大學(xué)生戀愛心理健康論文(2)
大學(xué)生戀愛心理健康論文
大學(xué)生戀愛心理論文篇三：淺談當(dāng)代大學(xué)生戀愛心理
一、緒論
對于當(dāng)代大學(xué)生來說，愛情究竟意味著什么?在課程繁重的高中階段，大部分學(xué)生為了理想和追求，禁錮了愛情。而大學(xué)是一個(gè)相對自由自主的環(huán)境，于是愛情被解放了出來，變得光明正大起來。對于很多大學(xué)生而言，戀愛已經(jīng)是一門大學(xué)時(shí)代的必修課。
二、戀愛成因
什么是愛情?詞典里的里愛情是這樣說的：“人際之間吸引的最強(qiáng)烈形式，是指心理成熟到一定程度的個(gè)體對異性個(gè)體產(chǎn)生有浪漫色彩的高級情感，它具有強(qiáng)烈的社會(huì)性。”現(xiàn)實(shí)生活中人們更傾向于用正面的詞匯來來表述愛情。愛情一旦出現(xiàn)，將成為人們大部分情緒的來源。當(dāng)代大學(xué)生的愛情是怎樣的?大學(xué)生的戀愛心理又是怎么來的?
(一)生理發(fā)育成熟。在校大學(xué)生的年齡一般都在18-23歲。而這個(gè)年齡段的男女青年正處于性生理發(fā)育完全成熟時(shí)期，性意識明顯增強(qiáng)，戀愛的欲望變得空前強(qiáng)烈。
(二)少了約束。家長覺得孩子長大了，不應(yīng)該過多干涉孩子私事，少了念叨和干涉;老師是只要學(xué)生們不違反校規(guī)校級，一般不會(huì)干涉他們的個(gè)人生活;大學(xué)生都有自己的人生觀和價(jià)值觀，覺得自己是成年人了，可以為自己的行為負(fù)責(zé)了，戀愛便成了很正常的行為。
(三)好奇心理。隨著年齡的增長，大學(xué)生生理和心理也逐漸成熟起來，對異性也越來越好奇。他們渴望了解異性，渴望被異性了解，戀愛的欲望更加強(qiáng)烈。
(四)從眾心理。對于當(dāng)代大學(xué)生都有一個(gè)從眾心理，那就是看到自己身邊的朋友、室友等都有了陪伴，有人關(guān)心，心理會(huì)有一定程度的失衡。還有一些大學(xué)生受到其他同學(xué)的影響而加入戀愛的行列。因此，很多大學(xué)生都是因?yàn)樾睦硎Ш舛鴳賽?，因?yàn)閯e人而戀愛。
(五)排解寂寞心理。當(dāng)代大學(xué)生大多都遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離父母，內(nèi)心孤獨(dú)寂寞。加之大學(xué)的生活學(xué)習(xí)環(huán)境都比較自由，空閑時(shí)間很多。特別是周末或節(jié)假日，同學(xué)們各忙各的，寂寞心理更加強(qiáng)烈。而談戀愛就成了一種的消除空虛寂寞的好辦法。
(六)價(jià)值追求。隨著偶像劇的輪環(huán)熱播，愛情的味道彌漫在生活的每一個(gè)角落。大學(xué)生正是追劇的群體，他們渴望一段刻骨銘心的感情，渴望找到志同道合的戀人。他們會(huì)在碰到聊得來的異性對象時(shí)努力開始發(fā)展，成就一段戀情。
三、戀愛心理的特征
當(dāng)代大學(xué)生的戀愛方式各式各樣，那他們的戀愛心理又有什么樣的特征呢?
