大學(xué)生心理抗挫折能力論文

　　高校大學(xué)生是現(xiàn)代教育的主體，但是他們的抗挫折能力令人堪憂。家庭、社會(huì)、感情、生活、學(xué)業(yè)是他們產(chǎn)生挫折感的主要成因。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理抗挫折能力論文，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生心理抗挫折能力論文篇一

　　《高校大學(xué)生抗挫折能力分析》

　　摘要：高校大學(xué)生是現(xiàn)代教育的主體，但是他們的抗挫折能力令人堪憂。家庭、社會(huì)、感情、生活、學(xué)業(yè)是他們產(chǎn)生挫折感的主要成因，針對(duì)這些成因，可以從家庭教育、社會(huì)需求、學(xué)校管理以及學(xué)生個(gè)人方面著手建立四位一體的長(zhǎng)效機(jī)制。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生;抗挫折能力;四位一體

　　作者簡(jiǎn)介：王佳浚(1986-)，女，山東威海人，哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院，助教;郎涵光(1982-)，男，黑龍江哈爾濱人，哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)材料學(xué)院，助教。(山東 威海 264209)

　　“90后”是現(xiàn)代大學(xué)生的主體，近年來(lái)，由于社會(huì)大環(huán)境的變化，他們面臨著來(lái)自自身、學(xué)校、家庭、社會(huì)等各方面的壓力，心理承受能力較差的學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生挫折感，而承受挫折能力較差的學(xué)生就會(huì)偏向采取極端手段釋放這種壓力，進(jìn)而引發(fā)各種悲劇?；诖?，通過(guò)調(diào)查哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)2012級(jí)學(xué)生的抗挫折能力，可以了解高校大學(xué)生抗挫折能力的現(xiàn)狀以及成因，并在此基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的解決對(duì)策。

　　一、大學(xué)生抗挫折能力現(xiàn)狀分析

　　本研究通過(guò)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的形式了解哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)2012級(jí)大學(xué)生的抗挫折能力。本次研究共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷2000份，回收問(wèn)卷1563份，回收比例為78.15%，調(diào)查對(duì)象涉及哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)的多個(gè)院系，包括汽車(chē)學(xué)院、信息學(xué)院、海洋學(xué)院、計(jì)算機(jī)學(xué)院、船舶學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院等。其中女生422人，所占比例為27%，男生1141人，所占比例為73%，男生比例明顯高于女生，主要原因是哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)以理工科為主。[1]本研究的調(diào)查對(duì)象是2012級(jí)高校大學(xué)生，作為“90后”，他們的成長(zhǎng)環(huán)境被各種“誘惑”包圍，他們追求的是獨(dú)立與開(kāi)放，自我控制能力較差，學(xué)習(xí)成績(jī)令人擔(dān)憂。

　　從調(diào)查問(wèn)卷的結(jié)果來(lái)看，被調(diào)查群體面對(duì)挫折仍保持相對(duì)樂(lè)觀的心態(tài)，接近58%的學(xué)生認(rèn)為自己在大一階段遭受的挫折不多，25%的學(xué)生認(rèn)為自己在大一階段遭受的挫折非常多。

　　1.被調(diào)查群體遭受的挫折來(lái)源呈現(xiàn)多元化

　　問(wèn)卷調(diào)查顯示，情感、生活、學(xué)習(xí)、家庭、社會(huì)五大因素不同程度的影響他們的成長(zhǎng)(見(jiàn)圖1)。尤其是學(xué)業(yè)方面成為他們現(xiàn)階段遭遇挫折的主要來(lái)源，面對(duì)學(xué)習(xí)不及格，61%的學(xué)生認(rèn)為自己可以應(yīng)付，31%的學(xué)生表示很擔(dān)心，這說(shuō)明絕大多數(shù)同學(xué)面對(duì)挫折可以保持樂(lè)觀的心態(tài)(見(jiàn)圖2)。

　　2.多數(shù)被調(diào)查群體面對(duì)挫折采取自我疏導(dǎo)的方式[1]

　　被調(diào)查群體中近60%的學(xué)生認(rèn)為面對(duì)挫折，可以自我排解、自我疏導(dǎo)，僅有4.93%的學(xué)生會(huì)逃避挫折，2.3%的學(xué)生會(huì)不知所措，32.5%的學(xué)生會(huì)找他人傾訴?？梢钥闯觯m然“90后”大學(xué)生面對(duì)各種壓力，承受各種挫折，但是他們還是愿意直面挫折，并能通過(guò)自身努力解決面對(duì)的困難，而不是一味的依賴(lài)別人。

