一、動(dòng)機(jī)

　　學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)直接影響到高中生學(xué)習(xí)的動(dòng)力、意志和標(biāo)準(zhǔn)。

　　樹(shù)立了正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和目的的高中生，在學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)干勁足，意志堅(jiān)，標(biāo)準(zhǔn)高。他們不會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的一點(diǎn)成功而驕傲，因?yàn)檫@點(diǎn)成功與遠(yuǎn)大的目標(biāo)相比，實(shí)在太渺小了。

　　學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)、目的并不是從入高中的第一天起就完全端正和明確的，而是在高中的學(xué)習(xí)過(guò)程中，在老師、家長(zhǎng)和同學(xué)的幫助下逐步端正和明確起來(lái)的。學(xué)習(xí)的動(dòng)力也由此發(fā)源。不少學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與祖國(guó)的事業(yè)聯(lián)系在一起。有了這種長(zhǎng)遠(yuǎn)、高尚的動(dòng)機(jī)，就可以使一個(gè)高中生的的學(xué)習(xí)積極性持久而穩(wěn)定。

　　當(dāng)然，高中生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和目的，也會(huì)因受到各種影響而發(fā)生變化，有時(shí)甚至?xí)麡O起來(lái)。

　　可見(jiàn)，在高中階段不斷樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目的，不斷地端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是何等重要。當(dāng)自己學(xué)習(xí)不起勁時(shí)，首先要從學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)、目的上找找原因。

　　二、意志

　　意志品質(zhì)好的學(xué)生，為了實(shí)現(xiàn)自己預(yù)定的學(xué)習(xí)目的，在困難面前，能有意識(shí)地積極地調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，使自己的行動(dòng)總不偏離學(xué)習(xí)目的。他們?cè)趯W(xué)習(xí)中的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)如下：

　　1、自覺(jué)。就是學(xué)習(xí)不需要老師、家長(zhǎng)的提醒和督促。對(duì)學(xué)習(xí)目的的意義認(rèn)識(shí)得越深刻，學(xué)習(xí)的行動(dòng)就越自覺(jué)，也不會(huì)因?yàn)橛龅嚼щy而輕易改變預(yù)定的學(xué)習(xí)目的。

　　2、頑強(qiáng)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難，不退卻，不低頭，千方百計(jì)克服它，表現(xiàn)出頑強(qiáng)的品質(zhì)。

　　3、堅(jiān)持。在在目的沒(méi)有到達(dá)之前，能堅(jiān)持不懈地去努力，直到目的達(dá)到的那一天，表現(xiàn)出堅(jiān)持的品質(zhì)。

　　4、自制。善于冷靜地掌握和支配自己的行動(dòng)，努力克服困難，能克制自己的情緒沖動(dòng)，不允許困難和情緒干擾自己學(xué)習(xí)目的的實(shí)現(xiàn)。表現(xiàn)出高度的理智。有了自制力，為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的，就可以去干自己不感興趣，但對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的又是十分重要的事情。

　　總結(jié)優(yōu)秀生成功的原因，其中重要的一條就是意志品質(zhì)好。

　　要想形成良好的意志品質(zhì)，一方面要不斷地明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);另一方面要有意識(shí)地在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中，在體育鍛煉中，在生活中磨練自己的意志，逐步形成自覺(jué)、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制的優(yōu)良意志品質(zhì)。

　　三、情緒

　　情緒是“人對(duì)客觀事物是否符合自己需要的態(tài)度的體驗(yàn)”。

　　學(xué)習(xí)過(guò)程中積極良好穩(wěn)定的情緒，對(duì)學(xué)習(xí)是一種促進(jìn)，能促進(jìn)思維活動(dòng)的進(jìn)行，能使學(xué)習(xí)時(shí)專心致志。

　　不少高中生是獨(dú)生子女，從小被父母嬌慣，受到優(yōu)厚待遇，提出的要求很容易從父母處得到滿足，順利慣了。到了學(xué)校，一方面學(xué)習(xí)上要靠自己努力，不能再靠家長(zhǎng)或老師的“恩賜”，另一方面，在集體中生活，很難事事“稱心”，為所欲為。這一切，使有些高中學(xué)生，總感到學(xué)校的學(xué)習(xí)生活不能滿足自己的需要，一切都不順利，使自己經(jīng)常處于消極的不愉快的情緒之中，從而影響了學(xué)習(xí)的效果。

　　怎樣使自己有一個(gè)良好的情緒呢?