(一)自主性強(qiáng)。當(dāng)代大學(xué)生在涉及到戀愛的問題上，一般個(gè)性突出。他們大部分重感情、易沖動(dòng)，不受傳統(tǒng)習(xí)俗的約束。在和戀愛對象確定關(guān)系前，一般不會(huì)征求雙方父母的意見。
(二)戀愛動(dòng)機(jī)簡單化。當(dāng)代大學(xué)生想法簡單，沒有經(jīng)歷太多世事，戀愛過程中想得很少，更沒有考慮到將來是否結(jié)婚。他們戀愛在很大程度上只是因?yàn)樾睦硇枰獝酆捅粣邸?/p>
(三)自控力與耐挫力較弱。當(dāng)代大學(xué)生，特別的女大學(xué)生，一旦開始一段戀情，就很難控制自己的情感，缺乏理智的駕馭能力。他們一般對戀愛對象都十分的依賴，有一點(diǎn)點(diǎn)波折就會(huì)十分痛苦，很難走出來。
(四)戀愛盲目性較大。大部分大學(xué)生在戀愛中不知道愛是什么。他們跟異性交朋友談戀愛，只是把這種經(jīng)歷當(dāng)作是一種實(shí)踐活動(dòng)，為以后的戀愛打基礎(chǔ)。有的大學(xué)生在校期間談了很多場戀愛，盲目性很大。
(五)戀愛公開化。在電視電影的帶動(dòng)下，在西方文化和生活方式的沖擊下，當(dāng)代大學(xué)生戀愛方式摒棄了中華民族傳統(tǒng)的內(nèi)斂含蓄、深沉唯美的精髓，更多的是隨意流露自己的情感。他們樂意公開場合手拉手，甚至摟摟抱抱，卿卿我我。
(六)浪漫色彩濃厚。當(dāng)代大學(xué)生談戀愛，更多的是展現(xiàn)自己好的一面，給戀愛對象留下美好的印象。但是他們更多的是在乎那種愛慕之情和對人生的美好愿望，就想這樣一直愛下去，沒有婚嫁的想法。這種戀愛的浪漫色彩，掩蓋了太多理想和現(xiàn)實(shí)之間的矛盾，缺乏磨煉和現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。
四、大學(xué)生戀愛類型
戀愛是一種人生藝術(shù)。大學(xué)生的戀愛因?yàn)樾睦飫?dòng)機(jī)不一樣也呈現(xiàn)出多樣化趨勢。根據(jù)大學(xué)生戀愛心理分析，可以把他們的戀愛類型概括為以下幾種：
(一)比翼雙飛型。一般這類學(xué)生都基本具備成熟的人格和健康的戀愛觀。有一定的感情基礎(chǔ)，能理智的處理感情，能正確的引導(dǎo)愛情，戀愛關(guān)系比較穩(wěn)定。能把愛情轉(zhuǎn)化為生活學(xué)習(xí)的動(dòng)力，為共同的目標(biāo)努力奮斗，促進(jìn)雙方共同進(jìn)步共同成長。
(二)心理慰藉型。大學(xué)生正處于“心理斷乳”時(shí)期，渴求被關(guān)注被理解。當(dāng)身邊的環(huán)境不能滿足這種被關(guān)注和理解的心理需要時(shí)，一部分學(xué)生就會(huì)用戀愛的方式尋找異性的救援。這種在外來看來是談戀愛，對他們自身而言不過是尋找心理的慰藉，排除內(nèi)心的孤獨(dú)罷了。
(三)生活實(shí)惠型。當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)壓力巨大，畢業(yè)找工作是他們最為關(guān)注的事情。戀愛也成了他們今后何去何從的手段。這部分學(xué)生非常關(guān)注對方的家庭條件和發(fā)展前途。也許彼此之間愛慕之情一般，但是為了自己能搭上一艘順風(fēng)順?biāo)拇谑情_始了戀情。
(四)浪漫理想型。這部分學(xué)生一般感情較豐富，卻缺乏冷靜的思考。浪漫的愛情對他們來說就是生命的源泉。像大部分瓊瑤劇中的男女主角，他們把愛情想得非常美好，一旦認(rèn)定了某個(gè)人，就會(huì)奮不顧身的追求，甘愿為對方付出一切，哪怕是生命。這部分同學(xué)一旦感情受挫就會(huì)非常痛苦，難以自拔。
(五)心理攀比型。這部分大學(xué)生往往精神世界不充實(shí)，戀愛只是證明自己的能力和魅力，彌補(bǔ)空虛的精神世界。于是他們與異性交朋友、談戀愛，為的只是精神需要，滿足卑微的自尊。特別是當(dāng)看到身邊也許還不如自己的同學(xué)朋友都雙雙對對，就覺得戀愛成了一種攀比。
(六)情欲型。隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，露骨的性愛描寫及演藝刺激著大家的眼球。一部分大學(xué)生在青春期荷爾蒙的指示下對性充滿著渴望，并進(jìn)行真實(shí)大膽的嘗試，追求性愛刺激。于是，一種以滿足性欲望為目的的戀愛心理由此產(chǎn)生。這部分大學(xué)生把戀愛當(dāng)做娛樂，逢場作戲。交往過程中注重外表，追求感官上的愉悅，無視愛情。
五、大學(xué)生戀愛心理的調(diào)適
愛情，人類永恒的追求和不竭的精神動(dòng)力之一。愛與愛、愛與人生、愛與永恒緊密相連。另外，愛情也依附智慧與耐心，由相愛的人共同醞釀。而大學(xué)生應(yīng)該如何做好戀愛心理的調(diào)適呢?
