大學生身體素質下滑的原因是什么
從大中學生參與體育狀況調查入手發(fā)現(xiàn),學生身體素質具有持續(xù)下降的趨勢。下面是學習啦小編為你整理的大學生身體素質下滑的原因，希望對您有用。
大學生身體素質下滑的原因
學校對體育課和課外體育活動的重視不夠
目前學校的課外體育活動都是自發(fā)無序的,對學生沒有約束力:學校對學校體育的理念仍然僅僅停留在體育課上,對課外體育活動和課余訓練均未引起高度重視,這是導致現(xiàn)行學生體能素質下降的重要原因之一。
學生對課外體育活動的重要性認識不足
由于長期受到應試教育的影響,傳統(tǒng)觀念在學生心中根深蒂固,他們對學校體育缺乏科學認識,認為學校體育就是體育課,而課外體育活動是體育積極分子和學校運動隊的訓練時間,與己無關,因此對課外體育活動的重要性認識不足,是導致學生體能素質下降的主觀原因。
家庭體育開展較差
家庭是人生的第一所學校,是學校教育的基礎和重要補充。目前的家庭教育工作開展較好,但家庭體育工作由于受到世襲觀念的影響開展的較差,這是導致學生身體素質下降的原因之一。
社區(qū)體育開展的力度不夠
目前的社區(qū)體育,表面上看似開展的不錯,但實際上大都是自發(fā)無序的,缺乏合理的組織、知道,缺乏合理測評手段,缺乏合理管理手段和方法。從而導致學校體育同社區(qū)體育嚴重脫鉤,這是影響學生身體素質下降的原因之一。
體育教學無法滿足學生的興趣、愛好和需求
每周兩節(jié)體育課根本無法滿足學生的鍛煉需求,體育課是以班為單位進行授課,一個體育教師根本無法顧及幾十個學生的鍛煉、需求和無法滿足沒個學生的興趣、愛好和需求,體育課僅僅能傳授鍛煉的方法和手段,而沒有更多的時間讓學生去鍛煉,這是影響學生體能下降的原因之一。
重智輕體現(xiàn)象嚴重
近幾年來,我國就業(yè)形式不容樂觀,人才競爭日益激烈,不少學生及家長重智輕體的思想更加嚴重,淡化了以體育促健康的價值觀念,導致絕大多數(shù)學生身體素質指標下降。
學生觀念意識因素分析
部分學生根本沒有需要保持并提高身體素質,強身健體的概念。
如某些學生是獨生子女,從小受家長的過分溺愛,一點不如意就覺得委屈,根本不愿意參加體育鍛煉,絲毫沒有健身健體的意識。
部分學生明白鍛煉身體是很重要的,但不夠重視,沒有行動,這些學生往往天氣稍有不好,心情稍有不順暢就在床上睡大覺,平日里情緒波動較大,較容易采用暴力飲食等各種方式自虐。
意志力薄弱,少數(shù)學生思想上重視了也有行動,但往往缺乏自控能力,意志力不夠堅強,三天打魚兩天曬網(wǎng),缺乏恒心。
學校體育鍛煉方針和措施因素
思想不重視
當代各大專院校往往過分注重成績,例如部分高校必須通過英語六級或者綜合排名前50才能拿到學位,確定年度獎學金和各類獎項也都是成績優(yōu)秀者包攬,無論這些學生身體素質有多差。學校另外重視的便是社會工作,但凡入黨、獎學金評定時都把這看做基本條件之一,全然疏忽學生有沒有把身體鍛煉看作其生活的必要組成部分。學校的思想不重視形成了一個高校體育教學總方向上的錯誤引導。
沒有正確發(fā)揮體育課的作用
欠缺科學衛(wèi)生保健知識普及教育
高校體育課教師往往會教育學生達標通過的重要性(達標成績只要過就好),也會讓學生課堂內有點活動,如打打籃球、排球和羽毛球等,但卻始終忘記對學生進行科學衛(wèi)生保健知識的教育。事實上新一代國家青年學要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,需要對各類基本保健知識有較好的了解,需要讓學生對自己的身體素質情況及提高方法有一定的掌握。
忽視身體素質教育理念的推行
身體素質教育是指傳授和掌握健身知識技能,并在此基礎上培養(yǎng)學生身體素質教育意識和身體素質教育能力的教、學、練相統(tǒng)一的過程,最終達到增進學生身心健康的目的。讓學生在教師有目的、有計劃的指導下,積極主動的掌握系統(tǒng)的身體素質教育、基本技術和基本技能,發(fā)展運動能力,鍛煉身體,增強體質,強調將身體鍛煉看做是一個有自身規(guī)律、內容、方法體系的過程;提倡防范于未然。
忽視健身興趣培養(yǎng)的重要性
很多興趣是可以培養(yǎng)出來的,面對當前大學生普遍不愿意身體鍛煉的情況,體育老師的關鍵任務是培養(yǎng)學生的鍛煉熱情和興趣,這是當今體育教師的核心任務之一。
學校某系輔助體育鍛煉方案落實的無效
例如學校的晨跑,學生通過蓋章就算實際分數(shù)計入期末成績,然而,結果往往是每天早上學生拿著張晨跑卡沒跑,蓋了章就完事了。像這類學校所謂的提高學生身體素質方案的落實情況是糟糕的。
