幼兒園小班的保健知識大全(4)
幼兒園小班的保健知識大全
幼兒園中班幼兒秋季保健
1、由于溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。
2、多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季,大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時增加蒜末的添加,平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié),蟹屬寒性,幼兒的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是藥三分毒,不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。
3、雖然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽,家長可在每個周末把幼兒的被子洗、曬一下。
4、秋天最適合戶外運動,家長有時間應多帶幼兒到戶外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進提內鈣的吸收,同時也增強幼兒抵抗力。
幼兒家庭教育
隨著時間的推移,中班的學習生活即將開始,與小班時期相比,他們的“發(fā)育更為旺盛”,由簡單的直觀形向簡單的思維性發(fā)展,由模仿性向習慣性轉變,語言能力有了一定的發(fā)展,求知欲望不斷增強,有了豐富的情感。此時家長的合理引導能使幼兒的個性朝著健康的方向發(fā)展。
一是重視品德的培養(yǎng)。
父母對自己的孩子總是充滿期望的,希望他(她)的學習成績出色,高人一等,因此個別的父母會不顧幼兒的感受刻意地去培養(yǎng)他(她)。這樣反而可能會限止了幼兒的全面發(fā)展。睿智的父母會根據自己幼兒的特點,從品質的培養(yǎng)入手正確加以引導,會讓年幼孩子得到最大限度的快樂,同時得到最大限度的發(fā)展。處在中班的幼兒,在智力發(fā)展方面,我們的父母不必對孩子過于苛求,擔心過多,要給孩子創(chuàng)造一個寬松的環(huán)境,允許孩子按自己的意愿去活動。更多地應著眼于孩子的品德教育,讓他們真正理解什么是“愛心”、怎樣做一個好孩子。
二是做好幼兒的榜樣。
思想家休謨告訴我們:習慣是人生最大的指導??梢娏晳T對于幼兒成長發(fā)展的重要意義。幼兒的模仿能力強,情感受外界的影響大,而家長與幼兒有著特有的血緣關系、親情關系,彼此朝夕相處,耳濡目染,家長的言行舉止對幼兒有著強烈的感染性。因此每位家長都要注意生活中的細節(jié),讓自己的一言一行都為孩子做榜樣,從而使孩子從小就生活在一個良好的家庭氛圍之中,一些好的生活、學習習慣便會自然的形成。
三是教育意見要一致。
也就是說在教育幼兒時,家長的態(tài)度要和氣,教育意見要統(tǒng)一,不要出現(xiàn)兩種聲音,不要把家長之間教育幼兒的分歧暴露在子女面前,不讓孩子無所適從,不知聽從誰的教育。同時對孩子的要求和態(tài)度要一以貫之,不能“此一時彼一時”,“朝令夕改”,“反復無常”,也不能忽嚴忽松,以自己的情緒來對待孩子。
孩子是祖國的未來,父母的希望,讓我們正確把握教育的尺度,引導幼兒全面發(fā)展,同時積極配合教師搞好教育,促進幼兒健康成長。
幼兒園中班幼兒冬季保健
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。對于體質差、易感染疾病的幼兒,家長和幼兒園可根據疾病流行情況有針對性地開展免疫注射,同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強預防流行型感冒。按常規(guī)進行室內紫外線消毒和食具、玩具、教具消毒,對患病的幼兒要正確診斷、及時治療,重者應盡快送醫(yī)院診治或隔離觀察,防止流行病的擴散。幼兒外出時如應帶好口罩,特別是室內外溫差較大的的情況下。
合理穿衣,隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內衣濕透,而小兒不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風感冒,對健康不利。同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。
出最好戴口罩,避免著涼。睡覺期間蓋好被褥,家長應勤查看,幼兒登被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
注意保持幼兒寢室活動場所良好的環(huán)境條件,保持室內空氣流通,特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調的環(huán)境中,應視情況調節(jié)室內的濕度。
冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應增加,因此應增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節(jié)課后都應組織幼兒喝水,個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。
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