(一)提高心理素質(zhì)，正確認(rèn)識自我。一切成功都始于健康的心理，健康的心理素質(zhì)是健康戀愛心理的前提。大學(xué)生在戀愛中，往往不能清醒地認(rèn)識自己，他們可能會(huì)因?yàn)閻矍樽兊煤苊つ?，過高或過低的評價(jià)自己，產(chǎn)生盲目樂觀、自以為是抑或是有自卑心理，妄自菲薄。所以，健康的戀愛要求大學(xué)生認(rèn)清自己的優(yōu)勢和不足，明確作為知識大學(xué)生的價(jià)值和尊嚴(yán)，做到自尊、自信、自立、自強(qiáng)，以增強(qiáng)戀愛中的責(zé)任感和使命感。
(二)樹立正確的戀愛觀。戀愛觀是指對待擇偶和愛情的基本看法和態(tài)度。對于大學(xué)生而言，我們提倡的是樹立科學(xué)的無產(chǎn)階級的戀愛觀。具體有以下幾方面的內(nèi)容。
1.志同道合的愛情
大學(xué)生戀愛本是一件美好的事情。只是在戀人的選擇上應(yīng)該以志同道合為前提。這樣才能把戀愛和生活有機(jī)的結(jié)合，使得愛情和失業(yè)都能豐收。
2.弄清愛情與學(xué)業(yè)、事業(yè)的關(guān)系
愛情是人生非常重要的部分，但是一定要清楚愛情并不是生活的全部。熱戀的中的人兒總是認(rèn)為愛情便是一切，殊不知沒有事業(yè)的愛情不會(huì)長久。因此，大學(xué)生應(yīng)該把學(xué)業(yè)放在首位，愛情服從于學(xué)業(yè)，促進(jìn)學(xué)業(yè)的進(jìn)步。大學(xué)生戀愛不能把寶貴的時(shí)間都用于卿卿我我而忽略了學(xué)習(xí)，否則愛情之花難開長久。只有愛情與學(xué)業(yè)、事業(yè)相結(jié)合，才有旺盛和持久的生命力，才會(huì)真正開花結(jié)果。
3.懂得愛情是責(zé)任和奉獻(xiàn)
愛情不是得到和占有，而是責(zé)任和奉獻(xiàn)。一般來說，一個(gè)人必須要對社會(huì)盡應(yīng)盡的責(zé)任，還必須對家庭盡責(zé)任。對家庭的責(zé)任屬于私人生活的性質(zhì)，主要依靠道德的修養(yǎng)和自覺的責(zé)任感來維持的。而大學(xué)生一旦選擇戀愛，就應(yīng)該具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和奉獻(xiàn)的精神，才能獲得真正的愛情。
(三)提高戀愛挫折承受能力
大學(xué)生戀愛本身是一件風(fēng)險(xiǎn)極高的愛情賭注。因此，提高愛情受挫折抗打擊能力非常重要。主要通過增強(qiáng)理智、分析原因、尋找解決問題的方法和途徑來應(yīng)對挫折。當(dāng)真正面臨失戀或者理想的戀愛對象拒之千里等情況時(shí)，能通過適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)移，來減輕痛苦，努力使自己變得勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，為以后的戀愛做好最充分的準(zhǔn)備。
(四)矯正戀愛中的不良行為
大學(xué)生在戀愛中，有些行為應(yīng)該給予矯正，如親昵過度、三角戀和婚前性行為等。作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)樹立正確的戀愛觀，形成健康向上的戀愛心理，這樣才能找到屬于自己的幸福生活。
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