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幼兒園小班的保健知識(shí)大全(4)

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幼兒園小班的保健知識(shí)大全

  幼兒園中班幼兒秋季保健

  1、由于溫差較大,幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒,在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主,少穿皮鞋。

  2、多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季,大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長(zhǎng)可以通過(guò)改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加,平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對(duì)于常在秋季咳嗽的幼兒,家長(zhǎng)可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié),蟹屬寒性,幼兒的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是藥三分毒,不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

  3、雖然天氣會(huì)逐漸變冷,但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng),家長(zhǎng)可在每個(gè)周末把幼兒的被子洗、曬一下。

  4、秋天最適合戶外運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收,同時(shí)也增強(qiáng)幼兒抵抗力。

  幼兒家庭教育

  隨著時(shí)間的推移,中班的學(xué)習(xí)生活即將開(kāi)始,與小班時(shí)期相比,他們的“發(fā)育更為旺盛”,由簡(jiǎn)單的直觀形向簡(jiǎn)單的思維性發(fā)展,由模仿性向習(xí)慣性轉(zhuǎn)變,語(yǔ)言能力有了一定的發(fā)展,求知欲望不斷增強(qiáng),有了豐富的情感。此時(shí)家長(zhǎng)的合理引導(dǎo)能使幼兒的個(gè)性朝著健康的方向發(fā)展。

  一是重視品德的培養(yǎng)。

  父母對(duì)自己的孩子總是充滿期望的,希望他(她)的學(xué)習(xí)成績(jī)出色,高人一等,因此個(gè)別的父母會(huì)不顧幼兒的感受刻意地去培養(yǎng)他(她)。這樣反而可能會(huì)限止了幼兒的全面發(fā)展。睿智的父母會(huì)根據(jù)自己幼兒的特點(diǎn),從品質(zhì)的培養(yǎng)入手正確加以引導(dǎo),會(huì)讓年幼孩子得到最大限度的快樂(lè),同時(shí)得到最大限度的發(fā)展。處在中班的幼兒,在智力發(fā)展方面,我們的父母不必對(duì)孩子過(guò)于苛求,擔(dān)心過(guò)多,要給孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境,允許孩子按自己的意愿去活動(dòng)。更多地應(yīng)著眼于孩子的品德教育,讓他們真正理解什么是“愛(ài)心”、怎樣做一個(gè)好孩子。

  二是做好幼兒的榜樣。

  思想家休謨告訴我們:習(xí)慣是人生最大的指導(dǎo)??梢?jiàn)習(xí)慣對(duì)于幼兒成長(zhǎng)發(fā)展的重要意義。幼兒的模仿能力強(qiáng),情感受外界的影響大,而家長(zhǎng)與幼兒有著特有的血緣關(guān)系、親情關(guān)系,彼此朝夕相處,耳濡目染,家長(zhǎng)的言行舉止對(duì)幼兒有著強(qiáng)烈的感染性。因此每位家長(zhǎng)都要注意生活中的細(xì)節(jié),讓自己的一言一行都為孩子做榜樣,從而使孩子從小就生活在一個(gè)良好的家庭氛圍之中,一些好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣便會(huì)自然的形成。

  三是教育意見(jiàn)要一致。

  也就是說(shuō)在教育幼兒時(shí),家長(zhǎng)的態(tài)度要和氣,教育意見(jiàn)要統(tǒng)一,不要出現(xiàn)兩種聲音,不要把家長(zhǎng)之間教育幼兒的分歧暴露在子女面前,不讓孩子無(wú)所適從,不知聽(tīng)從誰(shuí)的教育。同時(shí)對(duì)孩子的要求和態(tài)度要一以貫之,不能“此一時(shí)彼一時(shí)”,“朝令夕改”,“反復(fù)無(wú)常”,也不能忽嚴(yán)忽松,以自己的情緒來(lái)對(duì)待孩子。

  孩子是祖國(guó)的未來(lái),父母的希望,讓我們正確把握教育的尺度,引導(dǎo)幼兒全面發(fā)展,同時(shí)積極配合教師搞好教育,促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。

  幼兒園中班幼兒冬季保健

  冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計(jì)劃免疫工作。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒,家長(zhǎng)和幼兒園可根據(jù)疾病流行情況有針對(duì)性地開(kāi)展免疫注射,同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。按常規(guī)進(jìn)行室內(nèi)紫外線消毒和食具、玩具、教具消毒,對(duì)患病的幼兒要正確診斷、及時(shí)治療,重者應(yīng)盡快送醫(yī)院診治或隔離觀察,防止流行病的擴(kuò)散。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。

  合理穿衣,隨時(shí)增減。有的家長(zhǎng)給幼兒穿衣過(guò)多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。

  出最好戴口罩,避免著涼。睡覺(jué)期間蓋好被褥,家長(zhǎng)應(yīng)勤查看,幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。不然,常會(huì)引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

  注意保持幼兒寢室活動(dòng)場(chǎng)所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中,應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

  冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚(yú)類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。

  冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水,個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

  冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力,才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。

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