　　3.被調(diào)查群體面對(duì)挫折，傾訴的對(duì)象呈現(xiàn)多樣化特征[1]

　　據(jù)調(diào)查顯示，面對(duì)挫折，除了自我疏導(dǎo)外，近32.5%的學(xué)生會(huì)傾向于找他人傾訴，其中，63.92%的學(xué)生會(huì)選擇向周?chē)瑢W(xué)傾訴，19.51%的學(xué)生會(huì)傾向于向自己的父母及家人吐露，還有12.41%的學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)等新的媒介方式進(jìn)行自我調(diào)適，僅有2.88%的學(xué)生會(huì)選擇向師長(zhǎng)傾訴自己面對(duì)的困境。從調(diào)查結(jié)果可以看出，2012級(jí)新生比較傾向于和自己的同齡進(jìn)行溝通與交流，相對(duì)而言，家長(zhǎng)以及師長(zhǎng)與他們之間溝通很少，這也造成師生之間、家庭內(nèi)部成員之間的矛盾與摩擦。

　　二、大學(xué)生產(chǎn)生挫折感的成因分析

　　20世紀(jì)90年代以來(lái)社會(huì)的快速變革使得“90后”大學(xué)生面對(duì)著來(lái)自家庭、社會(huì)、感情、生活、學(xué)業(yè)等各方面的壓力，壓力的范圍更廣、類(lèi)型更復(fù)雜，這使得他們更容易產(chǎn)生挫折感。本文根據(jù)被調(diào)查群體遭受挫折的來(lái)源進(jìn)行成因分析，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生挫折感的原因具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1.家庭因素[2]

　　父母是孩子的第一導(dǎo)師，家庭教育是影響青年學(xué)生抗挫折能力的重要因素。哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)2012級(jí)學(xué)生中獨(dú)生子女居多，他們一方面承受來(lái)自父母望子成龍、望女成鳳的期望，據(jù)調(diào)查顯示，58.61%的學(xué)生認(rèn)為父母的期望對(duì)自己造成一定的壓力;另一方面父母從小給予他們良好的家庭經(jīng)濟(jì)條件，生活中盡量幫助孩子解決各種困難，使得青年學(xué)生喪失了面對(duì)困難的勇氣和信心。再加上剛剛升入大學(xué)，很多青年學(xué)生第一次離開(kāi)父母，面對(duì)新的學(xué)校、新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的孤獨(dú)感油然而生，許多性格相對(duì)內(nèi)向的同學(xué)因此陷入挫折的困境。

　　2.社會(huì)因素[2]

　　隨著中國(guó)開(kāi)放力度的加大，各種國(guó)外思潮不斷涌入，新的媒介方式的產(chǎn)生，都不同程度的影響著青年學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。社會(huì)大環(huán)境的變化要求他們應(yīng)具有更好的人際交往能力以及語(yǔ)言表達(dá)能力。在被調(diào)查群體中，54.77%的學(xué)生在與人相處時(shí)表現(xiàn)的很自信，40.63%的學(xué)生則認(rèn)為自己不是特別自信，人際交往能力需要加強(qiáng)。由于就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人際交往能力以及語(yǔ)言表達(dá)能力較差的學(xué)生可能會(huì)面臨就業(yè)挫折，進(jìn)而引發(fā)心理障礙。

　　3.感情因素

　　青年學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的要面臨三種情感關(guān)系，即親情、友情、愛(ài)情。在家庭因素分析中，父母的高期望是青年學(xué)生產(chǎn)生壓力的一個(gè)重要來(lái)源，對(duì)于一些單親家庭或者家庭經(jīng)濟(jì)狀況較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們還承受著給父母提供較好生活的壓力。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在面對(duì)感情挫折時(shí)，46.06%的學(xué)生會(huì)不知所措，在處理戀愛(ài)問(wèn)題時(shí)他們面臨較大的壓力。在與他人相處的過(guò)程中，40.63%的學(xué)生會(huì)表現(xiàn)的很不自信。

　　4.生活因素

　　改革開(kāi)放以來(lái)，我國(guó)居民人均可支配收入呈現(xiàn)上漲趨勢(shì)，但是隨著中國(guó)城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，就業(yè)市場(chǎng)的供過(guò)于求，就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻，青年學(xué)生未來(lái)將面臨較大的生活壓力，很多家庭困難的學(xué)生對(duì)未來(lái)生活狀態(tài)尤其擔(dān)憂。75.5%的學(xué)生認(rèn)為生活壓力與挫折之間有關(guān)系，僅有22.07%的學(xué)生認(rèn)為兩者沒(méi)有關(guān)系或者好像沒(méi)有關(guān)系。

