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰不屬于自己的祖國,那么他也就不屬于人類。”

  (6)壓手(手心向下,前臂下壓至下區(qū))——表示要安靜、停止、反對(duì)、壓抑、悲觀或氣憤等。

  壓手訓(xùn)練:“時(shí)間就是生命,無端地浪費(fèi)別人的時(shí)間,其實(shí)是無異于謀財(cái)害命的。”“誰若把金錢看得比榮譽(yù)還尊貴,誰就會(huì)從高貴降到低賤。”

  (7)擺手(手心對(duì)外,前臂上舉至中區(qū)上部)——表示反感、蔑視、否認(rèn)、失望、不屑一顧等。

  擺手訓(xùn)練:“一個(gè)人的價(jià)值,應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么,而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么。”“凡在小事上對(duì)真理持輕率態(tài)度的人,在大事上也是不可信任的。”

  (8)心手(五指并攏、彎曲,自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

  心手訓(xùn)練:“愛國魂是最純潔的靈魂,愛國心是最美好的心靈”“錢學(xué)森永遠(yuǎn)是中國人民心中的英雄。”

  (9)側(cè)手(手掌放在身體一側(cè),手心朝前)——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤,指示人物和事物等。

  側(cè)手訓(xùn)練:“知識(shí)決定命運(yùn),學(xué)習(xí)成就未來!”“你要想獲得幸福,你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值!”。

  (10)合手(兩手在胸前由分而合,雙手合一)——表示親密、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

  合手訓(xùn)練:“軍人的責(zé)任就是舍小家為大家,維護(hù)社會(huì)的安寧。”“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對(duì)自己祖國的一種深厚的感情。”

  (11)分手(兩手在胸前由合而分,雙手打開,做另一手勢狀)——根據(jù)打開后手勢的區(qū)域不同分別表示空虛、沉思、消極(下區(qū)),贊同、樂觀、積極(中區(qū)),興奮、贊美、向上(上區(qū))等。

  分手訓(xùn)練:“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村。”“我們世界上最美好的東西,都是由勞動(dòng)、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的。”

  手勢語區(qū)域的分類

  (1)上區(qū)手勢訓(xùn)練:在說話中手勢超過肩部的動(dòng)作,稱為上區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動(dòng),一般表示理想、希望、喜悅、激動(dòng)、祝賀等;手勢向內(nèi)、向上,手心也向上,其動(dòng)作幅度較大,大多用來表示積極向上的、慷慨激昂的內(nèi)容和感情。上區(qū)手勢在演講與大會(huì)上運(yùn)用比較多,在平時(shí)交流與溝通中一般很少運(yùn)用。

  (2)中區(qū)手勢訓(xùn)練:說話時(shí)手勢在肩部至腰部之間活動(dòng)的動(dòng)作,稱為中區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動(dòng),多表示敘述事物、說明事理和較為平靜的情緒,一般不帶有濃厚的感情色彩。其動(dòng)作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸,手心可以向上、向下,也可以和地面垂直,動(dòng)作幅度適中。中區(qū)手勢是日常生活與工作中運(yùn)用最多的一種。

  (3)下區(qū)手勢訓(xùn)練:手勢在腰部及以下活動(dòng)的動(dòng)作,稱為下區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動(dòng),一般表示憎惡、鄙視、反對(duì)、批判、失望等。其基本動(dòng)作是手心向下,手勢向前或向兩側(cè)往下壓,動(dòng)作幅度較小,一般傳遞出消極否定的信息。

  手勢在演講中的作用

  一般真正的演講手式都是情到自然處有感而出的。這樣會(huì)比較自然,評(píng)委和觀眾也會(huì)看得比較舒服。但是,演講還是有它自身的幾個(gè)比較規(guī)范的手式:

  一是指示手勢。這種手勢是用來指示具體真實(shí)形象,又可分為實(shí)指和虛指兩大類。實(shí)指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向,且均在聽眾的視線內(nèi)。如 我 或 你們 這邊 或 上面 這些 或 這一個(gè) 等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如 在很久很久以前 在遙遠(yuǎn)的地方 。常用虛指可伴 他的 那時(shí) 后面 等詞。指示手勢比較明了,不帶感情色彩,比較容易做。

  二是模擬手勢。用手勢描述形狀物,其特點(diǎn)是 求神似,不求形似 。比如用雙手合抱,把梨子虛擬成一個(gè)大球形,表達(dá)出人們的真情實(shí)意。模擬手勢信息含量大,升華了感情,有一定的夸張色彩。

  三是抒情手勢。此手勢在演講中運(yùn)用頻率最多。比如:興奮時(shí)拍手稱快;惱怒時(shí)揮舞拳頭;急躁時(shí)雙手相搓;果斷時(shí)猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強(qiáng)的手勢。

  四是習(xí)慣手勢。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習(xí)慣性手勢,且手勢的含義不明確不固定,隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。 演講手勢貴在自然,切忌做作;貴在協(xié)調(diào),切忌脫接;貴在精簡,切忌泛濫;貴在變化,切忌死板;貴在通盤考慮,切忌前緊后松或前松后緊。

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