學校的運動場地不夠健全,運動設施不夠完善
體育運動場地不夠
隨著學校的整合以及新校區(qū)的建設,高?；顒訓|場地已經越來越完備,然而我們也不難發(fā)現(xiàn),相當一大批?？萍案呗氃盒５幕顒訄龅匾廊皇窍喈斁o缺的,特別的室內運動場所以及某些特殊運動項目場所等。
體育運動器材太少
作為校方,應盡可能的滿足學生在體育鍛煉方面借用器材的需求,基本的如乒乓球、羽毛球、籃球等,其他的如杠鈴、啞鈴、單雙杠等。這些器材都可以給學生提供一個完整的運動氛圍,這樣對學生身體素質的提高有很大的幫助。球類運動器材學校一般只提供足球、籃球、排球。對于小球的器材往往都是過于簡陋,這樣學生的喜好不同也隨著器材的缺乏而提不起興趣。
非完善的器材借用制度
有些學校器材借用制度過松,導致學校擁有的器材越來越少;有些學校的制度又太嚴,學生想活動卻手續(xù)重重,大大減少了學生鍛煉的欲望;有些則是器材借用制度極為不合理,如借用時間規(guī)定和限制上、器材種類設置上、不同人的手續(xù)繁簡上等等。
學校領導對學生身體素質的重視不夠
學校領導只重視學生的文化素質,卻忽略了學生身體素質的提高,往往學校組織一些體育活動或體育競技比賽的時候,學校的反應都不是很支持。甚至有的教師還刻意的制止這種行為,這樣極度影響了同學們對體育活動的向往,從而抑制了學生身體素質的發(fā)展。而學生身體素質的發(fā)展得不到積極的配合便導致了現(xiàn)在學生身體素質的下降。2.4學校食宿等后勤管理因素
學校維持學生能源供應的主要場所是食堂,所以學生身體素質下降食堂伙食的主要原因之一。
飲食價格不合理
隨著中國新一輪通貨膨脹的引起,本就昂貴的伙食更讓人擔憂,某些學校甚至引起了學生的統(tǒng)一罷餐,事實上這已經是各大學校共存的問題。有些學生家境不好,每天每餐都只吃便宜的同樣幾個菜,時間一長自然營養(yǎng)跟不上。
飲食質量及衛(wèi)生存在問題
食堂由于數(shù)量提供需求多,往往對伙食質量衛(wèi)生忽視,經?？梢栽诟鞔蟾咝Ｕ搲峡吹綄W生對飯菜里發(fā)現(xiàn)頭發(fā)、石頭,甚至創(chuàng)可貼、昆蟲等方面的抱怨,某些學校嚴重的甚至導致學生食物中毒而被電視媒體曝光。
飲食結構不合理
學生菜肴需要葷素搭配,有菜有湯,可食堂往往注重經濟利益,過度大加葷菜數(shù)量,而所謂的葷菜又往往是一盤素菜里一點點甚至根本找不著的肉末。學生吃飯也要干糧雜糧互補,可學校一年到頭很少提供雜糧類食品或面點。
大學生身體素質下滑的因素
一、全民健身理念缺乏信仰與力量的支撐
在中國“全民健身理念”僅僅是作為一個口號在提出，真正惠及于民的體育設施建設與健身項目宣傳并沒有大力的進行與開展。
二、教育壓力的摧折
每一位上大學的孩子，都曾苦戰(zhàn)過初中與高中艱難歲月，面臨著極大的競爭壓力，孩子們哪還有閑心去鍛煉。等到上了大學，驟然間的放松，讓孩子們心想該好好玩玩與享受享受了，于是上網(wǎng)、交友或者是提早進入社會的一種歷練，都讓他們根本就沒有想到要去鍛煉。
三、自身缺乏健身意識的灌輸
問很多大學生為什么不愿意堅持體育鍛煉，他們多數(shù)人回答：“又不是要參加奧運會，干嘛鍛煉。”參加體育鍛煉在他們看來，那是少體校孩子們的事情，與他們無關。
大學生身體素質下滑的措施
在保證學生至少每天體育鍛煉1小時的時間的前提下，同時也要對于體育課活動的某些不足，增加學生課外體育活動量。不光是在大學，中小學也應落實把好體育健身觀，從小讓學生重視體育鍛煉，真正讓他們體會到體育鍛煉帶給他們的身心好處，養(yǎng)成處處可健身，時時要健身的理念，自覺投入到體育健身的活動中。
改革大學體育課程的教學內容、形式與完善場地器械并提高體育教師全面素質。大學體育課程應該把“健康第一”作為體育教學目標，改革教學內容。教學內容對大學生身心素質改造的同時重視教學內容對大學生思想教育所起的作用。根據(jù)大學生身心特點，結合體育教學大綱，創(chuàng)編與教學項目有關的練習活動內容，讓每位學生都參與到運動中來，感受運動帶來的快樂，提高體育運動、學習興趣。
體育項目方面應增加學生樂于參加、利于學生身心健康發(fā)展的內容，刪除學生不感興趣的教學內容，減少傳統(tǒng)的教學項目，減少學生不宜掌握的有難度的競技項目。增加一些學生喜歡的陽光、娛樂、趣味、操作性強教學內容，同時增加部分以動靜結合的養(yǎng)生運動、健身活力較強的現(xiàn)代廣場舞、地域特色的民族傳統(tǒng)體育項目等，大學體育教育是終身體育教育的最后一站。要培養(yǎng)學生走出校門后，就能直接投入到全民健身的人潮行列中，達到體育鍛煉的持久性、連續(xù)性，使其受益終生。