　　5.學(xué)業(yè)因素

　　大學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，但是很多學(xué)生在高中階段的強(qiáng)制學(xué)習(xí)下，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了抵觸情緒，再加上每個(gè)學(xué)生自身的努力程度不同，多數(shù)學(xué)生喪失了之前的比較優(yōu)勢(shì)，有些自制力較差的學(xué)生會(huì)面臨學(xué)業(yè)不及格。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，高達(dá)92%的被調(diào)查群體對(duì)學(xué)業(yè)不及格表示擔(dān)心，僅有5.88%的學(xué)生面對(duì)學(xué)業(yè)不及格完全不理會(huì)。

　　三、提高大學(xué)生抗挫折能力的建議

　　綜上分析，盡管被調(diào)查群體認(rèn)為自己面對(duì)挫折時(shí)可以通過(guò)自我疏導(dǎo)或者其他方式緩解壓力，但是他們面臨的壓力類(lèi)型多樣、范圍廣泛，為了避免各種悲劇的發(fā)生，針對(duì)此次調(diào)查分析，筆者將從以下幾個(gè)方面提出提高哈爾濱工業(yè)大學(xué)(威海)2012級(jí)大學(xué)生抗挫折能力的建議：

　　1.家庭教育方面[3]

　　首先要培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立自主能力，目前2012級(jí)新生多數(shù)是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的寵溺心理使得孩子的獨(dú)立自主能力逐漸減弱，學(xué)生對(duì)父母的依賴(lài)心理越來(lái)越強(qiáng)，當(dāng)學(xué)生面對(duì)逆境、挫折時(shí)，一部分心理脆弱的學(xué)生傾向于采取極端手段逃避問(wèn)題;其次要尊重學(xué)生自己的選擇，家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳的愿望以及從小“包辦式”的管理模式使得家長(zhǎng)在做決定時(shí)往往一意孤行，不考慮學(xué)生自己的意愿，這也造成了學(xué)生與家長(zhǎng)之間的隔閡，很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，離開(kāi)了父母的管理，自己又缺乏自我管理、自我約束的能力，他們往往陷入學(xué)習(xí)困境，甚至面臨退學(xué)的境地。

　　2.社會(huì)需求方面

　　高校承擔(dān)的主要任務(wù)是為社會(huì)培養(yǎng)和輸送人才，即供給人才，而社會(huì)的主要任務(wù)是創(chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會(huì)和就業(yè)崗位，即需求人才。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，社會(huì)要不斷完善相關(guān)法律法規(guī)，以提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，給予大學(xué)生更多的就業(yè)保障。

　　3.學(xué)校管理方面

　　首先，應(yīng)該設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，對(duì)剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在心理問(wèn)題的特殊學(xué)生，并加以關(guān)注;其次，應(yīng)充分發(fā)揮體育鍛煉在提高大學(xué)生抗挫折能力方面的作用，尤其是可以通過(guò)團(tuán)體訓(xùn)練的方式(如“小雞快成長(zhǎng)”、“信任背摔”等小游戲)，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，并使其從小游戲中領(lǐng)悟大道理;最后，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生主要干部的培訓(xùn)，在班級(jí)設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理委員，建立自下而上的心理咨詢(xún)體系，做到“早發(fā)現(xiàn)，早解決”。

　　4.學(xué)生個(gè)人方面

　　樹(shù)立良好的心態(tài)，正確面對(duì)挫折。凡是進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，他們?cè)诟咧须A段基本都是班級(jí)的佼佼者，過(guò)度自信的心態(tài)使得他們認(rèn)為自己不會(huì)面臨挫折、逆境，或者面臨挫折、逆境時(shí)自己可以從容應(yīng)對(duì)，但當(dāng)其遭遇挫折而又無(wú)法從容應(yīng)對(duì)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生挫折感，甚至?xí)l(fā)心理障礙。因此，只有樹(shù)立好良好的心態(tài)，正確面對(duì)挫折，才不至于在挫折到來(lái)之時(shí)措手不及。

　　總之，提高大學(xué)生抗挫折能力不是哪一個(gè)方面能單獨(dú)解決的，需要建立個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)四位一體的抗挫折能力的長(zhǎng)效機(jī)制。[3]

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]曹勇，等.重慶地區(qū)大學(xué)生抗挫折能力的調(diào)查分析[J].傳承，2009，(4).

　　[2]劉樹(shù)霞.關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生抗挫折能力的思考[J].教學(xué)園地，2009，(11).

　　[3]譚立滿.淺談高校新生抗挫折能力的培養(yǎng)[J].科教文匯，2006，(6).

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