　　1、不斷提高自己的思想境界，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);

　　2、不斷地培養(yǎng)自己優(yōu)良的意志品質(zhì);

　　3、在情緒波動(dòng)時(shí)，善于轉(zhuǎn)移，有意識(shí)地去做些能吸引自己注意力的有意義的事不要老去想不愉快的事;

　　4、鍛煉身體，改掉不良的毛病和習(xí)慣，有病要及時(shí)治療，因?yàn)轶w弱多病也是引起消極情緒的一個(gè)原因。

　　一個(gè)高中生如果能夠自我調(diào)節(jié)情緒，那么，就會(huì)給學(xué)習(xí)帶來(lái)積極的作用。因此，我們要克制自己，注意培養(yǎng)自控能力，不能讓不良情緒支配自己，干擾自己正常的學(xué)習(xí)生活。

　　四、勤奮

　　勤奮指不懈地努力學(xué)習(xí)，肯在學(xué)習(xí)時(shí)付出艱巨的勞動(dòng)。“勤奮”(勤勞奮發(fā))這個(gè)詞，是對(duì)這種學(xué)習(xí)活動(dòng)的肯定、稱贊。相反就叫懶惰。

　　學(xué)習(xí)要想獲得好的效果，必須付出艱巨的長(zhǎng)期勞動(dòng)。一切偉大成績(jī)的取得，都離不開(kāi)辛勤的勞動(dòng)，學(xué)習(xí)就是艱苦的腦力勞動(dòng)。

　　只有通過(guò)勤奮的學(xué)習(xí)實(shí)踐，才能實(shí)現(xiàn)我們崇高的學(xué)習(xí)目的，才能不斷地磨練我們的學(xué)習(xí)意志，才能換來(lái)學(xué)習(xí)的優(yōu)異成果，才能真正感受到學(xué)習(xí)“豐收”后的快樂(lè)。

　　怎樣才能勤奮起來(lái)呢?這同樣要受學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)目的的左右，也受意志品質(zhì)的支配。

　　要想取得學(xué)習(xí)的優(yōu)異成績(jī)絕對(duì)離不開(kāi)勤奮。但勤奮卻不一定會(huì)取得優(yōu)異成績(jī)，不一定會(huì)取得好的學(xué)習(xí)效果，因?yàn)闆Q定學(xué)習(xí)效果的因素不止一個(gè)。

　　有些人把勤奮和愚笨等同起來(lái)，盲目地迷信那些有小聰明的人，似乎聰明的人不用勤奮，這實(shí)在是對(duì)勤奮的一種歪曲。其實(shí)，只要方法對(duì)頭，天才正是勤奮的產(chǎn)物。

　　五、謙虛

　　這是學(xué)習(xí)取得良好效果的重要因素。“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。”在學(xué)習(xí)上特別容易體現(xiàn)出來(lái)。

　　有的學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)展總是時(shí)起時(shí)伏，尋找原因，就是缺乏謙虛的品質(zhì)。具體說(shuō)，每當(dāng)學(xué)習(xí)取得成績(jī)的時(shí)候就驕傲起來(lái)，自以為是，止步不前，結(jié)果就退步了。一退步，思想上敲起了警鐘，又努力起來(lái)，這時(shí)表現(xiàn)得比較謙虛，不久學(xué)習(xí)又上去了。這種現(xiàn)象在一些有才干的高中生中表現(xiàn)尤為明顯。

　　一個(gè)高中生要做到學(xué)習(xí)上的謙虛、虛懷若谷，大致要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、正確認(rèn)識(shí)自己

　　作為高中生，即使是重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，也沒(méi)有什么值得驕傲的地方。要跟優(yōu)秀生比，按高標(biāo)準(zhǔn)衡量，必然會(huì)感到自己在思想、品德、才能和身體上存在一定的差距。如果再與終生所從事的事業(yè)比，自己要做的事情實(shí)在太多了，而自己目前所取得的成績(jī)和進(jìn)步，就微不足道了。

　　2、正確認(rèn)識(shí)老師、同學(xué)

　　驕傲主要在老師和同學(xué)面前表現(xiàn)出來(lái)：看不起同學(xué)，看不起老師，不尊重老師，對(duì)老師缺乏禮貌。如果冷靜地想一想，每個(gè)同學(xué)都有比自己強(qiáng)的地方，而老師在德才上更有很多值得自己學(xué)習(xí)的地方。不應(yīng)當(dāng)眼睛總盯著同學(xué)不如自己的地方，也不應(yīng)當(dāng)抓住老師的一點(diǎn)“小毛病”加以夸大，進(jìn)而不尊敬老師。

　　3、正確認(rèn)識(shí)知識(shí)

　　高中生學(xué)的只不過(guò)是基本的科學(xué)知識(shí)，與浩瀚的知識(shí)海洋相比，學(xué)到的東西其實(shí)是太少了。就是把高中各科全學(xué)好了，也只不過(guò)是高中的文化水平，有什么可驕傲的呢?剛剛得了九十多分或者一百分，就驕傲起來(lái)，這是無(wú)知的表現(xiàn)。“驕傲往往是建立在無(wú)知的基礎(chǔ)上”，這句話很有道理。真正有學(xué)問(wèn)的人，往往是十分謙虛的。